разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Если вы понимаете, что не голодны, но капец как хочется жрать! Как договариваетесь с собой?

Если вы понимаете, что не голодны, но капец как хочется жрать/пожевать чего-то/заесть стресс и т.д., как боретесь/договариваетесь с собой?
Учитывая, что вы не супер худая и сбросить немного не помешало бы.
Может какие-то мысли, стратегии поведения, помогающие фразы?

автор: in_analisis, 05.12.18 19:32              просмотры: +1444, комментарии: +30
все темы главная
  • 10.12.18 11:14
    У меня сейчас прим месяц такой период, холода-инстинкты) Ни вода ни дела не помогают, раньше покупала в аптеке отруби по типу сухариков, вот думаю снова купить, но чёт вечно забываю.
  • 08.12.18 19:10
    Загружаю себя работой, учебой, уходом за собой настолько, что просто не остается времени.
    Если чем-то увлечена, то о еде думаешь в последнюю очередь.
    Иногда ем только для того, чтоб принять нутрикосметику.
  • 06.12.18 17:04
    пей воду
  • 06.12.18 16:35
    Да жру и всё
  • 06.12.18 14:33
    Говорю себе, что ты толстая ЖОПА и никуда не влазиешь ( одежда ) мигом все отшибает
  • Иду и жру. У меня метаболизм очень ускоренный. Какая трижды в день
  • 06.12.18 14:26
    Терплю до обеда (ужина)
  • 06.12.18 10:54 (ответ для: in_analisis)
    in_analisis писал(а): Это желудок полон, но ртом ещё хочется пожевать. Или вкусненького
    Жевачку жуйте,помогает.
  • 06.12.18 10:52
    Иду гулять с собакой.
  • 06.12.18 06:11
    чай пью с каком-нибудь “съедобным“ ароматизатором
  • У меня даже кот просек, что когда хочется жрать, то надо пить воду
  • 05.12.18 22:14
    Кофе или чай с молоком.перебивает аппетит на раз

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. yana.1991 22.10 17:44 2.10.2018»»
2. лимусс 22.10 16:27 2.10.2018»» 3
3. uoou 22.10 16:26 се­го­дня хо­ро­шо по­тре­ни­ла, про­те­ин по­до­бра­ла хо­ро­ший, »» 7
4. училка1984 22.10 15:43 се­го­дня ре­ши­ла сесть на ди­е­ту мон­ти­нья­ка. чув­ствую »» 2
5. идеальнаяжен 22.10 13:48 2.10.2018»» 6
6. светлячка 22.10 13:47 утром пек­ла бли­ны,ну и ко­неч­но па­роч­ку стрес­кать.за »» 2
7. lelik53 22.10 12:51 2.10.2018»» 4
8. alise.alise 22.10 12:50 пер­вый день - ис­клю­чаю сла­до­сти. раз­ре­шаю се­бе су­хо­фрук­ты »»
9. жординия 22.10 11:24 2.10.2018»» 2
10. жординия 22.10 11:21 не пе­ре­дать.»» 1
11. сабина05 22.10 10:23 при­вет всем.»» 3
12. талая 22.10 09:15 как же я дав­но не бы­ла на га­ле! всем при­вет ! на­стра­и­ва­юсь »» 2
13. lenagu 22.10 09:03 доб­рое утро.»»
14. jun 22.10 09:02 2.10.2018»»
15. butterfly77 22.10 08:49 2.10.2018»»
16. butterfly77 22.10 08:41 хоть по­го­да остав­ля­ет же­лать луч­ше­го,на­строе хо­ро­ше­в­сем »» 2
17. zqt5hiun5oyl 22.10 08:39 при­во­дить се­бя в фор­му по­сле бе­ре­ме­но­сти и быть сек­су­аль­ной »» 1
18. irinka-karti 22.10 08:38 ку­пи­ла паль­то, те­перь на­до шарф и шап­ку по­до­брать.»» 2
19. полочанка81 22.10 08:37 2.10.2018»»
20. my life is m 22.10 07:15 эх. та­кая ме­лочь, а на­стро­е­ние ис­пор­ти­лось. воз­вра­ща­ем­ся »» 6
21. ната я 22.10 06:37 по­не­дель­ник!»» 3
22. solncee 22.10 06:06 2.10.2018»»
23. ягодка123 22.10 05:50 2.10.2018»» 1
24. наталюша22 22.10 03:10 остать­ся в том же ве­се в те­че­ни дня так как се­го­дня »» 2
25. turquoise gi 22.10 00:32 2.10.2018»»
vip клубы  онлайн +1590
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора