разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

люблю сладкое, мучное и жареное. не люблю супы и фастфуды.

Какие продукты/блюда вы не едите? Я вот не люблю всякие чипсы, сухарики, фастфуды, кетчупы, но не люблю так же и супы. Зато помимо здоровой пищи люблю сладкое, мучное и жареное. Какие рецепты вкусных супов знаете? Поделитесь, пожалуйста. И как отказаться от сладкого, мучного и жареного? Я уже реже это употребляю, но все равно есть такое. А хотелось бы совсем отказаться.
Не надо писать про глюкозу: сахар содержится в тех же фруктах, сахара из фруктов вполне достаточно. Весь остальной сахар даёт только проблемы, так как существует определённая норма потребления сахара в день, и кушая фрукты + мучное / сладкое, вы её привышаете. Я уже молчу о том, что тот сахар, что содержится в подобных изделиях, вреден.

автор: 2 a.m., 25.12.18 17:58              просмотры: +1659, комментарии: +20
все темы главная
  • 01.01.19 18:16
    Не ем сладкое, в том числе сладкие фрукты (виноград, персики, абрикосы), мучное, в том числе макароны, крахмалистые овощи (картофель, морковь). Почти не пью кофе (иногда грешу, каюсь). Всё по назначению врача. Чай пью без сахара. Болезнь так прижала за последний год, что лучше всякой силы воли посадила на диету.
  • Я просто отказалась летом от всего этого и все, было тяжело поначала, я так в магазине и заруливала в отдел выпечки, там такие запахи - ммм, но я себя останавливала и сруливала. Отказалась полностью рт майонеза, сливочного масла, выпечки, сладкого.
    Подсела на капустно-овощной салат, очень люблю его, ряженку люблю, кефирчик. А так все запекаю или тушу - индейку, куриное филе и т.д. чай стала пить то с яблоком, то с мандаринкой, кофе с кусочком сыра и т.д.
  • 31.12.18 23:41 (ответ для: lemonlime)
    lemonlime писал(а): тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.

    Спасибо за советы. Я люблю овсянку и хлебцы, так что, думаю, с этим проблем не будет)
  • 31.12.18 22:43
    тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
  • 26.12.18 08:38 (ответ для: 2 a.m.)
    2 a.m. писал(а): Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало украинка, называется . И спасибо за советы Прислушаюсь

    Вот тоже терпеть не могла холодец, пока сама не приготовила его из крылышек индейки. Очень даже неплохо вышло.
  • 26.12.18 08:36
    В принципе, я всеядна)
    Но тоже не люблю фаст-фуд, слишком приторный вкус как таковой, снеки.
    Первые блюда ем время от времени, нравится гороховый суп, или с чечевицей, а ещё мой муж шикарно борщ готовит.
  • 26.12.18 08:24
    Ем все, кроме мяса.
  • 26.12.18 08:07
    Из продуктов не люблю рыбу, субпродукты, цветную капусту. Очень люблю мясо (курицу, говядину) в запеченном и тушеном виде, картофель в любом его проявлении, разные пасты и лазаньи, домашние пельмени и варенники, суши, пиццу, некоторые супы (борщ, гороховый, супы-пюре), иногда люблю побаловать себя домашней выпечкой. Очень люблю жареное/острое/жирное/сладкое, но теперь мне удалили желчный и приходится выдерживать строгую диету, все это мне нельзя( Как отказаться вам? Либо силу воли проявить, либо никак. Я вот тоже долго хотела отказаться, но пока обстоятельства не приперли, так и ела вредности. Попробуйте сладкое заменить фруктами и сухофруктами)
    Из супов, которые нравятся мне, ловите рецепт супа пюре из брокколи. Отварить брокколи, и мелко нарезанный картофель. На сковороде немного обжарить лук и морковь, порезанную кубиками. Смешать это все, добавить немного куриного или овощного бульона и молока (или сливок), взбить блендером, посолить и поперчить по вкусу и подавать вместе с сухариками (я сама в духовке выпекаю).
  • 26.12.18 00:06 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!

    Согласна с Вами.
    Я не обжираюсь сладким, но хочу ПОЛНОСТЬЮ от него отказаться.
  • 25.12.18 23:45
    Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
  • 25.12.18 22:56
    Простоквашу не ем, халву, рыбу костлявую, молоко кипячёное...
  • 25.12.18 21:16 (ответ для: in_analisis)
    in_analisis писал(а): От вредной еды мне плохо мак, кофе, чипсы, жирное, острое, очень ненатуральное сладкое, поэтому даже если ем, то немного. Ненавижу холодец и жульен. Сладкое и мясо - периодами иногда вообще не ем и не хочу, иногда хочется. Очень люблю рыбу на пару красную особенно, супы особенно есть туда сыр добавлять и он плавится, хурму, суши вот это вообще килограммами готова поедать.., молочные коктейли, кешью и кедровые орешки и да, мучное. Особенно круассаны. Теперь по вашим вопросам: 1. Чтобы отказаться от сладкого/мучного/жаренного: не кушайте это какое-то время. Через силу. У меня обычно проходит неделя-две и все желание пропадает, оно все кажется тяжелым и сильно сладким/жирным 2. Рецепт моего любимого супа: морковь 2 некрупные, лук половинка, помидоры 2-3 некрупных, немного чеснока все это режем мелко, стакан чечевицы, соль, перец, немного оливкового масла можно и варим полчаса после кипения. Обалдеть как вкусно выходит

    Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало (украинка, называется ). И спасибо за советы) Прислушаюсь)

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kra-sotka 01.01 20:41 чув­ствую се­бя очень уста­лой. все на­до­е­ло, ра­бо­та, »» 4
2. volshebnica7 01.01 20:16 01.01.2019 не взве­ши­ва­лась сно­вым 2019 го­дом!»»
3. белая короле 01.01 19:45 по­еха­ли!»»
4. мадам елена 01.01 18:35 за­ни­ма­юсь раз­бор­кой до­ку­мен­тов по­вы­ки­ды­ва­ла ку­чу бу­маг, »»
5. ягодка123 01.01 18:32 с но­вым го­дом что-ли.»» 1
6. дядя андрей 01.01 17:19 ёлоч­ка го­ри!»»
7. babenfuhrer 01.01 15:01 с но­вым го­дом,дев­ча­та!»» 3
8. ми-леди 01.01 14:31 - фира, по­че­му ты не но­сишь свой по­яс для по­ху­да­ния? »» 4
9. mamakamilla 01.01 12:01 си­дим до­ма, пол­ный от­дых от все­го»» 5
10. горячая торп 01.01 11:44 с но­вым го­дом,де­воч­ки!б здо­ро­вы и счаст­ли­вы!пусть »» 6
11. nikandra 31.12 23:55 я вам пе­сен­ку спою про пять ми­нут!эту пе­сен­ку мою »» 7
12. дуся80 31.12 23:29 си­дим жу­ём са­ла­ты»» 1
13. дар я 31.12 22:35 ско­ро, ско­ро но­вый год. за окош­ком снег идет .»» 2
14. leziza 31.12 21:22 с но­вым го­дом!»» 1
15. girly88 31.12 16:35 с но­вым го­дом!»» 1
16. snail 31.12 11:23 итак, опять не вы­пол­ни­ла план. по­сле вче­раш­не­го оли­вье »»
17. красота-то к 31.12 10:35 31.12.2018 са­лат мыш­кин фей­ер­верк»» 4
18. v8pynod0k8vb 31.12 08:37 то у ме­ня был пе­ри­од, ко­гда я ни­че­го не хо­те­ла есть »»
19. пылкаякобылк 31.12 07:44 мне не спит­ся от празд­нич­но­го на­строя»»
20. алекс74 31.12 06:55 хо­ло­да так и дер­жат­ся»» 7
21. nikandra 31.12 04:34 очень- очень ско­ро­на­сту­пит но­вый год.что же год гря­ду­щий­в­сем »» 3
22. дуся80 31.12 00:23 что то кд на­ча­лись рань­ше»» 2
23. дольче и каб 30.12 22:41 вот и но­вый год»» 3
24. мадам елена 30.12 22:32 бы­ла очень ра­да олюнь­ки­но­му звон­ку в ват­са­пе»» 1
25. ми-леди 30.12 21:41 не хо­чу хва­стать­ся, но я за­кон­чи­ла свою 14-днев­ную »» 2
vip клубы  онлайн +1410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора