разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

люблю сладкое, мучное и жареное. не люблю супы и фастфуды.

Какие продукты/блюда вы не едите? Я вот не люблю всякие чипсы, сухарики, фастфуды, кетчупы, но не люблю так же и супы. Зато помимо здоровой пищи люблю сладкое, мучное и жареное. Какие рецепты вкусных супов знаете? Поделитесь, пожалуйста. И как отказаться от сладкого, мучного и жареного? Я уже реже это употребляю, но все равно есть такое. А хотелось бы совсем отказаться.
Не надо писать про глюкозу: сахар содержится в тех же фруктах, сахара из фруктов вполне достаточно. Весь остальной сахар даёт только проблемы, так как существует определённая норма потребления сахара в день, и кушая фрукты + мучное / сладкое, вы её привышаете. Я уже молчу о том, что тот сахар, что содержится в подобных изделиях, вреден.

автор: 2 a.m., 25.12.18 17:58              просмотры: +1917, комментарии: +20
все темы главная
  • 01.01.19 18:16
    Не ем сладкое, в том числе сладкие фрукты (виноград, персики, абрикосы), мучное, в том числе макароны, крахмалистые овощи (картофель, морковь). Почти не пью кофе (иногда грешу, каюсь). Всё по назначению врача. Чай пью без сахара. Болезнь так прижала за последний год, что лучше всякой силы воли посадила на диету.
  • Я просто отказалась летом от всего этого и все, было тяжело поначала, я так в магазине и заруливала в отдел выпечки, там такие запахи - ммм, но я себя останавливала и сруливала. Отказалась полностью рт майонеза, сливочного масла, выпечки, сладкого.
    Подсела на капустно-овощной салат, очень люблю его, ряженку люблю, кефирчик. А так все запекаю или тушу - индейку, куриное филе и т.д. чай стала пить то с яблоком, то с мандаринкой, кофе с кусочком сыра и т.д.
  • 31.12.18 23:41 (ответ для: lemonlime)
    lemonlime писал(а): тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.

    Спасибо за советы. Я люблю овсянку и хлебцы, так что, думаю, с этим проблем не будет)
  • 31.12.18 22:43
    тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
  • 26.12.18 08:38 (ответ для: 2 a.m.)
    2 a.m. писал(а): Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало украинка, называется . И спасибо за советы Прислушаюсь

    Вот тоже терпеть не могла холодец, пока сама не приготовила его из крылышек индейки. Очень даже неплохо вышло.
  • 26.12.18 08:36
    В принципе, я всеядна)
    Но тоже не люблю фаст-фуд, слишком приторный вкус как таковой, снеки.
    Первые блюда ем время от времени, нравится гороховый суп, или с чечевицей, а ещё мой муж шикарно борщ готовит.
  • 26.12.18 08:24
    Ем все, кроме мяса.
  • 26.12.18 08:07
    Из продуктов не люблю рыбу, субпродукты, цветную капусту. Очень люблю мясо (курицу, говядину) в запеченном и тушеном виде, картофель в любом его проявлении, разные пасты и лазаньи, домашние пельмени и варенники, суши, пиццу, некоторые супы (борщ, гороховый, супы-пюре), иногда люблю побаловать себя домашней выпечкой. Очень люблю жареное/острое/жирное/сладкое, но теперь мне удалили желчный и приходится выдерживать строгую диету, все это мне нельзя( Как отказаться вам? Либо силу воли проявить, либо никак. Я вот тоже долго хотела отказаться, но пока обстоятельства не приперли, так и ела вредности. Попробуйте сладкое заменить фруктами и сухофруктами)
    Из супов, которые нравятся мне, ловите рецепт супа пюре из брокколи. Отварить брокколи, и мелко нарезанный картофель. На сковороде немного обжарить лук и морковь, порезанную кубиками. Смешать это все, добавить немного куриного или овощного бульона и молока (или сливок), взбить блендером, посолить и поперчить по вкусу и подавать вместе с сухариками (я сама в духовке выпекаю).
  • 26.12.18 00:06 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!

    Согласна с Вами.
    Я не обжираюсь сладким, но хочу ПОЛНОСТЬЮ от него отказаться.
  • 25.12.18 23:45
    Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
  • 25.12.18 22:56
    Простоквашу не ем, халву, рыбу костлявую, молоко кипячёное...
  • 25.12.18 21:16 (ответ для: in_analisis)
    in_analisis писал(а): От вредной еды мне плохо мак, кофе, чипсы, жирное, острое, очень ненатуральное сладкое, поэтому даже если ем, то немного. Ненавижу холодец и жульен. Сладкое и мясо - периодами иногда вообще не ем и не хочу, иногда хочется. Очень люблю рыбу на пару красную особенно, супы особенно есть туда сыр добавлять и он плавится, хурму, суши вот это вообще килограммами готова поедать.., молочные коктейли, кешью и кедровые орешки и да, мучное. Особенно круассаны. Теперь по вашим вопросам: 1. Чтобы отказаться от сладкого/мучного/жаренного: не кушайте это какое-то время. Через силу. У меня обычно проходит неделя-две и все желание пропадает, оно все кажется тяжелым и сильно сладким/жирным 2. Рецепт моего любимого супа: морковь 2 некрупные, лук половинка, помидоры 2-3 некрупных, немного чеснока все это режем мелко, стакан чечевицы, соль, перец, немного оливкового масла можно и варим полчаса после кипения. Обалдеть как вкусно выходит

    Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало (украинка, называется ). И спасибо за советы) Прислушаюсь)

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. nefertity00 19.03 11:49 вто­рой день сун­дуч­ка ху­дем за неде­лю тра­ди­ци­о­ное ме­ню »»
2. совушка дв 19.03 09:00 са­ла­тик по­лу­ча­ет­ся вкус­ный. я до­ба­ви­ла ещё 24 гр. »» 2
3. nolla 19.03 08:56 вер­ну­лась. по­че­му? по­то­му что за спи­ной 2 успеш­ных »»
4. princess jul 19.03 00:10 доб­рой но­чи»» 1
5. zlata_zlata 19.03 00:03 се­го­дня сня­ли гипс. о, я ж дав­но не за­хо­ди­ла сю­да. »»
6. kofemanochka 18.03 21:45 се­го­дня от­вес толь­ко 10 г, вче­ра ма­ма на­пек­ла вкус­ные »»
7. янна-ли 18.03 20:00 в ос­нов­ном ез­жу на ма­шине»»
8. ледисовершен 18.03 18:09 пси­хо­те­ра­певт дал за­да­ние най­ти де­ло ,ну или ра­бо­ту »» 11
9. пионер!!! 18.03 16:46 ну вот и вес­на»» 3
10. lazybum 18.03 15:13 вер­ну­лась с при­ве­сом»»
11. *elens* 18.03 13:20 18.03.2019.»»
12. leeloolee 18.03 13:07 бо­лем с ре­бен­ком вто­рую неде­лю.»» 2
13. янна-ли 18.03 12:28 ве­ду до­воль­но па­сив­ный об­раз жиз­ни»»
14. babenfuhrer 18.03 09:02 ещё недель­ка и ка­ни­ку­лы у де­тей.»» 1
15. *обезьянка* 18.03 07:34 убор­ка про­дол­жа­ет­ся.се раз­гре­ба­ем те­рас­ку вста­ла се­го­дня »» 9
16. liya2006 18.03 07:20 6.04.2019»»
17. kofemanochka 17.03 19:46 при­вет всем! се­го­дня день свя­то­го пат­ри­ка, ир­лад­ский »»
18. adeliya 24 17.03 10:59 се­го­дня уез­жаю в са­на­то­рий уже не мог­ла до­ждать­ся »» 2
19. yozhik 17.03 09:04 се­го­дня ка­пуст­ный день.»»
20. h1zypyr7zdnl 17.03 07:02 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния !»» 4
21. kofemanochka 16.03 23:48 я опять вер­ну­лась! год спу­стя : дру­гая ра­бо­та, но »»
22. adeliya 24 16.03 16:48 по­шел дож­дик, я прям во­вре­мя при­е­ха­ла до­мой, по­сле »»
23. mikru 16.03 12:30 скуч­но»»
24. oless ya 16.03 12:03 16.03.2019г»»
25. h1zypyr7zdnl 16.03 07:21 на­ме­ча­ет­ся убор­ка, стир­ка, глаж­ка, ко­ро­че от­ды­хаю »»
vip клубы  онлайн +1360
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора