Эванджелина писал(а): много сбрасываете? |
Кто худел с маленького веса? как и за сколько времени?
Кто худел с маленького веса? поделитесь как и за сколько времени?
автор: ЛабутенАтакует, 12.11.18 13:15
просмотры: +2616, комментарии: +15
все темы | главная |
-
30.11.18 13:39 (ответ для: Эванджелина)
за месяц сбросила 3, 7 кг, осталось еще 2 и на закрепление пойду -
14.11.18 11:09 (ответ для: булка790)булка790 писал(а): а я уже третий раз сажусь и все нормально сбрасываю и снова в форме.
много сбрасываете? -
14.11.18 10:42 (ответ для: Эванджелина)
а я уже третий раз сажусь и все нормально сбрасываю и снова в форме.Эванджелина писал(а): я вот тоже сидела года три назад месяца три наверно, обьемы ушли. Но вот щас обратно вернулось, расслабилась, щас наверно не смогу на ней сидеть -
12.11.18 20:39 (ответ для: Ledi Kendi)
ну ни как ни больше 100 ккалLedi Kendi писал(а): Пиво вам все сладкое заменило в бутылке пива одной, порядка 200-250 калорий. Вот и посчитайте. А норма, по-любому не выше 1500 калорий. А если его и закусывать чем то, то лишний вес обеспечен. -
12.11.18 20:36 (ответ для: Эванджелина)
каждый вечер пиво с салатиком, ни чего лишнегоЭванджелина писал(а): не знаю не скажу что у меня много излишеств, сахар и сладкое вообще не ем, майонез например тоже,но не худеется но я любитель пива это влияет конечно -
12.11.18 18:49 (ответ для: Эванджелина)Пиво вам все сладкое заменило) в бутылке пива одной, порядка 200-250 калорий. Вот и посчитайте. А норма, по-любому не выше 1500 калорий. А если его и закусывать чем то, то лишний вес обеспечен.
-
12.11.18 18:23 (ответ для: Ledi Kendi)Ledi Kendi писал(а): За месяц 1.5 месяца можно легко похудеть. Я так худела, просто ПП без излишеств.
не знаю не скажу что у меня много излишеств, сахар и сладкое вообще не ем, майонез например тоже,но не худеется) но я любитель пива ) это влияет конечно -
12.11.18 18:20 (ответ для: булка790)булка790 писал(а): сижу на дюкане 20 дней, пока что ушло 1,5 кг
я вот тоже сидела года три назад месяца три наверно, обьемы ушли. Но вот щас обратно вернулось, расслабилась, щас наверно не смогу на ней сидеть -
12.11.18 18:17 (ответ для: Эванджелина)За месяц 1.5 месяца можно легко похудеть. Я так худела, просто ПП без излишеств.
-
12.11.18 17:17я за 5 дней скинула 3,5 кг, просто практически исключив угли. В рационе был в основном белок и немного жиров, очень мало. Быстро схуднула, но как вводишь угли обратно, хоть и постепенно, то вес тоже начинает расти. Видимо, у меня был недовес уже, который организм пытался скомпенсировать. Но белковые диеты-самые эффективные, если вдруг надумаете.
-
12.11.18 17:15сижу на дюкане 20 дней, пока что ушло 1,5 кг
-
12.11.18 14:07тоже интересно. с 65 как бы сбросить хоть 5 , а точнее чуть на размер похудеть.
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- цветочного настроения!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- это русый цвет?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |