Кто уже начал худеть, кому нужно скинуть пару кг, что вы уже начали делать, какие планы?
Кто уже начал худеть, кому нужно скинуть пару кг, что вы уже начали делать, какие планы?
автор: Даринка123, 08.01.19 16:51
просмотры: +3461, комментарии: +30
все темы | главная |
-
11.01.19 22:20 (ответ для: мошеЙница)47 это маловато все же..
-
11.01.19 22:19 (ответ для: мошеЙница)Какой у Вас рост? Я 50 сейчас. Но мне не комфортно в этом весе, 48-49 самое нормально. У меня 163
-
11.01.19 18:34 (ответ для: Даринка123)Даринка85 писал(а): Как Ваши успехи?
Ну, весила наверное 57, перед НГ была 53, за каникулы 1 кг наела. А вообще прошлой осенью или летом, в 2017 в обшем, я аж до 63 доплыла. Так что за год с небольшим 10 кг скинула. Но мне мало, хочу к лету хотя бы 51 весить, в идеале 47-49. -
11.01.19 17:24 (ответ для: мошеЙница)Как Ваши успехи?
-
11.01.19 13:32Я с лета худею, не ем выпечку, майонез, сладости, жареное, жирное
-
09.01.19 12:30да
-
09.01.19 12:29 (ответ для: Amanda_8)
вообще да.главное когда загружаешься жиров поменьше и по кал. не перебирать.т.е. в зефирке или сухом прянике я себе не всегда отказываюAmanda_8 писал(а): при буч там только сложные же угли нужно? а то соблазнительный такой метод Не пробовала, но от многих слышала -
09.01.19 02:49 (ответ для: fw343yy6yyg)Я уже возобновила поход на йогу. Мне нравится ваш метод, надо тоже сократить еду на 30 процентов) и после 18 не есть и норм будет)
-
09.01.19 01:54Уменьшила суточную норму на 30%. Исключила все вредности. 4 дня в неделю обязательно гуляю по часу. Планирую добавить массаж и йогу.
-
09.01.19 01:48 (ответ для: Scarlett07)Конечно)) если вы приступили к действиям )
-
08.01.19 19:55Три дня как исключила углеводы. Ем мясо и овощи. Калории не считаю. 700гр. Ещё килограммчик сбросила бы.
-
08.01.19 19:11Считаю калории и стараюсь исключать конфетки
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как вам такие плащики?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- нормальные фото?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- любите панна котту?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |