Не пойму, 16 часов считать и когда спишь? Худел кто-нибудь на диете 16/8?
Не пойму 16 часов считать и когда спишь ?
автор: леся2006, 10.11.18 20:08
просмотры: +3971, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.11.18 15:21Ой, тему пролестнула нечаянно
-
27.11.18 15:21Вот и меня оттолкнула! Хотя на фотке кареглазым красавцем был. Бррр.
-
11.11.18 13:45 (ответ для: леся2006)Периодическое голодание)
-
11.11.18 13:18 (ответ для: Ferrum Katya)
Что такое ПГ?Ice Lace писал(а): Пробовала ПГ, даже 20/4 интервал был, но если вы не соблюдаете дефицит калорий, то похудения не будет. -
11.11.18 11:56Да, в 16 часов входит сон.
-
11.11.18 11:55Пробовала ПГ, даже 20/4 интервал был, но если вы не соблюдаете дефицит калорий, то похудения не будет.
-
11.11.18 07:13 (ответ для: Hotaru787)
спасибо .Hotaru787 писал(а): Да, входит. Это интервальное питание, оно полезно не только при похудении. Главное есть в основном до 6 часов вечера, а не объедаться на ночь. Можно пить воду, зеленый и травяной чай. -
11.11.18 00:49Да, входит. Это интервальное питание, оно полезно не только при похудении. Главное есть в основном до 6 часов вечера, а не объедаться на ночь. Можно пить воду, зеленый и травяной чай.
-
10.11.18 20:27 (ответ для: karinadn)
та не хочу я калории считать69karina69 писал(а): сутки пить воду - путь к истощению, если всё действительно так, отложите такие губительные диеты мой вам совет, и худейте на дефиците калорий, вот что работает уж точно -
10.11.18 20:26 (ответ для: леся2006)сутки пить воду - путь к истощению, если всё действительно так, отложите такие губительные диеты мой вам совет, и худейте на дефиците калорий, вот что работает уж точно
-
10.11.18 20:24 (ответ для: karinadn)
Просто если сон входит ,в эти 16 часов ,то продержаться на воде,тьфу как легко .Я понимаю например 8 часов ешь ,сутки пьешь только воду, то так сложнее.69karina69 писал(а): нет, я ради интереса погуглила, и думаю, что сон полюбому в 16 часов входит -
10.11.18 20:21нет, я ради интереса погуглила, и думаю, что сон полюбому в 16 часов входит
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- какое кольцо красивее?»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- климакс это реально так страшно?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +80 |