ходьба с палками Вам помогла? Сколько по времени или по расстоянию практикуете?
Скандинавская ходьба с палками. Вам она помогла?
Сколько по времени или по расстоянию практикуете? Сколько месяцев уже?
автор: Мигом+, 05.12.18 00:24
просмотры: +3069, комментарии: +21
все темы | главная |
-
15.12.18 18:39да и как нагрузка для похудения тоже годится- нагрузка больше чем при простой ходьбе, прогулках. Денег жалко -хочу купить палки.жаба душит
-
15.12.18 17:42да, и этот вид “спорта“ всё моложе. сначала дедули-бабули, а сейсчас и те кому лет 40.
-
15.12.18 17:41в Новосибирске, Красноярске очень много людей ходят разного возраста- очень эффективно не для похудения, а для здоровья. Это как на лыжах -весь организм работает, но в отличии от лыж полегче, так как лыжи сильно нагружают организм. Сама не побовала но хочу попробовать, пока на коньках буду кататься.
-
15.12.18 16:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла.зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.
А мне и не смешно, я просто думала, что это нечто типа костылей -
15.12.18 15:40 (ответ для: мошеЙница)
я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла).зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.Мамзель в Шанель писал(а): Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 17:55 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Нет, обычные лыжные палки.
Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 15:26 (ответ для: мошеЙница)Мамзель в Шанель писал(а): Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки
Нет, обычные лыжные палки. -
14.12.18 14:46У нас по паркам многие так ходят, особенно пенсионеры, говорят оч. полезный вид спорта, нет сильной нагрузки на суставы из-за палок. Еще лет 10 и сама наверное буду так ходить))) Больше ничего не могу написать, т.к. сама не пробовала, но тут похоже и нет таких)
-
14.12.18 14:25 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку дебилоиды на прогулке
Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки -
10.12.18 19:26Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку “дебилоиды на прогулке“
-
10.12.18 15:40Скандинавская ходьба
-
05.12.18 16:33Не хожу
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- это русый цвет?»
- где такие красавицы обитают?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- безумно красивые девушки»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- как вам оформление ленты?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |