Может секреты какие есть? Как отказаться от сладкого и мучного навсегда?
Доброе время суток. Поделитесь, пожалуйста, секретами, как отказаться от сладкого и мучного навсегда.
автор: Hopeeee, 13.12.18 20:30
просмотры: +2780, комментарии: +21
все темы | главная |
-
14.12.18 17:26Я планирую своё питание на день, ношу с собой перекусы и воду. Важно настроиться и помнить ради чего все эти жертвы :)
-
14.12.18 17:20 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): Слава богу, есть еще и вторая половина форума, лишенная подобных заморочек.
Слава Богу! А то и поговорить не с кем было бы! -
14.12.18 08:55 (ответ для: Дальний Свет)Фифа в ботах писал(а): Такое впечатление, что у нас половина форума навсегда отказались от сладкого и мучного, напрочь лишив мозг глюкозы - необходимого для него питания. Чем резко затормозили а некоторые полностью прекратили мозговую деятельность.
Слава богу, есть еще и вторая половина форума, лишенная подобных заморочек. -
14.12.18 08:23мера нужна, я считаю. съешь махонький кусочек шоколада и успокойся ) сила воли, чувство меры. И да, не покупать килограммами и пачками сладкое с прилавков. Чай, кофе без сахара пить.
-
14.12.18 01:46Такое впечатление, что у нас половина форума навсегда отказались от сладкого и мучного, напрочь лишив мозг глюкозы - необходимого для него питания. Чем резко затормозили (а некоторые полностью прекратили) мозговую деятельность.
-
14.12.18 00:27Если действительно захотеть.тут и советы не нужны.нужна сильная мотивация,но лично ваша.
-
13.12.18 22:581. Не покупать, не держать в доме.
2. В первое время себя заставлять не кушать ничего сладкого (кроме меда и фруктов), а потом явно легче, потому что уровень глюкозы и инсулина нормализуется. Как с У меня обычно этот период ломки дня 2-3, потом значительно легче. Просто знайте, что скоро попустит.
3. Купить сахарозаменитель. Он, конечно, вредный, но там нет ккал и плюс он такой приторно сладкий, что мне потом ничего сладкого даже нюхать не хочется, не то что кушать
4. Ну и ни в коем случае не срываться на 1 пироженку. У меня так: если немного съем, то в течение недели скатываюсь обратно - нет силы воли( -
13.12.18 22:02не покупать(2)
-
13.12.18 21:55Есть:) Сила воли называется
-
13.12.18 21:35Хотя знаю по себе, летом пришлось отказаться и не хотелось кстати
-
13.12.18 21:35Н а р к о т и к а
-
13.12.18 21:34От этого трудно отказаться
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- какого пола руки на фото?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- насколько оцените эту красотку?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- как вам такая фигура? нравится?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |