Странно всё писал(а): Не ем сладкое всего неделю просто решила отказаться, хотя сладкоежка та ещё, и вот что я могу сказать! Я перестала отекать! Для меня это самый большой плюс, т.к я долго не могла найти причину отёчности. Следовательно тело выглядит похудевшим, кожа подтянутой, целлюль практически незаметен! У меня очень жирная кожа на лице, с ней пока изменений замечено не было, но и времени прошло немного, как я перестала поедать сладости. Мой дядя не ест сладкое вообще уже 30 лет, и зубы у него все свои, даже намёка нет на кариес. Сейчас ему 49. На счёт финансов, у нас к сожалению ничего не изменилось, сладости в дом покупаются с той же скоростью, т.к муж и сын тоже сладкоежки. кстати, согласна с daria2018, чем меньше сладкого, тем меньше хочется. Я сейчас вообще спокойно смотрю как домочадцы уплетают шоколадки, тортики с чаем, а я довольствуюсь кусочком сырак примеру и вполне счастлива! |
сахарозависимость! Смотивируйте на отказ от сахара!
Кто боролся с сахаро-зависимостью?
Смотивируйте меня пожалуйста, на то, что бы перестать есть очень большое количество сладкого
автор: elh72sv0alu9, 14.11.18 02:27
просмотры: +2101, комментарии: +12
все темы | главная |
-
15.11.18 04:47 (ответ для: Добрая мегера)
вот и я перестала отекать и чувствую легкость в организме, меньше стал беспокоить желудок. -
14.11.18 22:08Да,то же зависима,и ни что не берет меня к мотивации,как отучиться от тортов и конфет?
-
14.11.18 17:57 (ответ для: dnjihpwsie6f)Один раз измеряла
После одного кусочка торта было 6,48 -
14.11.18 14:06Чем больше кушаете сладкого тем больше его хочется, пробуйте постепенно отказаться, когда съели сладость, пообещайте себе в следующий раз съесть чуть меньше. Если совсем откажитесь, потом все равно наедите!
-
14.11.18 11:15Купите простенький глюкометр. Через час измерьте глюкозу- если больше 7, вы склонны к заболеванию. Если до 6 -ешьте в радость
-
14.11.18 09:50Полностью не отказывайтесь, еще больше есть будете по итогу. Лучше выберите определенные сладости, которые вы больше всего любите, например, шоколад или зефир, и вписывайте в дневной калораж, кушайте к чаю пару конфеток или пару полосок шоколада, а не всё за раз.
-
14.11.18 08:44Ну, почитайте про него побольше всякий суровой правды
-
14.11.18 06:28Не ем сладкое всего неделю( просто решила отказаться, хотя сладкоежка та ещё), и вот что я могу сказать! Я перестала отекать! Для меня это самый большой плюс, т.к я долго не могла найти причину отёчности. Следовательно тело выглядит похудевшим, кожа подтянутой, целлюль практически незаметен! У меня очень жирная кожа на лице, с ней пока изменений замечено не было, но и времени прошло немного, как я перестала поедать сладости. Мой дядя не ест сладкое вообще уже 30 лет, и зубы у него все свои, даже намёка нет на кариес. Сейчас ему 49. На счёт финансов, у нас к сожалению ничего не изменилось, сладости в дом покупаются с той же скоростью, т.к муж и сын тоже сладкоежки)). кстати, согласна с daria2018, чем меньше сладкого, тем меньше хочется. Я сейчас вообще спокойно смотрю как домочадцы уплетают шоколадки, тортики с чаем, а я довольствуюсь кусочком сыра(к примеру) и вполне счастлива!)
-
14.11.18 06:06меня бы тоже кто смотивировал.. сладкоежка жуткая.
-
14.11.18 04:59на самом деле чем меньше ешь сладкого-тем меньше хочется.
Я проходила отказ от сладкого. Тяжело первую неделю, организм требует “дозы“. Потом не хочется вообще (или редко).
Мотивация- меньше высыпаний на лице стало, похудела, стала следить за своим питанием, есть более здоровую пищу, улучшилось самочувствие, перестали уходить деньги на печенье и прочие вредности.
Теперь не люблю приторные торты, ем очень редко шоколад, если сладкого и охото скушать-то это будет мед, домашнее варенье, пастила.
Очень мотивирует фильм “Сахар“. -
14.11.18 04:13Очень большое, это сколько? Что за станине идея, отказывается от сладкого совсем?
-
14.11.18 02:32Фильм “Сахар“ посмотрите, может поможет.
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- каких людей ценят руководители?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |