Осознанно, целенаправленно работая над собой человек, может изменить себя. От застенчивости и скованности избавиться можно и даже нужно.
И меняться на мой взгляд, надо не только в голове что-то переосмысливая, но и формируя новые привычки, новые модели поведения, получить новый опыт общения в реальной жизни. При изменениях нужно быть готовой к дискомфорту, потому, что придется делать вещи для себя несвойственные, выходить из зоны комфорта, чтобы ее расширить. Также, важно не расстраиваться и не бросать все попытки к изменениям при неудачи. Это как минимум.
Скованность! Особенно это проявляется в танце! Как думаете это вообще реально побороть?
Всегда с детства была замкнута и скована, с возрастом стала общительней , но скованность не проходит.. Думала это из неуверенности , пыталась быть уверенней (иногда такие моменты были) , но всё-равно скованность присутсвует , особенно в танце (танцевать вообще не могу, стою как бревно) .
Как думаете это вообще реально побороть? Знаю что всё идёт с детства , всегда ущемляли меня и сравнивали с другими. Пыталась понять это и отпустить(понять что ничем не хуже других и *** Но всё это настолько засело у меня в мозгах , что всё происходит бессознательно . Реально ли побороть это, как думаете?
автор: fkc6bq2l78q4, 03.12.18 22:18
просмотры: +2001, комментарии: +10
все темы | главная |
-
16.12.18 13:12
-
16.12.18 12:05Господи, да люди вон коров учат на коньках кататься. Что Вам мешает записаться на танцы? Кстати, Вы будете гораздо координированнее, пластичнее, а значит- гораздо увереннее в себе в обычной жизни.
-
10.12.18 23:43ну так и запишитесь на танцы. в вашем возрасте еще можно очень даже результаты от этого дела получить.
-
03.12.18 23:12При желании всё возможно. Есть много хороших воодушевляющих фильмов на эту тему.
-
03.12.18 23:08Понимаю Вас, автор. Побороть можно 100%
-
03.12.18 22:31Можно, но это не значит что всё пройдёт само собой.
-
03.12.18 22:21 (ответ для: fkc6bq2l78q4)Сложно иногда вроде норм общаюсь итд....а иногда как ёжик свернучь в клубок и все
-
03.12.18 22:20Мне 17
-
03.12.18 22:19 (ответ для: Ана стейша)Падает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталосьПадает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталось
А вы пытались это побороть? -
03.12.18 22:18Мне 30 скоро это как было так и осталось
- какая сумка вам больше нравится?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- как это цвет глаз?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |