Хочу скинуть 10 кг и быстро! как это лучше всего сделать?
подскажите пожалуйста как это лучше всего сделать??? желательно, чтобы вес ушел за месяц.. это вообще реально???
автор: nasty29, 21.11.18 12:37
просмотры: +2970, комментарии: +23
| все темы | главная |
-
29.11.18 04:36лучше всего с касторкой
-
27.11.18 20:37Смотря сколько у вас вес сейчас, если далеко за 100 кг, то реально .
-
26.11.18 18:35попробуйте salonah, классная программа, можете загуглить прочитать))
-
23.11.18 11:34За сколько времени набирали эти килограммы , столько же времени потребуется,чтобы их сбросить.
-
23.11.18 11:10Лучше всего просто начать бегать по утрам, даже не смотря на то что скоро зима. А также начать контролировать то , что вы едите)
-
23.11.18 10:25За неделю сбрасывала 10 кг на молокочае с медом, вообще легко, но это можно если у вас нет проблем со здоровьем
-
22.11.18 16:37Пробуйте различные программы для похудания, я пробовала несколько, есть эффективные, есть не очень, если хотите могу подсказать с которой за 21 день скинула больше 5 кг
-
22.11.18 11:01Не получится скинуть 10 кг за месяц!!! А если и получится, то кг вернутся обратно очень быстро!!! Лучше худейте стандартными способами медленнее (сократить количество калорий, заниматься спортом), но будет надежней!!
-
22.11.18 00:51не советую такое резкое похудение, могут быть проблемы и с жкт и с гормонами, лучше медленно, но верно, начните с очищения организма, почувствуете легкость, а дальше войдете во вкус))) мне тренер посоветовал от диеты перфетты “детокс“, вес легче стал уходить, все обменные процессы активизировались
-
21.11.18 20:32конечно реально, придётся, конечно, приложить усилия, но это прям вообще не сложно))
-
21.11.18 15:46Хотите, чтобы у вас грудь обвисла? Это будет меньшим из последствий
-
21.11.18 15:32это вообще опасно, вы в курсе?
все темы- я только и делала что ела своему мч мозг вместо учебы! отчислили! ждать восемь лет это слишком!»
- что вкусненького приготовили? чем балуетесь в выходной?»
- клещи с энцефалитом! прививаетесь? как вы на там, на урале, живёте?»
- удалила аву с 700 лайками! отправила заявку в друзья и тут же отписалась, и тут же отправила и отписалась.»
- залить ноутбук чаем - легко! удавалось ли избежать ремонта? продолжаете пить перед ноутбуком?»
- всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный душ»
- ездят по мне. тяжело придётся, но я старше по званию и зп расставляю тоже я!»
- кто покупал? действительно чудо для ножек или ерунда?»
- если человек любит подслушивать, это делает его плохим человеком?»
- организму чего-то не хватает. ломкие ногти слоятся.»
- бывший выложил совместное фотои! как бы вы отреагировали?»
- лежу на диване. лень разбираться, а очень надо. и португальский хотела посидеть поучить»
- лежать в одной кровати и не переспать! или бы не удержались оба?»
- в лимонаде обнаружили кровь. питалась всегда легкой домашней пище. желчный туго наполнен.»
- пока молодая найти себе богатого мужика и быстро родить от него! будет обеспечивать, можно и не работать!»
- нестриженые ногти с толстым слоем грязи! мужики - это какой-то адский треш! уж лучше сандалии с носками!»
- вы фотографируйте себя в обнаженном виде? не обязательно для кого-то, просто для себя?»
- последний вагон. у бедных нет выбора! не хотели тратить деньги и жили за её маленький счет. потом бросали.»
- есть ли смысл делать антицеллюлитный массаж при беременности? начала курс.»
- хочу найти подругу, добрую и отзывчивую, весёлую, для совместных прогулок и общения.»
- слабость, шатания, желание только в кровати лежать. все от шеи. лететь боюсь.»
- толпы народу, шумиха, разные вопросы задают! помчитесь с радостью в качестве спикера или будете искать отговорку?»
- стала женщиной. и обнаружилось, что загиб есть и опущение. в чем дело?!»
- посоветуйте тонкие трусики! а то аллергия!»
- переспали, а у него 5 см. третий кредит взял на свадьбу! родители гали против!»
- брат ко мне пристаёт! спрашивал девственница ли я и водил руками по ногам. страшного очень.»
- руки трясутся, как у алкоголика какого-то. всё тело дрожит. паника начинается. съем конфетку и все проходит.»
- задержка развития и гиперактивность сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное лекарство.»
- я сегодня чуть не упала, столько слов любви на себе испытала! а подруга чем внешне нравится?»
- муж взбесился! раз такая самостоятельная пусть и обучение оплачивает!»
- если бы не звездное родство, стала бы моделью? как вам она?»
- нелепая какая-то! кивнула головой в знак приветствия и они засмеялись.»
- иди при полном параде, никто не познакомится! выйди за хлебом и встретишь любовь!»
- всё свыше предопределено? или каждый сам творит свою судьбу?»
- воспитали слишком правильно! боюсь кого-то обидеть, ненароком сделать больно. вечно в сомнениях.»
- напилась и несла какую-то ерунду. не могу дождаться, когда его увижу. динамит?»
- парни постоянно смотрят, улыбаются, сигналят, даже когда уставшая с работы иду! у меня не очень фигура и лицо!»
- это командировка, а не отпуск! тупо, но какой хештег поставить под фото, чтоб было ясно?»
- что можно сказать о молодом человеке?»
- блондинки, как поддерживаете цвет и чем желтизну нейтрализовать? синяя маска хорошая?»
- у кого снижен был гемоглобин? какие были симптомы? похоже ли у меня на понижение гемоглобина?»
- волосы 2019! возможно ли их отрастить? каюсь, окрашивала часто»
- объясните мне, непутевой, такое поведение! не могу подойти первая, вот и пострадала?»
- вы бы пошли к такому специалисту? для меня это дико!»
- есть польза от ортопедической подушки?»
- позвал в цирк. решил на мне сэкономить! а я хочу в ресторан!»
- как вам такая фигура? что нравится?»
- как вам этот красавчик? нравится?»
- через трусы и был тампон! возможна беременность?»
- нетрадиционными методами вас в детстве лечили? помогло?»
Последние дневники за: июль 2019 г.
+3
+6
vip клубы
|
 онлайн +730 |
СБРОСИЛИ ВЕС
