главная разделы рецепты клубы +1 дневники +4 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Цель - для себя, для красивых свадебных фотографий, для беременности.

Сегодня я решилась, и начала диету “Блюдечко“. Вот объявляю во всеуслышание, чтоб было стыдно соскочить))
Отказаться от обычной еды пока не могу, хотя в планах ввести более здоровую пищу, как только организм привыкнет к порциям куклы барби)
Абстрактная цель - 55 кг. Ну или хотя бы 60. Не уверена, что обменка у меня в 28 и после 8 лет попыток похудеть будет как в 18 и даст мне опуститься ниже 60, ну поглядим.
Короче тридцаточку точно надо взять. Цель - для себя, для красивых свадебных фотографий, для беременности.
Как-то так) сегодня весь день смотрю на свои “блюдечки“ и рыдаю)) хочется не то что есть - ЖРАТЬ) по опыту прошлых лет, так будет еще неделю точно, а то и две...
Кто со мной?)

автор: Scarlett07, 06.01.19 20:45              просмотры: +2256, комментарии: +37
все темы главная
  • 09.01.19 16:57 (ответ для: Scarlett07)
    Ladyscarlett07 писал(а): моя родственница так и ест. Типа 5 пельменей, пол-яблока, и так далее. Всю жизнь, а ей уже около 50

    Может, ей этого хватает. Все мы разные же.
    У меня тоже есть худые знакомые, кто ест 2 пирожка в день уже много лет)) Но не всем же это подходит. Например, мне, рослой подвижной девушке с развитой мышечной массой этих пирожков на пару часов не хватит, если голодна.
  • 09.01.19 16:49
    Держитесь, и всё - таки о спорте. Мне самой он тяжко даётся, но надо. Иначе Вы сейчас мыш массу согните, а жирок останется подумайте, может Вам на эллипсойде походить. Хотя бы прям с 10-15 минут начать, а потом потихоньку увеличить. Без физической нагрузки, к сожалению, никак нам. Тем более, нам не по 20 лет.
  • 09.01.19 16:48 (ответ для: fialka333)
    fialka333 писал(а): хорошо, что легче. а я не ем фрукты и овощи по той причине, что реально вкусных не найти. вот у бабушки была, такой аромат был у огурчика, а на вкус какая-то фигня а сладкое люблю. а мне как-то тут советовали не пить кефир на ночь, так как он задерживает воду.
    да, в городах да ещк и зимой особенно овощи вообще треш((
    Я пробочала ничего не пить и не есть на ночь, чуть кровать не сгрызла) поэтому мне лучше с ним чем без))
  • 09.01.19 16:46 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ice Lace писал(а): Да похудеть-то можно на любой системе, все абсолютно диеты и ограничения работают, пока вы придерживаетесь, вопрос в другом. Всю жизнь так питаться не получится, да и здоровье пошатнуть легко.
    моя родственница так и ест. Типа 5 пельменей, пол-яблока, и так далее. Всю жизнь, а ей уже около 50
  • 09.01.19 16:45 (ответ для: Scarlett07)
    хорошо, что легче. а я не ем фрукты и овощи по той причине, что реально вкусных не найти. вот у бабушки была, такой аромат был у огурчика, а на вкус какая-то фигня(( а сладкое люблю. а мне как-то тут советовали не пить кефир на ночь, так как он задерживает воду.
  • 09.01.19 16:45 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ice Lace писал(а): А почему именно 3 раза в день вы едите? Дробное питание это частые приёмы, по 150 г еды вы можете есть каждые 2 часа, 5-7 раз в сутки питаться.
    не, не 3, сейчас 5 получается) но рантше когда худела так было 3 (не завтракала, в институте перекусывала глазированным сырком, 1 раз ела в обед и 1 на ужин, и перед сном пол-яблока с кефиром). Но с тех пор привыкла завтракать
  • 09.01.19 16:40
    А почему именно 3 раза в день вы едите? Дробное питание это частые приёмы, по 150 г еды вы можете есть каждые 2 часа, 5-7 раз в сутки питаться.
  • 09.01.19 16:39 (ответ для: Scarlett07)
    Ladyscarlett07 писал(а): не получается у меня с калориями, не могу я тдолго этим заниматься... а на такой системе я худела, правда мне тогдп было на 10 лет меньше

    Да похудеть-то можно на любой системе, все абсолютно диеты и ограничения работают, пока вы придерживаетесь, вопрос в другом. Всю жизнь так питаться не получится, да и здоровье пошатнуть легко.
  • 09.01.19 16:35 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ice Lace писал(а): Милая, боюсь, что вы с такой диеты сорвётесь, да и женскому здоровью подобные ограничения - 450 г еды в день - не способствуют. Лучше есть нормально, но считать калории - это будет самый грамотный и эффективный подход, если, конечно, свою норму сильно не занижать.
    не получается у меня с калориями, не могу я тдолго этим заниматься... а на такой системе я худела, правда мне тогдп было на 10 лет меньше)
  • 09.01.19 16:34 (ответ для: fialka333)
    fialka333 писал(а): привет! как ваши дела? держитесь? сколько раз в день едите такими порциями? вы употребляете - фрукты, овощи, сладкое? я тоже стараюсь потихоньку уменьшать размер порций,также калории считаю, так мне больше нравится.
    добрый день, держусь пока, 4 раза в день плюс кефирчик на ночь) сладкое немного добавляю в чай пару раз в день, и вот сегодня с чаем заточиоа блин зефирку(( фрукты-овощи я и так ем не особо, но планирую ими 1 прием пищи заменить. Вообще сегодня мне легче, до этого все дни умирала от голода.
  • 09.01.19 16:29
    Милая, боюсь, что вы с такой диеты сорвётесь, да и женскому здоровью подобные ограничения - 450 г еды в день - не способствуют. Лучше есть нормально, но считать калории - это будет самый грамотный и эффективный подход, если, конечно, свою норму сильно не занижать.
  • 09.01.19 16:27
    привет! как ваши дела? держитесь? сколько раз в день едите такими порциями? вы употребляете - фрукты, овощи, сладкое?
    я тоже стараюсь потихоньку уменьшать размер порций,также калории считаю, так мне больше нравится.

Последние дневники за: август 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Стройняшка т +145 Продолжаю есть арбузы вечером. но меньше ем днем. и ем часто, но мало. » 15.08 09:47 +1 +2 похудела -кг
спортивные занятия
Марусяка09 +464 Сегодня утром, пока нет начальства, наконец то дошла до врача. послушали, сказали что хрипов в легких нет, но »задумчивое 15.08 09:06 +2 +8 спортивные занятия
рацион
Ammonium +206 Вот я и взвесилась. вес 89,5кг, от копания картошки вес вырос на 1,2кг. так и знала, что физнагрузки вредны для » 15.08 08:50 +2 +5
Olga-vanil 15.08.2019 доброе утро! хорошего дня. » 15.08 08:48 +1
Стройн@яя Отпуск позади! даже и не верится,так ждала его и вот уже всё.вес совсем немного в плюсе,что радует,обычно после »радостное 15.08 08:26 +2
Maioli +137 +2 К весне ни грама жира-день 7: 51 » 15.08 08:11 похудела -кг
Miya-mama +1316 Вес тронулся. » 15.08 07:54 +3 +13 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Comingsoon +95 Вчера я не смогла таки удержаться и поела арбуза вечером сверх калорий, так что по калориям получился перебор, » 15.08 07:36 +5 похудела -кг
Gulya123 +384 +1 Первый овсяноблин получился комом » 15.08 07:28 +1 +18 рацион
Gulya123 +384 +1 Привес. » 15.08 07:26 +12 рацион
Дольче и каб +963 Посмотрела вчера »праздничное 15.08 07:25 +7 +18 спортивные занятия
рацион
Lutik644086 +700 Доброе утро 10 день маги это полная магия вес по весам идет вяло, но таю в параметрах . » 15.08 07:24 +31 спортивные занятия
рацион
Сладкая дынь +1915 Растущая луна в водоле что надеть? хорошо, если в одежде или дополнениях к ней будут присутствовать зеленосиние » 15.08 07:07 +10 +21 спортивные занятия
рацион
Elena-1 16-7, 29 » 15.08 06:41 +3 похудела -кг
Cheese)) +475 15 августа, четверг. 5:21 »хорошее 15.08 05:42 +7 +7 спортивные занятия
рацион
Ирина98 +351 24.день » 15.08 05:23 +4 +11 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Ната я Обновления? » 15.08 04:54 +49 +9
Vladrocklove +3 Шашлыки прошли без последствий » 15.08 03:49 +1 похудела -кг
Jane857 +129 Пришлось поставить пломбу сегодня во второй передний зуб, я уже настроилась что без удаления нерва не обойдусь. » 15.08 00:40 +4 +1
Мася11 +337 День удался! потренировалась отлично, и шаги набегала и поплавать успела. » 14.08 22:55 спортивные занятия
рацион
Фиффа +574 Я сегодня сэкономила 0.87 литра бензина » 14.08 22:13 +3 +4 спортивные занятия
Jeniulka +209 Наша медицина крута, особено в плане инфо! » 14.08 22:11 спортивные занятия
Ласточка55 +771 Всем добрый вечер!весь день практически я проспала - жуткая слабость и головокружения у меня. температура 36,4 » 14.08 22:08 +12 +12 спортивные занятия
рацион
Фиффа +574 Вечерня прогулка » 14.08 22:05
:оптимисточк И снова всем здравствуйте. вернулась на сайт, так как не получается остановиться в поедани сладостей, особено » 14.08 21:51
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +500
тема содержит фото идеал! потрясающе красивая девушка! » +57
поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей? » +3
хочу что-нибудь купить, а не знаю что. чтобы вы сейчас вкусного скушали? » +32
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » +2
произошел ужасный случай! это настолько мерзко и противно! впервые в жизни » +36
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » +41
тема содержит фото у кого есть настоящая подруга? где познакомились? сколько лет дружите? » +89
привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на отвали? » +15
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » +15
влюбилась в актера! как познакомиться с ним, сделать так, чтобы заметил? » +10
зачем женщины в 35-40 лет рожают? уже поздно ведь! пойдешь в школу к ребенку » +459
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » +20
ваше отношения к сожительству до свадьбы? » +16
я понятия не имею, где мой муж по ночам! ты сама виновата, нервы вытрепала, » +29
почему вина не можешь выпить? планирую беременеть. ну, чуток можно. » +10
тема содержит фото хочу перемен! но буду плакать по моим волосикам. недавно рассталась с мч, решила » +15
за 4 месяца встреч с мужчиной, я незнакома ни с кем из его окружения и родными! » +17
четверо детей в 27 - это много или нормально по-вашему мнению? я беременна, » +70
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » +9
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » +39
вкусные куриные крылышки! любите их? не кота в мешке, а хочется проверенных » +21
все мужчины изменяют своим женам! даже самые хорошие и порядочные. » +39
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » +22
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » +9
тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас? » +8
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » +22
мужчина пригласил на уик-энд в грузию. сам русский, не грузин. знакомы давно. » +20
если уеду в больницу к маме, то меня уволят. но у неё там ничего нет. как быть? » +23
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » +2
вам нравятся когда парни там все бреют? по-моему, это ужасно! » +98
парни боятся из-за моих криков. при попытке па происходит спазм мышц. » +29
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » +11
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » +34
третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть. » +11
тема содержит фото слишком понурое выражение лица? оцените фото и образ. » +61
тема содержит фото из-за нее все болезни! спит, но когда переохлаждение и слабый иммунитет, и » +36
приезжай, такси оплачу. унизительно, должен сам зайти. так себе на шею и сажают! » +7
твердят, что это у нас бюрократия. так вы в европе не жили! думала, просто » +33
обе баловницы судьбы, родились в богатых семьях, красивые и знаменитые. кто » +22
кто на что учился! как вам фраза? » +5
ушел от меня к другой. скучаю, то обида на него, то на себя. не верю, что это » +11
все при мне, но попадаются полнейшие инфантилы. если им близость светит, будут » +5
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » +60
да лучше б ты мне просто деньги подарила. что это за ублюдошный магазин?! вроде » +26
убираться и готовить и спать с ним! молодая красивая стройная! слезы катятся! » +160
написано, за неделю смоется, но прошло уже 2 месяца! светлеет с каждым мытьем, » +3
тема содержит фото за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь к ее творчеству, слушаете? » +59
тема содержит фото стоит ли выставить в инсту или оставить для личного архива? слишком ли простые » +17
с мужем уже все, нет чувств ко мне. просто кончилась любовь! как такое бывает?! » +57
сколько сейчас стоит эко в россии? если хочешь два ребенка сразу, то дороже » +8
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » +41
только 10 кг до идеала осталось! вы уже на диете? до какого времени планируете » +6
сестра не хочет отдавать 750 тысяч! как она могла настолько подло поступить? » +25
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » +16
у кого нету друзей, как вы живете? нуждаетесь в них? почему дружба прекратилась? » +17
у кого дома живут кошки? есть ли шерсть на коврах, диванах, на полу? как часто » +31
что в интиме вы будете делать только с официальным мужем а с парнем нет? » +54
тема содержит фото на девушку какой национальности я похожа? » +20
между слезами и соплями сижу и балдею! а какие песни! все самое любимое поют! » +6
не могу заснуть вторые сутки. дальше еду по делам и спать некогда. » +7
считаете ли вы кадровичек глупыми? почему? » +41
хочу выйти замуж за американца! пишут только 40+, либо мексиканцы. какой уровень » +14
у парня появилась красная сыпь там! не предохраняемся! гугл ничегошеньки не » +43
не лайкает! если вы иногда спите с мужиком и общаетесь! у меня такая фотка » +19
ты бы его хотела? берут кого-нибудь из звёзд, знакомых. или спрашивают какие » +6
удаление это понятно, просто чем иммунитет повышать? » +1
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » +411
из-за маникюра назвал девушкой легкого поведения, а еще у меня были отношения » +29
стала вести себя нагло и развязно! я ей дала пощечину! охранники попросили » +154
массаж бёдер и целлюлита в домашних условиях. у кого получалось и кто достигла » +3
воспаление шейки матки. кто сталкивался? как долго лечили и что вам назначали? » +6
тема содержит фото можно ли исправить попу? или так и жить плоскозадой? » +43
тема содержит фото как вам фото? » +21
тема содержит фото норм фото или не очень? » +15
опухоль, метастазирующая в легкие? как думаете, это она? чувствую что-то круглое » +35
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7407
боюсь пить - после отмены гормоны взбунтуются еще больше. ничего не делать » +3
родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так было? » +24
без сна не выдержу, у меня адские боли в животе всю жизнь. колоно во сне дорого » +20
родился - выставляют бумажечку где написан пол, вес и рост! хвастаются! для » +141
девочки толстушки зачем вы ведёте дневники похудения годами, если совсем не » +35
тема содержит фото парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне » +14
мычал, что детям развод - психтравма, а в итоге повёз семью на отдых! заблокировала » +37
за последнюю неделю на форуме появилось рекордное количество тем про расставания, » +30
я так сойду с ума! он женат. только мысли о нем. на работе плачу, дома плачу. » +47
тема содержит фото что изменить? на сколько лет выгляжу? » +4
предложили работу няней в детском саду. продавать, впаривать я не умею и не » +10
тема содержит фото дёсна набухли, реакция на зубы. ждите. сколько ждать?! не ответила. » +7
как понять любишь себя или нет? » +8
как научиться красиво преподносить себя? что вы вообще вкладываете в это понятие? » +16
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » +7
знакомить с родителя не стоит так рано. смотрел влюбленными глазами: поцелуи » +20
соблюдаете график питания? на работе удаётся поесть или только чай пьёте? » +21
какие самые красивые? какие не понравились? в каких городах россии были? » +39
они не проститутки! верите, что есть девушки у которых было около сотни, а » +76
правда на рынке низкие цены? стоит туда ехать? » +4
тема содержит фото работа на оценку. как вам? » +14
брат стал противен! слышала все звуки, которые издавал, видела как он шатается: » +7
планирую беременность, но нельзя пользоваться спреями, а у меня аллергический » +15
удовольствие получает, а я нет. отворачивается и все. желание одно, а на деле » +17
плюсы и минусы сожительства. что показывает? к чему готовит? » +46
не кому готовить, никто не ждёт. все подруги с мужьями и парнями, а я постоянно » +47
ушёл к каракатице натуральной! роста мелкого, сама толстая, только лицо миловидное. » +65
тема содержит фото проходила ровно неделю и очень сожалею об этом поступке лучше: с челкой или » +32
тема содержит фото рыжий и краснота мне кажется совсем не идёт, а темный грубит. какой у меня » +7
мир рухнул и я не знаю как жить дальше! не могу себе этого простить! люблю » +166
гулял с другой два раза. мир рухнул! все? что сделал он - облил грязью. все » +7
я слышала все звуки, которые он издавал! мне так противно все это видеть и » +17
не буду просить помощи у родителей, но кредит я раньше не брала. заветная мечта: » +4
застукала, что сидит на сайте знакомств. вместе мы уже давно. » +13
тема содержит фото похвастушки! хвастаемся своей выпечкой. » +97
мне 32, семьи еще не создала, мужа нет, детей тоже. родственники постоянно » +278
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » +9
бросила молодого человека и скучаю. переключиться ни на кого не могу, никто » +6
даже ногти от грязи не почистил! а общался так, как будто это нормально. меня » +6
зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций больше » +12
достали прыщи на попе! как перед парнем задом светить?! трусы натуральные ношу. » +24
иди куда подальше, у меня есть девушка! я была в шоке! когда он пропадал, спал » +13
увольняйте! тут работают мои мамки да ещё и переучки, им терять нечего. так » +13
тема содержит фото как вам эта невеста? красивая? нравится свадебный образ? » +38
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » +2
за 4 месяца встреч с мужчиной, я незнакома ни с кем из его окружения и родными! » +17
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » +9
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » +2
поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей? » +3
ваше отношения к сожительству до свадьбы? » +16
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » +22
все при мне, но попадаются полнейшие инфантилы. если им близость светит, будут » +5
тема содержит фото хочу перемен! но буду плакать по моим волосикам. недавно рассталась с мч, решила » +15
кто на что учился! как вам фраза? » +5
третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть. » +11
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » +11
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » +34
написано, за неделю смоется, но прошло уже 2 месяца! светлеет с каждым мытьем, » +3
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » +39
все мужчины изменяют своим женам! даже самые хорошие и порядочные. » +39
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » +20
почему вина не можешь выпить? планирую беременеть. ну, чуток можно. » +10
тема содержит фото идеал! потрясающе красивая девушка! » +57
вкусные куриные крылышки! любите их? не кота в мешке, а хочется проверенных » +21
боюсь пить - после отмены гормоны взбунтуются еще больше. ничего не делать » +3
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » +9
парни боятся из-за моих криков. при попытке па происходит спазм мышц. » +29
если уеду в больницу к маме, то меня уволят. но у неё там ничего нет. как быть? » +23
между слезами и соплями сижу и балдею! а какие песни! все самое любимое поют! » +6
приезжай, такси оплачу. унизительно, должен сам зайти. так себе на шею и сажают! » +7
тема содержит фото парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне » +14
воспаление шейки матки. кто сталкивался? как долго лечили и что вам назначали? » +6
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » +22
брат стал противен! слышала все звуки, которые издавал, видела как он шатается: » +7
тема содержит фото рыжий и краснота мне кажется совсем не идёт, а темный грубит. какой у меня » +7
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » +7
хочу выйти замуж за американца! пишут только 40+, либо мексиканцы. какой уровень » +14
удаление это понятно, просто чем иммунитет повышать? » +1
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » +41
тема содержит фото дёсна набухли, реакция на зубы. ждите. сколько ждать?! не ответила. » +7
ты бы его хотела? берут кого-нибудь из звёзд, знакомых. или спрашивают какие » +6
тема содержит фото что изменить? на сколько лет выгляжу? » +4
без сна не выдержу, у меня адские боли в животе всю жизнь. колоно во сне дорого » +20
массаж бёдер и целлюлита в домашних условиях. у кого получалось и кто достигла » +3
мычал, что детям развод - психтравма, а в итоге повёз семью на отдых! заблокировала » +37
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » +15
мужчина пригласил на уик-энд в грузию. сам русский, не грузин. знакомы давно. » +20
только 10 кг до идеала осталось! вы уже на диете? до какого времени планируете » +6
где отменная и вкусная пицца? подскажите вкусную пиццерию. » +2
как научиться красиво преподносить себя? что вы вообще вкладываете в это понятие? » +16
достали прыщи на попе! как перед парнем задом светить?! трусы натуральные ношу. » +24
за последнюю неделю на форуме появилось рекордное количество тем про расставания, » +30
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » +9
бросила молодого человека и скучаю. переключиться ни на кого не могу, никто » +6
хочется в теплые края, а лететь не с кем. не совпадают отпуска. отпуск в конце » +9
знакомить с родителя не стоит так рано. смотрел влюбленными глазами: поцелуи » +20
планирую беременеть токсоплазма повышена. поход к врачу планирую аж через три » +7
у кого дома живут кошки? есть ли шерсть на коврах, диванах, на полу? как часто » +31
вот у нас все было замечательно, пока не узнала, что он гулял! скандал и расставание. » +7
не подняв глаз, представилась через губу. с моей мамой отлично ладила, а со » +4
предложили работу няней в детском саду. продавать, впаривать я не умею и не » +10
тема содержит фото у кого есть настоящая подруга? где познакомились? сколько лет дружите? » +89
иди куда подальше, у меня есть девушка! я была в шоке! когда он пропадал, спал » +13
оформляю и расплачиваюсь. договор приходит на почту и документы? всегда обращалась » +1
как понять любишь себя или нет? » +8
соблюдаете график питания? на работе удаётся поесть или только чай пьёте? » +21
нам еще два года быть на расстоянии, 3-4 встречи за год. вы видите перспективу » +11
даже ногти от грязи не почистил! а общался так, как будто это нормально. меня » +6
не буду просить помощи у родителей, но кредит я раньше не брала. заветная мечта: » +4
очень лень это делать! год пытаюсь получить вычет за лечение и вернуть деньги » +6
не здесь живу, я не отсюда! а когда вы уезжаете? словарный запас и смекалка » +8
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » +16
когда худею снизу, личико всегда по-детски с щечками и подбородок! гимнастика »
не любит меня, ушла. вернуть особо не пытался. очень страшно, что не получится » +7
на улице дела делает и дома без сюрприза не оставит! гуляю с ней много. »
вчера и целовал, и прижимал, а утром не пишет. может не надо было звонить, » +7
ушел от меня к другой. скучаю, то обида на него, то на себя. не верю, что это » +11
застукала, что сидит на сайте знакомств. вместе мы уже давно. » +13
тема содержит фото стыдно, когда видно! успела поправиться на 9 кг (до 93), а потом похудеть на » +18
я удобный диван! исчезает, а потом: прости, люблю! загуливает с другими, как » +15
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » +41
девочки толстушки зачем вы ведёте дневники похудения годами, если совсем не » +35
хотели бы свой блог? или не любите делиться с людьми ничем? » +8
я так сойду с ума! он женат. только мысли о нем. на работе плачу, дома плачу. » +47
тема содержит фото проходила ровно неделю и очень сожалею об этом поступке лучше: с челкой или » +32
привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на отвали? » +15
не верю! просил дать второй шанс. а я уже не чувствую к нему. написал девушке, » +9
зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций больше » +12
у нас такое не лечится. гиня говорит, что ничего особенного, главное цитологию » +29
когда вы выше парня, ловили кайф от этого или чувствовали себя неловко? » +17
у кого нету друзей, как вы живете? нуждаетесь в них? почему дружба прекратилась? » +17
сколько у вас детей и во сколько вы их родили? » +21
как становятся прапорщиками? школы существуют или среднее профессиональное » +2
помогите вытянуть грудь! соски вытянуть благодаря помпам » +8
если парень с одной быстро, а с другими может долго! от чего зависит? » +14
тема содержит фото вы бы смогли заподозрить, что ей почти 50? есть секрет долгой молодости! делает » +18
правда на рынке низкие цены? стоит туда ехать? » +4
хочет жить вместе, говорит, что нужно нам развивать отношения! согласиться » +24
почему мы стесняемся своего тела? возраст далеко не подростковый, а комплексов » +14
чтобы хоть как-то насладиться, смотрю фото еды в интернете! перестала есть » +11
отказала во встрече, хотела выспаться! он расстроился! а мне не охота вставать » +22
вы чувствовали начало конца? как это произошло у вас? или это было как гром » +2
девушка в платье из страз в клубах! а у неё двое детей! » +2
родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так было? » +24
не лайкает! если вы иногда спите с мужиком и общаетесь! у меня такая фотка » +19
тема содержит фото девочки, как вам маникюр? » +19
я написала сама парню! он наверное думает я идиотка! решил не связываться с » +15
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » +60
глупо нормальность человека определять по любви к интиму! если человек не любит, » +7
тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас? » +8
пошла коричневая мазня. что это такое? может было у кого? завтра к врачу? » +10
я ненавижу мужское внимание, я не шучу! боюсь носить юбки, яркие платья, шорты! » +29
были обзывания, скандалы? как отреагировали ваши родители, узнав о том что » +49
тема содержит фото это беременность или жир? и тут черная полоска есть! » +11
опухоль, метастазирующая в легкие? как думаете, это она? чувствую что-то круглое » +35
тема содержит фото детей возят в корзине для продуктов?! что за жесть? жалко денег, носи в слинге! » +32
тема содержит фото оцените! минус 18 кг за 5 месяцев! щеки стали значительно меньше! » +17
сделала татуаж бровей! имею ли я право потребовать деньги назад? кто сталкивался » +6
не ценил и не уважал, а сейчас понял кого потерял! отшил меня так вежливо? » +8
четверо детей в 27 - это много или нормально по-вашему мнению? я беременна, » +70
тема содержит фото легкодоступное железо! кто принимал? »
стоит ли делать новую анкету или остаться на старой? просто удалить неприятные » +8
еще подумает, что я специально работу у него под домом нашла! а работа мне » +6
мария или екатерина? какое имя больше вам нравится? » +6
Сладкая +1915 убывающая луна в овне что надеть? красный цвет может присутствовать в»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Сладкая +1915 18.08.2019»

Классика +5628 чувствую что спать сегодня лягу не раньше четырёх ночи»

цветочек +126 +1 18.08.2019» +4
Рыжая +513 +1 сегодня с мужем, приехал к нам на пару дней» +5
Рыжая +513 +1 чай, кофе? — чай. — черный, зеленый?» +8

Cladost +60 -1 17.08.2019»

Рыжая +513 +1 вам не понять. у меня такая депресия»

alenk@77 +784 вечер добрый!»

@Алёнчик 17.08.2019»
Мася11 +337 вчера не сошла с пути.»

tereza30 +43 наконец-то поспала целых 8,5 часов! немного пошопились с дочкой, а»
цветочек +126 +1 17.08.2019» +3
Стройняш +145 сегодня с 1.0 до 19.0 сне большими перерывами убиралась в квартире.» +6

Snail вес 58.5кг.надо 49.0 разница 9кг, ужас.ничего, будем бороться. завтра» +6
Rita чем еще заниматься дома, как не планированием дальнейшей жизни. надоела» +5
цветочек +126 +1 17.08.2019» +4
цветочек +126 +1 17.08.2019» +4
ПарящаяМ +731 hi, i am god. it was god normal day. i am hapy» +6
sky5252 +214 17.08.2019» +4
iost +270 denj dobrij. sevodnja podtverdilos chto jesli kushatj mnogo uglevodov» +9
Snail 17.08.2019» +3
Реперка +377 в пятницу выразила желание забрать морскую свинку из зопарка. есть реальная»спокойное +7

Snail 17.08.2019» +1
+5
Sweetcoo +67 чередование 3/7»ленивое +8

I am в отпуске начинаю наедать скинутое.» +2
+4
chikinki +100 всем привет) в понедельник попробуем записать песню на айфон)» +1
+5
sky5252 +214 что то тоскливо мне от надвигающейся осени лето пролетело, к тому же» +6

jeniulka +209 горло болит, лизобакт не помогает» +6

Планет@ +387 -1 суботка - день спа» +8

Мисисс +4778 покатушки на велосипедах у нас традиционо закончились по мороженому!» +3
+14
Реперка +377 перебрала свою одежную полку, не трогая вешалки и набрала целый мешок»спокойное +2
+13
Мисисс +4778 не голодайте» +3
+13
Мисисс +4778 раз в неделю занимайтесь спортом на свежем воздухе» +3
+13
Мисисс +4778 небольшими порциями каждые 2-3 часа» +3
+13
Мисисс +4778 принимайте контрастный душ» +3
+13
Мисисс +4778 принимайте омега-3» +3
+13
Мисисс +4778 пейте фолиевую кислоту» +3
+14
Мисисс +4778 всегда добавляйте в воду лимоный сок» +3
+13
Мисисс +4778 суп каждый день» +3
+13
Мисисс +4778 пейте 3 чашки зеленого чая в день» +3
+13
ЖФЛ +369 минус 8 кг. день 2.» +8

Самая +4991 всем приветики! сегодня занимаюсь детскими шкафами и вещами. разбираю» +3
+33
Самая +4991 а я проживу эти последние дни лета так, как будто 1 сентября — это конец» +1
+12
Самая +4991 нельзя просто так взять и смириться с окончанием лета. * август.» +12

Самая +4991 сегодня ты живешь в начале июня, а завтра уже конец августа. лето всегда» +6

Мил@020 +1078 сегодня летня,теплая погодка,жаль,что времени нет прогуляться у моря.юхорошего» +2
+31
цветочек +126 +1 17.08.2019» +8

Хто йа +164 на даче .» +10

цветочек +126 +1 17.08.2019» +7
Svetlanк +5435 привет всем я сегодня знатно покаталась, упал скутер и лопнула ручка» +3
+16
Svetlanк +5435 привет всем сын сказал, что если отпуск мы собираемся проводить, как» +3
+12
Svetlanк +5435 привет всем! решила я из персиков сделать заготовку интересную, в собственом» +6

Svetlanк +5435 привет всем по плану сегодня переработать хоть часть персиков, но я с»

anna.vip +381 работу сдала, но все соцсети облазила(, вот нехорошая привычка.ела сегодня» +5
Svetlanк +5435 привет всем ещё раз памятник готова поставить изобретателю посудомойки» +12

модерато eryry» +6
модерато wert»
Соня 89 +762 17.08.2019в е глазах хотелось утонуть, но близко никого не подпускала.» +15

piyavkaE +290 сегодня по плану яблоки» +14

kosadere +547 17.08.2019» +8
Svetlanк +5435 привет всем ну вот, победали, теперь можно и дальше заниматься погребом» +6

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора