люблю сладкое, мучное и жареное. не люблю супы и фастфуды.
Какие продукты/блюда вы не едите? Я вот не люблю всякие чипсы, сухарики, фастфуды, кетчупы, но не люблю так же и супы. Зато помимо здоровой пищи люблю сладкое, мучное и жареное. Какие рецепты вкусных супов знаете? Поделитесь, пожалуйста. И как отказаться от сладкого, мучного и жареного? Я уже реже это употребляю, но все равно есть такое. А хотелось бы совсем отказаться.
Не надо писать про глюкозу: сахар содержится в тех же фруктах, сахара из фруктов вполне достаточно. Весь остальной сахар даёт только проблемы, так как существует определённая норма потребления сахара в день, и кушая фрукты + мучное / сладкое, вы её привышаете. Я уже молчу о том, что тот сахар, что содержится в подобных изделиях, вреден.
автор: Hopeeee, 25.12.18 17:58
просмотры: +3573, комментарии: +20
все темы | главная |
-
01.01.19 18:16Не ем сладкое, в том числе сладкие фрукты (виноград, персики, абрикосы), мучное, в том числе макароны, крахмалистые овощи (картофель, морковь). Почти не пью кофе (иногда грешу, каюсь). Всё по назначению врача. Чай пью без сахара. Болезнь так прижала за последний год, что лучше всякой силы воли посадила на диету.
-
01.01.19 04:14Я просто отказалась летом от всего этого и все, было тяжело поначала, я так в магазине и заруливала в отдел выпечки, там такие запахи - ммм, но я себя останавливала и сруливала. Отказалась полностью рт майонеза, сливочного масла, выпечки, сладкого.
Подсела на капустно-овощной салат, очень люблю его, ряженку люблю, кефирчик. А так все запекаю или тушу - индейку, куриное филе и т.д. чай стала пить то с яблоком, то с мандаринкой, кофе с кусочком сыра и т.д. -
31.12.18 23:41 (ответ для: lemonlime)lemonlime писал(а): тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
Спасибо за советы. Я люблю овсянку и хлебцы, так что, думаю, с этим проблем не будет) -
31.12.18 22:43тягу к сладкому могут перебить каши, или сухие хлебцы. на вкус товарищей нет, но вот мне нравится овсянка на кокосовом молоке, и хлебцы - молодцы с томатным соком. сразу соскочить с углеводов не получится.
-
26.12.18 08:38 (ответ для: Hopeeee)2 a.m. писал(а): Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало украинка, называется . И спасибо за советы Прислушаюсь
Вот тоже терпеть не могла холодец, пока сама не приготовила его из крылышек индейки. Очень даже неплохо вышло. -
26.12.18 08:36В принципе, я всеядна)
Но тоже не люблю фаст-фуд, слишком приторный вкус как таковой, снеки.
Первые блюда ем время от времени, нравится гороховый суп, или с чечевицей, а ещё мой муж шикарно борщ готовит. -
26.12.18 08:24Ем все, кроме мяса.
-
26.12.18 08:07Из продуктов не люблю рыбу, субпродукты, цветную капусту. Очень люблю мясо (курицу, говядину) в запеченном и тушеном виде, картофель в любом его проявлении, разные пасты и лазаньи, домашние пельмени и варенники, суши, пиццу, некоторые супы (борщ, гороховый, супы-пюре), иногда люблю побаловать себя домашней выпечкой. Очень люблю жареное/острое/жирное/сладкое, но теперь мне удалили желчный и приходится выдерживать строгую диету, все это мне нельзя( Как отказаться вам? Либо силу воли проявить, либо никак. Я вот тоже долго хотела отказаться, но пока обстоятельства не приперли, так и ела вредности. Попробуйте сладкое заменить фруктами и сухофруктами)
Из супов, которые нравятся мне, ловите рецепт супа пюре из брокколи. Отварить брокколи, и мелко нарезанный картофель. На сковороде немного обжарить лук и морковь, порезанную кубиками. Смешать это все, добавить немного куриного или овощного бульона и молока (или сливок), взбить блендером, посолить и поперчить по вкусу и подавать вместе с сухариками (я сама в духовке выпекаю). -
26.12.18 00:06 (ответ для: Ledi Kendi)Ledi Kendi писал(а): Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
Согласна с Вами.
Я не обжираюсь сладким, но хочу ПОЛНОСТЬЮ от него отказаться. -
25.12.18 23:45Все то что вы написали, не останавливает вас, что бы не есть это? Я спокойно отношусь ко всем блюдам и продуктам, считаю что все можно в меру, а без меры и помидор вреден. Если вас так пугают продукты содержащие сахар, выпечка и мучное, то откажитесь и все, в чем проблема!
-
25.12.18 22:56Простоквашу не ем, халву, рыбу костлявую, молоко кипячёное...
-
25.12.18 21:16 (ответ для: in_analisis)in_analisis писал(а): От вредной еды мне плохо мак, кофе, чипсы, жирное, острое, очень ненатуральное сладкое, поэтому даже если ем, то немного. Ненавижу холодец и жульен. Сладкое и мясо - периодами иногда вообще не ем и не хочу, иногда хочется. Очень люблю рыбу на пару красную особенно, супы особенно есть туда сыр добавлять и он плавится, хурму, суши вот это вообще килограммами готова поедать.., молочные коктейли, кешью и кедровые орешки и да, мучное. Особенно круассаны. Теперь по вашим вопросам: 1. Чтобы отказаться от сладкого/мучного/жаренного: не кушайте это какое-то время. Через силу. У меня обычно проходит неделя-две и все желание пропадает, оно все кажется тяжелым и сильно сладким/жирным 2. Рецепт моего любимого супа: морковь 2 некрупные, лук половинка, помидоры 2-3 некрупных, немного чеснока все это режем мелко, стакан чечевицы, соль, перец, немного оливкового масла можно и варим полчаса после кипения. Обалдеть как вкусно выходит
Спасибо за ответ. Я, кстати, тоже ненавижу холодец, а ещё сало (украинка, называется ). И спасибо за советы) Прислушаюсь)
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как понять что ты готова к браку?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |