chuchundrochka писал(а): Ну что,теперь я с вами. Завтра на завтрак кусочек ржаного хлеба,яйцо и кефирчик или натуральный йогурт. На обед пшеничная крупа и курица,на ужин салат из капусты и морковки...главное настрой. На работе все жрут!с самого утра! Запахи сумасшедшие! |
идемте друг друга мотивировать! цель: весить 70 кг! и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта!
Всем привет. Девочки кто хочет похудеть и никак не собется с силой воли, идемте друг друга матевировать. Я Лера, живу в Узбекистане г. Ташкент. Мне 33 года, я мама замечательной дочки 9 месяцев. Рост 174 см вес 87.2 кг. Очень сильно поправилась после родов. Сейчас у меня цель до 6го февраля похудеть ко дню рождения дочи. Моя цель весить 70 кг и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта и прочих сладостей и мучных продуктов.
автор: Фалькор, 12.11.18 07:29
просмотры: +12570, комментарии: +149
все темы | главная |
-
26.11.18 22:16 (ответ для: chuchundrochka)
ну что переходи по ссылке в группу и добро пожаловать -
26.11.18 16:41Ну что,теперь я с вами. Завтра на завтрак кусочек ржаного хлеба,яйцо и кефирчик или натуральный йогурт. На обед пшеничная крупа и курица,на ужин салат из капусты и морковки...главное настрой. На работе все жрут!с самого утра! Запахи сумасшедшие! ((((
-
22.11.18 17:56Ссылка на наш чат в вацапе
-
21.11.18 22:54 (ответ для: Фалькор)
весь день была без доступа к вацапу. Только добавиласьФалькор писал(а): а ты что в группу не идешь. -
21.11.18 20:25 (ответ для: Adelete)
ну грызи наздоровьеAdelete писал(а): а я тут чипсики грызу, м-м-м... -
21.11.18 20:20а я тут чипсики грызу, м-м-м...
-
21.11.18 20:07 (ответ для: Дуся80)
а ты что в группу не идешь.Дуся80 писал(а): а у меня плюс после дня домашнего. Вчера позволила себе и сыр колбасный и орешки вечером. Поэтому 0,55 кг. Сегодня на завтрак 4 яйца и кофе. Сейчас обед 100 гр варёного риса без соли. -
21.11.18 13:24 (ответ для: Щас как схудну))
а у меня плюс после дня домашнего. Вчера позволила себе и сыр колбасный и орешки вечером. Поэтому +0,55 кг.Щас как схудну) писал(а): Всем привет. Сегодня вес 89,65.
Сегодня на завтрак 4 яйца и кофе. Сейчас обед 100 гр варёного риса без соли. -
21.11.18 06:55 (ответ для: Дуся80)
Сколько отвес после разгрузочного?Дуся80 писал(а): У меня почти тоже. Сегодня выходной разгрузочный -
21.11.18 06:54Всем привет. Сегодня вес 89,65.
-
20.11.18 16:21У меня почти тоже. Сегодня выходной разгрузочный
-
20.11.18 15:37 (ответ для: Фалькор)Привет всем. Вес не изменился.
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- чем вам нравится весна?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- это анкета содержанки?»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |