занимаюсь стретчингом уже пару лет, стали после занятий беспокоить суставы.
Я занимаюсь стретчингом уже пару лет, стали после занятий беспокоить суставы. Вопрос ко всем, кто занимается каким-либо спортом - чем спасаетесь от болей в суставах?
автор: llftbaq1xk1a, 29.11.18 17:00
просмотры: +2678, комментарии: +22
все темы | главная |
-
25.03.19 04:26Не в тему, но какой эффект от занятий?
-
25.03.19 03:21Растяжка вполне может давать сильную статическую перегрузку суставов. К тому же в непривычном для них направлении. Попробуйте артропласт. Неплохая штука - полностью натуральный и хрящи быстро восстанавливает. На себе проверено, когда колени угробила почти силовыми нагрузками.
-
12.12.18 12:13Попробуйте куркумин, я на шоп.эвалар заказываю. 4 года назад мне поставили диагноз артрит, так мне его врач и посоветовал. Хорошо для суставов. Может и вам поможет. А вообще тоже не плохо показаться к доктору.
-
29.11.18 20:29Спасибо всем за ответы, пойду наверное в аптеку.
-
29.11.18 20:28 (ответ для: Марьяша190)Отлично, я почитала инструкцию в интернете, мне все подходит.
-
29.11.18 19:57Кстати, я тоже покупала мужу мазь Салвисар, но у него были боли в пояснице.
-
29.11.18 19:46 (ответ для: акси556)Нет, она боль снимает и воспаление.
-
29.11.18 18:49Надо избавляться от причины а не фуфломицины мазать/пить.
Может у вас техника упражнения не правильная и вы повреждаете сустав во время тренировки или вообще гипермобильность суставов.
У меня так когда то плечи болели оказалось что причина в технике одного из упражнений. -
29.11.18 18:28 (ответ для: BadOmens)Ну это наверно индивидуально, еще бывает такая штука как генетика.
-
29.11.18 18:24 (ответ для: Фант)Массаж я себе делаю… а что это за мазь такая? Она именно боль в суставах снимает?
-
29.11.18 17:33Боль в суставах?
Впервые слышу.
2,5 года занимаюсь силовым спортом(тренажерка, силовая аэробика) -
29.11.18 17:23Хондропротекторы пью
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- какие больше нравятся?»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- считаете ли вы ее красивой?»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- что такое вылизанная внешность у женщины?»
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- как вам?»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь красотой!»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы варить?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- как думаете, сколько лет?»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |