разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ортопедические стельки. Есть ли от них эффект?

Есть хоть какой нибудь эффект от ношения ортопедических стелек?

автор: 7nw2ei3i9g1m, 09.01.19 21:28              просмотры: +809, комментарии: +14
все темы главная
  • 18.01.19 11:43
    У меня из-за лишнего веса и других проблем ноги болели ужасно, тапки стали внутрь стаптываться... ваще жесть короче.
    Потом мне попались ортопедические стельки. Первые три дня было невыносимо их носить, стопы дико болели. Как сказал врач - это потому что уже началась деформация стопы.
    Потом ходить стало небольно, более того, в этих стельках ноги совершенно не устают! Я их теперь уже не ношу - отдала мужу на работу, потому что у него ноги болят.
    Но у меня ножки не болят по-прежнему, тапки внутрь стаптываться перестали, хотя уже давно без стелек хожу. Отличная вещь!
  • 13.01.19 20:47
    Помогают. Но, есть несколько “но“: 1) их должны делать индивидуально 2) носить их нужно постоянно, пока...3) пока не научитесь правильно ходить. А вот здесь самое интересное: КАК это - правильно? я смогла понять, вернее “вытянуть“ из своего ортопеда после полугода ношения стелек. когда я была уверена что все делаю правильно, а он сказал что я так и не научилась ходить. Вывод я сделала такой: стелька нужна, чтобы развернуть стопу на правильный угол (исправить плоскостопие, неправильную опору), чтобы тело “запомнило“ это положение. А по-другому стать правильно можно, если “подбрать“ живот и ягодицы (помните, “Служебный роман“ - “Всё в себя“). Поэкспериметируйте: станьте как стоите обычно, расслабленно. Потом подтяните живот и ягодицы - почувствуете, как стопа разворачивается на внешнее ребро. Вот это и есть правильное положение корпуса, при котором не травмируется колено.
    P.S. Забыла написать: я пришла к ортопеду с болями в колене, ставили уже артрит, собирались колоть гиалуруновую кислоту. Сейчас болей уже давно не было, на стельках ходила около полугода.
  • Конечно, у меня нога еще больше вывернулась
  • Ноги не устают. Вообще у меня есть летние шлепки из ортопед салона, сразу с ортопед подошвой, это вообще вещь! Можно целый день гонять, ноги не гудят.
  • 10.01.19 01:39 (ответ для: Буду без ника)
    Буду без ника писал(а): привет новый ник? и хирург мой то же самое говорил именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.

    Новый))..новый год-новый ник))
    У нас ортопедические это именно такие-личные..делают в спец.аптеках..из магаза называются релакс..у меня личные..как по мне толку чуть..ну,может ноги меньше устают и всего-то
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 10.01.19 00:26 (ответ для: Дольче и Кабано)
    Дольче и Кабано писал(а): Как по мне- никакого
    привет )) новый ник? ) и хирург мой то же самое говорил ) именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные ) И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.
  • 09.01.19 22:22
    Да
  • 09.01.19 22:18
    Если носить их не раз в неделю, то да !
  • 09.01.19 22:15
    У меня от них меньше усталость и спина намного меньше болит
  • 09.01.19 21:56
    Есть, ноги не устают
  • Как по мне- никакого
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 09.01.19 21:35
    Ногам легче- для чего они и предназначены

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. homo botanic 25.12 05:43 го­тов и туа­ле­ты мыть лишь бы па­рень был»»
2. snail 24.12 20:22 цель 49кг. 24.12.18- 58, 31.12.18-57, 07.01.19-56,14. »» 5
3. kra-sotka 24.12 18:08 се­го­дня рож­де­ство, я бо­лею, пью ан­ти­био­ти­ки, но­чью »» 6
4. malll@ 24.12 14:47 что-то не по­яв­ля­лась дол­го на сай­те.»»
5. maruru 24.12 14:24 вот как пло­хо пе­ре­но­сить про­сту­ду на но­гах. неде­ли »»
6. аленка933 24.12 14:24 ну нач­ну с то­го, что я се­го­дня ста­ла на год муд­ре.не »» 1
7. mamakamilla 24.12 13:54 ух и хо­лод­но у нас, вет­ри­ще та­кой,ли­цо об­жи­га­ет»» 2
8. лисёночек 68 24.12 11:43 итак, по­след­ний день ле­ни в по­сте­ли, зав­тра уже на »» 2
9. сч@стье ) 24.12 10:20 24.12.2018 на­стро­е­ние дождь»» 1
10. darina di 24.12 08:04 я вче­ра ока­зы­ва­ет­ся не за­хо­ди­ла, вобще у ме­ня все »» 17
11. volshebnica7 24.12 06:40 доб­ро­го по­не­дель­ни­ка всем»» 2
12. diksiss 24.12 05:00 нуж­но под­на­жать.»» 1
13. princess jul 23.12 20:42 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток гал­ча­та»»
14. volshebnica7 23.12 16:33 на­ка­та­лась на конь­ках ух»» 3
15. maria223 23.12 12:46 из­ме­ри­ла объ­ё­мы.всё без из­ме­не­ний.а что я хо­те­ла,за­ни­ма­ла »» 5
16. mrs.poppins 23.12 11:37 пред­но­во­год­ня су­е­та по­дар­ков»» 4
17. пылкаякобылк 23.12 00:26 кра­ем гла­за уви­де­ла те­му: хо­дят с рас­пу­ще­ны­ми сись­ка­ми, »» 5
18. настасьья 22.12 22:20 2.12.2018»»
19. mamakamilla 22.12 17:30 вес на ме­сте, хо­ро­шо, что не рас­тет, это ра­ду­ет, по­ка »» 3
20. the ya 22.12 15:55 2.12.2018»» 1
21. stjyha3007 22.12 14:24 2.12.2018»»
22. li-monka 22.12 14:06 по­за­ни­ма­лась все­го 25 ми­нут, ма­ло, но хоть что-то.»» 1
23. bow-wow 22.12 12:56 2.12.2018»»
24. zhizefina 22.12 12:41 2.12.2018»»
25. larali 22.12 11:26 за­пе­кан­ка из ово­щей ито­го на 10 грам 65 кал б/ж/у »»
vip клубы  онлайн +1170
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора