разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Находится в таком состоянии тяжело! Не могу перед ними удержатся! Замкнутый круг

Девочки ,давайте обмениватся советами как эффективно отвлечь себя от зажора ))) я могу худеть только когда урезаю рацион и все время хожу полу голодной . Если я даже на ПП и чуть больше съем то я сытая , но вес стоит или растёт . Вообще надо всегда недоедать . А находится в таком состоянии тяжело . Пол месяца я держусь , но месячные все портят ( не могу перед ними удержатся и наедаюсь )потом снова худею . Замкнутый круг

автор: @@@432, 30.11.18 18:37              просмотры: +789, комментарии: +2
все темы главная
  • 30.11.18 18:41
    Есть нужно,много и вкусно,я серьезно
  • 30.11.18 18:39
    Спортом попробуйте заняться или хотя бы пешком км 7-10 ходить. Вы потребляте больше, чем тратите, поэтому вес и растёт. К тому же метаболизм у каждого свой.

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lina1201 31.01 10:13 по­сле 3 дней с зав­тра­ка­ми греч­кой на чет­вёр­тый от »» 2
2. bsv 31.01 09:25 че­лендж по при­се­да­нию»» 4
3. пальмира 31.01 09:16 ну что, 1 фев­ра­ля стар­ту­ет тра­ди­ци­о­ная ак­ция по­ху­дею »»
4. the ya 31.01 09:10 се­го­дня опять бу­ду есть фа­соль с со­е­вым со­усом. и »» 6
5. татушка 1972 31.01 08:02 за­нес­ла от­вес те­перь на­до дер­жать его»» 5
6. *alina* 31.01 07:01 вче­ра ре­ши­ла взве­сить­ся: -1 кг. утром сде­ла­ла за­ряд­ку.на »» 6
7. nikandra 31.01 06:29 об к ва­шей пер­соне вни­ма­нье при­ста­ло,есть дель­ный »» 4
8. tohuk08 31.01 00:14 31.1.2019»»
9. meine liebe 30.01 22:43 на­шла ди­е­ту: нуж­но есть раз в день. ке­фир. вил­кой.»» 5
10. agnis 30.01 20:34 30.01.2019 оте­пель у нас.»» 4
11. li-monka 30.01 17:41 се­го­дня у ме­ня всё бе­гом-бе­гом. до­мой рань­ше при­шла »» 1
12. albatros2 30.01 16:32 ди­стан­ци­о­ное обу­че­ние»»
13. настроениесо 30.01 15:48 здрав­ствуй­те,др 30 ян­ва­ря-день де­да мо­ро­за и сне­гу­роч­ки! »» 3
14. lenchcik 30.01 15:41 30.01.2019 120.9»» 2
15. кошачья буха 30.01 14:35 схо­ди­ла к кос­ме­то­ло­гу пер­вый раз в честь 30-ле­тия. »» 2
16. luma 30.01 13:05 30.1.2019»»
17. zhizefina 30.01 11:28 30.01.19»»
18. репешок 30.01 09:58 вче­ра так ста­ра­лась, а пол­ки­ло, за­то как сла­день­ко­го »» 2
19. bogema146 30.01 09:35 по­че­му лю­ди ста­ли та­кие озлоб­ле­ные. еха­ла на ра­бо­ту. »» 2
20. анютка4д 30.01 08:56 30.1.2019»»
21. татушка 1972 30.01 08:07 не смот­ря на при­бли­жа­ю­щи­е­ся кд от­вес есть. ука­зы­вать »» 2
22. traicy 30.01 06:56 дер­жусь по­ка.»»
23. жучка76 30.01 06:54 пеш­ко­дра­пом»»
24. анютины гл@з 30.01 01:48 на­до­е­ло! на­чи­наю ху­деть!»» 3
25. анютка4д 29.01 23:59 всем при­вет! ме­ня зо­вут анюта, мне 31 год и я очень »» 1
vip клубы  онлайн +810
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора