chuchundrochka писал(а): Ну что,теперь я с вами. Завтра на завтрак кусочек ржаного хлеба,яйцо и кефирчик или натуральный йогурт. На обед пшеничная крупа и курица,на ужин салат из капусты и морковки...главное настрой. На работе все жрут!с самого утра! Запахи сумасшедшие! |
идемте друг друга мотивировать! цель: весить 70 кг! и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта!
Всем привет. Девочки кто хочет похудеть и никак не собется с силой воли, идемте друг друга матевировать. Я Лера, живу в Узбекистане г. Ташкент. Мне 33 года, я мама замечательной дочки 9 месяцев. Рост 174 см вес 87.2 кг. Очень сильно поправилась после родов. Сейчас у меня цель до 6го февраля похудеть ко дню рождения дочи. Моя цель весить 70 кг и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта и прочих сладостей и мучных продуктов.
автор: Фалькор, 12.11.18 07:29
просмотры: +12631, комментарии: +149
все темы | главная |
-
26.11.18 22:16 (ответ для: chuchundrochka)
ну что переходи по ссылке в группу и добро пожаловать -
26.11.18 16:41Ну что,теперь я с вами. Завтра на завтрак кусочек ржаного хлеба,яйцо и кефирчик или натуральный йогурт. На обед пшеничная крупа и курица,на ужин салат из капусты и морковки...главное настрой. На работе все жрут!с самого утра! Запахи сумасшедшие! ((((
-
22.11.18 17:56Ссылка на наш чат в вацапе
-
21.11.18 22:54 (ответ для: Фалькор)
весь день была без доступа к вацапу. Только добавиласьФалькор писал(а): а ты что в группу не идешь. -
21.11.18 20:25 (ответ для: Adelete)
ну грызи наздоровьеAdelete писал(а): а я тут чипсики грызу, м-м-м... -
21.11.18 20:20а я тут чипсики грызу, м-м-м...
-
21.11.18 20:07 (ответ для: Дуся80)
а ты что в группу не идешь.Дуся80 писал(а): а у меня плюс после дня домашнего. Вчера позволила себе и сыр колбасный и орешки вечером. Поэтому 0,55 кг. Сегодня на завтрак 4 яйца и кофе. Сейчас обед 100 гр варёного риса без соли. -
21.11.18 13:24 (ответ для: Щас как схудну))
а у меня плюс после дня домашнего. Вчера позволила себе и сыр колбасный и орешки вечером. Поэтому +0,55 кг.Щас как схудну) писал(а): Всем привет. Сегодня вес 89,65.
Сегодня на завтрак 4 яйца и кофе. Сейчас обед 100 гр варёного риса без соли. -
21.11.18 06:55 (ответ для: Дуся80)
Сколько отвес после разгрузочного?Дуся80 писал(а): У меня почти тоже. Сегодня выходной разгрузочный -
21.11.18 06:54Всем привет. Сегодня вес 89,65.
-
20.11.18 16:21У меня почти тоже. Сегодня выходной разгрузочный
-
20.11.18 15:37 (ответ для: Фалькор)Привет всем. Вес не изменился.
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- разбила зеркало. что делать?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- узнаете город? места?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |