Не могу уснуть из-за чувства тревоги Которую ночь.
Которую ночь меня мучает бессонница. Когда ложусь спать появляется чувство тревоги.У кого было и как справлялись?
автор: RINALINA, 23.11.18 00:13
просмотры: +5004, комментарии: +19
все темы | главная |
-
17.02.19 16:04Мучила бессонница из-за проблем и стрессов на работе, пробовала пить мятный чай, но результата не было, потом услышала о био чай вечерний успокаивающий, пропила его, курс, и сон действительно улучшился, а бессонница пропала вовсе. Стоимость у этого чая не высокая совсем, по карману каждому желающему, но и в тоже время состав полностью натуральный, в основу которого входит липа и ромашка
-
23.12.18 08:55 (ответ для: i8pvgar9wor7)
Натуральные препараты не сразу действуют, мне понадобилось 2 недели, пока начала засыпать нормально. Но пропила месяц до конца по инструкции. Травы в составе на меня благотворно действовали, что вообще спокойней стал.i8pvgar9wor7 писал(а): Насколько быстро формула сна с фито-мелатонином помогает наладить сон? Одного раза достаточно или курсом надо принимать? Уже всех баранов по 100 раз пересчитала:, а сна нет... -
08.12.18 00:52Выпивайте на ночь) шутка) но вообще помогает)
-
07.12.18 15:33А формулу сна не пробовали усиленную фито-мелатонином? Мелатонин это гормон, который отвечает за наш сон. Здесь он в натуральном виде и травки разные, чтоб засыпать было легче. Я пила раньше, никаких проблем с засыпанием, если даже позже лягу, то нормально и бодро наутро чувствую себя.
-
03.12.18 20:112 ч могу пролежать потом засыпаю.Ложусь в 23ч,встаю в 8-9ч.
-
03.12.18 20:10Такая ж фигня,проснусь в 4 и лежу думаю,анализирую жизнь,настольжирую.Толи не могу уснуть от мыслей,толи мысли лезут потому что уснуть не могу.Особенно в пмс бессоница.Пока ничего не принимаю.
-
28.11.18 02:42магнелисв6
-
27.11.18 13:33Может опить триптофан, мне помогло
-
27.11.18 13:27 (ответ для: Mamzell)
кстати очень хорошее средство-аминокислота-можно даже деткамMamzell писал(а): Согласна! Я принимаю тоже, но совсем легенькиеМне обычный глицинчик помогает -
27.11.18 13:26 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)00Боливелла00 писал(а): принимайте успокоительные
Согласна! Я принимаю тоже, но совсем легенькие))Мне обычный глицинчик помогает)) -
23.11.18 12:45принимайте успокоительные
-
23.11.18 09:13Валокордин побольше
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- какой актер вам нравится больше?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- это слишком сексуальное фото?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |