разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

как не сойти с ума! На смесь из изюма, кураги и чернослива уже аллергия.

Худею на подсчете калорий, вес продукта уже определяю “на глаз“. В магазина изучаю этикетки с пристальным вниманием. При виде тортов сама не своя.С основным питание все нормально, но вот десерты как найти низкокалорийные кроме зефира и пастилы. На смесь из изюма,кураги и чернослива уже аллергия.

автор: ПончикОля, 08.11.18 17:58              просмотры: +1335, комментарии: +19
все темы главная
  • 19.11.18 20:41
    Погуглите рецепты десертов для тех кто на ПП, их море, есть даже приложения с рецептами блюд на ПП, там и десерты. Каждый день новый. Чтоб поддержать организм, ему ведь непросто -попейте омегу, мне нравится омега 3-6-9 эвалара, комплекс жирных кислот. Много от нее пользы, в вашем случае она влияет на скорость обменных процессов, влияет на аппетит, а вообще она и для иммунитета, и для сердца и сосудов, кожи, волос.
  • 16.11.18 00:00
    а что без десертов прожить нельзя? Ешьте больше клетчатки не полезет в вас десерт, а пользы для здоровья дофига, тоже мне проблема, я за месяц отказалась от сладкого и не жалею, а раньше ела до фига, худая от природы, так что меня ниччче не останавливало, но только вот здоровье спасибо не сказало
  • 15.11.18 20:09 (ответ для: Машонка)
    ГАЗы пережить можно, а вот часто бегать и приседать
  • 15.11.18 20:06
    и ГАЗЫ
  • 15.11.18 20:00 (ответ для: Nata I)
    Молочное суфле,я его как прослойку в торты использую,минус хранится не долго
  • 15.11.18 14:56
    Молочные , типа панакотты
  • 09.11.18 20:24 (ответ для: Result)
    Да есть карамельки по 5 гр весят
  • 09.11.18 02:21
    Дело не в калорийности, а в норме. Сухофрукты имеют около 300 ккал на 100г, в 50 граммах 150 ккал, Так может лучше съесть конфету или кусочек шоколада? Калораж тот же
  • 08.11.18 18:53
    Шоколадки горькие
  • 08.11.18 18:42
    Миллион рецептов низкокалорийных десертов, готовьте сами.
  • 08.11.18 18:36
    Пеките пироги с фруктами, ягодами.
  • 08.11.18 18:32 (ответ для: Geduld)
    Geduld писал(а): Боги, да съел те уже кусочек торта.. нормального, с калориями, ничего с вами не случится и тянуть перестанет.. жесть какая то, а не жизнь..

    Согласна. Если очень хочется, то почему бы не порадовать свой организм? Я, к примеру, если загорелась желанием заточить кусок торта, то ни одно полезное блюдо сие желание не отобъет. Буду маяться до тех пор, пока не куплю то, что на самом деле хочу) А потом и побегать можно, педали там покрутить, на скакалке попрыгать и тд

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. *alina* 06.11 05:43 не люб­лю по­не­дель­ник, да­же ес­ли он во втор­ник :се­го­дня »» 4
2. алекс74 06.11 05:01 ва­ниль­ка»» 8
3. libra08 05.11 23:49 кри­зис в от­но­ше­ни­ях с му­жем. к то­му же у него сей­час »» 2
4. prozektor65 05.11 23:24 05.1.2018 всё по-ста­ро­му.»» 3
5. фифа в ботах 05.11 22:43 по­ни­ма­ешь, смер­ти не бы­ва­ет!»»
6. верховная жр 05.11 22:43 уже от­кры­ла и ис­про­бо­ва­ла ка­ран­даш ко­то­рый за­ка­зы­ва­ла! »»
7. mastermind 05.11 22:42 цве­ты цве­ты»» 5
8. верховная жр 05.11 22:39 спать что-то со­всем не хо­чет­ся.»»
9. elena151655 05.11 22:30 ре­гу­ляр­но спол­заю с пра­виль­но­го пи­та­ния, се­го­дня уни­что­жи­ла »»
10. natasik77 05.11 22:24 5 ме­ся­цев хо­жу на фит­нес, я влю­би­лась в ко­ман­ду тре­не­ров, »»
11. natasik77 05.11 22:22 05.1.2018»» 1
12. koshka1507 05.11 21:53 лет через 20 вы боль­ше бу­де­те жа­леть о том, что вы »» 1
13. верховная жр 05.11 21:37 день про­ле­тел неза­мет­но.»»
14. раксан@ 05.11 21:26 05.1.2018»» 1
15. snail 05.11 21:08 что ска­зать. про­сто сви­нья, ем как про­сто сви­ньяи, »»
16. rose88 05.11 21:04 05.1.2018»»
17. ягодка123 05.11 19:09 05.1.2018»» 26
18. kotenok32 05.11 17:15 вы­гна­ли ме­ня со ста­жи­ров­ки»» 10
19. u8ke0oudrlia 05.11 16:24 всем при­вет! за­пи­са­лась на зав­тра геле­вые ног­ти де­лать.что »» 1
20. saragona 05.11 15:45 05.1.2018»» 2
21. snowwhite_93 05.11 14:27 за­дум­чи­вая. вре­мя от­кро­ве­ний.»»
22. lisa_wow 05.11 14:18 05.1.2018»»
23. катрин436 05.11 14:06 де­лаю пи­ро­ги»» 5
24. ледисовершен 05.11 13:29 опять день без­де­лья за­жа­ри­ла в ду­хов­ке сви­ные реб­ра,жир­нень­ки »» 8
25. krasyvyi cve 05.11 13:29 05/1/18»»
vip клубы  онлайн +1160
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора