алмазка писал(а): Летом зато есть контрастный душ. Да и летом после жаркой бани в прохладную речку- тоже закаляет организм. |
Пока я из бани в прохладную речку доеду, то остыну)) Но обливания прохладной водой - да!
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Всем добрый день! Уважаемые, подскажите, какими способами можно укрепить иммунитет?
все темы | главная |
алмазка писал(а): Летом зато есть контрастный душ. Да и летом после жаркой бани в прохладную речку- тоже закаляет организм. |
Muzicaa писал(а): Без подготовки сложновато вот так сразу в прорубь да и летом прорубя нету Есть более комплексные способы и витаминчики - |
алмазка писал(а): Закаляться можно. Если нет медицинских противопоказаний, то после баньки в прорубь и обратно - вполне приучивает организм адаптироваться к холодам. |
Liliya266 писал(а): Поэтому, я тоже, стараюсь без лекарств обходиться, максимум могу Цитовир-3 попринимать. Это противовирусный препарат, вот такой имеет смысл попринимать, а антибиотики смысла нет пить, они же на вирус все равно не действуют. |
margosha86 писал(а): А если часто болеешь, это из-за того, что иммунитет ослаблен? Как только похолодало, у меня сразу насморк, а после насморка простуда, как правило. Антибиотиками лечусь, хоть и говорят, что не нужно их пить, а по-другому я не выздоравливаю. Может к иммунологу сходить? Кто-нибудь, после посещения иммунолога стал реже болеть? |
ЕрОнДеР пУп писал(а): Хочу фильтр для носа приобрести, заметила цепляю простуду стоит выйти в какое то людное место, хоть в магазин за продуктами. В том году каждый день свежевыжатый апельсиновый сок, витамины и все равно раза три простывала, ну один раз муж вирус приволок жуткий. Хотя и тут я подстраховалась, приобрела озонизатор в дом, вот испытаю в этом году. Плюс холодный душ, ежевечерние промывания носа и витамин д. Посмотрим, заболею ли при таком раскладе |
|
vip клубы | онлайн +220 |