разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

как не сойти с ума! На смесь из изюма, кураги и чернослива уже аллергия.

Худею на подсчете калорий, вес продукта уже определяю “на глаз“. В магазина изучаю этикетки с пристальным вниманием. При виде тортов сама не своя.С основным питание все нормально, но вот десерты как найти низкокалорийные кроме зефира и пастилы. На смесь из изюма,кураги и чернослива уже аллергия.

автор: ПончикОля, 08.11.18 17:58              просмотры: +2584, комментарии: +24
все темы главная
  • 09.11.18 02:21
    Дело не в калорийности, а в норме. Сухофрукты имеют около 300 ккал на 100г, в 50 граммах 150 ккал, Так может лучше съесть конфету или кусочек шоколада? Калораж тот же
  • 08.11.18 18:53
    Шоколадки горькие
  • 08.11.18 18:42
    Миллион рецептов низкокалорийных десертов, готовьте сами.
  • 08.11.18 18:36
    Пеките пироги с фруктами, ягодами.
  • 08.11.18 18:32 (ответ для: Geduld)
    Geduld писал(а): Боги, да съел те уже кусочек торта.. нормального, с калориями, ничего с вами не случится и тянуть перестанет.. жесть какая то, а не жизнь..

    Согласна. Если очень хочется, то почему бы не порадовать свой организм? Я, к примеру, если загорелась желанием заточить кусок торта, то ни одно полезное блюдо сие желание не отобъет. Буду маяться до тех пор, пока не куплю то, что на самом деле хочу) А потом и побегать можно, педали там покрутить, на скакалке попрыгать и тд
  • 08.11.18 18:25
    *съешьте..
  • 08.11.18 18:24
    Боги, да съел те уже кусочек торта.. нормального, с калориями, ничего с вами не случится и тянуть перестанет.. жесть какая то, а не жизнь..
  • 08.11.18 18:22
    Не понимаю как зефир может быть не калорийным? Там один сахар..! На одну зефирину более 160ккал это что типа не калорийный?
  • 08.11.18 18:17
    Финики не могу аллергия на них, да и у них большая калорийность
  • 08.11.18 18:13
    Горький шоколад ешьте, финики.
  • 08.11.18 18:10 (ответ для: Cardinal grise)
    Такой мармелад я не встречала даже в отделах для диабета. А пана коту я когда то делала, спасибо что напомнили.
  • 08.11.18 18:02
    Мармелад на агар-агаре ешьте, горький шоколад(мне на диете в кубиках нравился, там даже ккал одного кубика написана), диетические всякие специальные пана котты, гранолы...

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mariamuk 28.01 15:01 день рож­де­ние про­шло и очень очень хо­ро­шо.нуж­но оч »» 2
2. n@tk@20 28.01 14:56 п про­дол­жаю, за неде­лю от­вес неболь­шой, но все же »»
3. valentia69 28.01 13:05 при­ве­ти­ки»»
4. идеальнаяжен 28.01 12:48 доб­рое утро! ну, как доб­рое? вы­спа­лась от­лич­но, просну­лась »» 8
5. katerina2580 28.01 12:14 вот и про­ле­те­ли вы­ход­ные, се­го­дня не взве­ши­ва­лась, »»
6. !светлячок! 28.01 09:52 как вы­счи­тать ка­ло­рий­ность ов­ся­нобли­на?»» 4
7. lenchcik 28.01 09:41 28.01.2019 120.9»» 2
8. настроениесо 28.01 09:32 всем при­вет!28 день за­щи­ты пер­со­наль­ных да­ных.за­щи­ти »» 2
9. kluykva 28.01 08:58 еще бо­ди­ф­лекс 30 ми­нут»»
10. nez-svetik 28.01 08:47 28.1.2019»»
11. ларинтина 28.01 00:09 сно­ва ре­бе­нок за­бо­лел, как по­шли в сад, так на­ча­ли »» 4
12. мадам елена 27.01 23:27 на­пи­лась ко­фе с ше­ри­дан­со­мзав­тра на ди­е­ту»»
13. !светлячок! 27.01 19:46 по­ка ра­ци­он не на­ру­шаю пер­вый, хоть и неболь­шой ре­зуль­тат »» 3
14. li-monka 27.01 18:50 я дав­но по­ня­ла: то, что да­но те­бе при­ро­дой, и есть »»
15. -very well- 27.01 17:58 всё хо­ро­шо! на­стро­е­ние прав­да не ста­биль­ное, а так »»
16. kosadereza 27.01 17:58 а по­том шам­пан­ское ста­ло на­би­рать его но­мер те­ле­фо­на »» 2
17. дикуха 27.01 16:48 27.01.2019 пла­ны с по­не­дель­ни­ка плос­кий жи­вот с про­блес­ка­ми »»
18. дикуха 27.01 16:47 с зав­траш­не­го дня ре­ши­ла участ­во­вать в ма­ра­фоне 21 »»
19. miss-sunshin 27.01 16:13 вос­кре­се­нье? сей­час же вос­кре­се­нье? ес­ли чест­но, всё »»
20. lennok!!! 27.01 16:08 27.1.2019»»
21. керолайн92 27.01 14:11 се­го­дня по­зав­тра­ка­ла тво­ро­гом обез­жи­ре­ным по­том по­ела »» 1
22. murkaa 27.01 10:40 ура! двух­знач­ное чис­ло!»» 8
23. настроениесо 27.01 09:29 здрав­ствуй­те! се­го­дня день день пе­чаль­ных празд­ни­ков. »» 4
24. ветруша 27.01 08:43 доб­рое утро у нас опять мо­роз­ное утро хо­ро­ше­го вы­ход­но­го »» 1
25. orpyo1vvfy1o 27.01 04:19 физ.упраж­не­ни­я­ми не за­ни­ма­лась»» 2
vip клубы  онлайн +1260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора