разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ортопедические стельки. Есть ли от них эффект?

Есть хоть какой нибудь эффект от ношения ортопедических стелек?

автор: 7nw2ei3i9g1m, 09.01.19 21:28              просмотры: +745, комментарии: +14
все темы главная
  • 18.01.19 11:43
    У меня из-за лишнего веса и других проблем ноги болели ужасно, тапки стали внутрь стаптываться... ваще жесть короче.
    Потом мне попались ортопедические стельки. Первые три дня было невыносимо их носить, стопы дико болели. Как сказал врач - это потому что уже началась деформация стопы.
    Потом ходить стало небольно, более того, в этих стельках ноги совершенно не устают! Я их теперь уже не ношу - отдала мужу на работу, потому что у него ноги болят.
    Но у меня ножки не болят по-прежнему, тапки внутрь стаптываться перестали, хотя уже давно без стелек хожу. Отличная вещь!
  • 13.01.19 20:47
    Помогают. Но, есть несколько “но“: 1) их должны делать индивидуально 2) носить их нужно постоянно, пока...3) пока не научитесь правильно ходить. А вот здесь самое интересное: КАК это - правильно? я смогла понять, вернее “вытянуть“ из своего ортопеда после полугода ношения стелек. когда я была уверена что все делаю правильно, а он сказал что я так и не научилась ходить. Вывод я сделала такой: стелька нужна, чтобы развернуть стопу на правильный угол (исправить плоскостопие, неправильную опору), чтобы тело “запомнило“ это положение. А по-другому стать правильно можно, если “подбрать“ живот и ягодицы (помните, “Служебный роман“ - “Всё в себя“). Поэкспериметируйте: станьте как стоите обычно, расслабленно. Потом подтяните живот и ягодицы - почувствуете, как стопа разворачивается на внешнее ребро. Вот это и есть правильное положение корпуса, при котором не травмируется колено.
    P.S. Забыла написать: я пришла к ортопеду с болями в колене, ставили уже артрит, собирались колоть гиалуруновую кислоту. Сейчас болей уже давно не было, на стельках ходила около полугода.
  • Конечно, у меня нога еще больше вывернулась
  • Ноги не устают. Вообще у меня есть летние шлепки из ортопед салона, сразу с ортопед подошвой, это вообще вещь! Можно целый день гонять, ноги не гудят.
  • 10.01.19 01:39 (ответ для: Буду без ника)
    Буду без ника писал(а): привет новый ник? и хирург мой то же самое говорил именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.

    Новый))..новый год-новый ник))
    У нас ортопедические это именно такие-личные..делают в спец.аптеках..из магаза называются релакс..у меня личные..как по мне толку чуть..ну,может ноги меньше устают и всего-то
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 10.01.19 00:26 (ответ для: Дольче и Кабано)
    Дольче и Кабано писал(а): Как по мне- никакого
    привет )) новый ник? ) и хирург мой то же самое говорил ) именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные ) И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.
  • 09.01.19 22:22
    Да
  • 09.01.19 22:18
    Если носить их не раз в неделю, то да !
  • 09.01.19 22:15
    У меня от них меньше усталость и спина намного меньше болит
  • 09.01.19 21:56
    Есть, ноги не устают
  • Как по мне- никакого
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 09.01.19 21:35
    Ногам легче- для чего они и предназначены

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. olga-vanil 17.01 13:22 17.01.2019. хо­ро­ше­го де­нёч­ка.»»
2. tanyel 17.01 13:09 чет­верг 17.01.2019»»
3. ирина.мск 17.01 12:40 17 ян­ва­ря, чет­верг. день»» 6
4. березка77 17.01 12:39 12й день под­сче­та кал, по­лет нор­маль­ный. се­го­дня ем »» 5
5. vikunya 17.01 12:30 17.01.18. 7-й день ди­е­ты. пол­ная им­про­ви­за­ция»» 1
6. ласточка55 17.01 12:28 17.01.2019. чет­верг»» 50
7. milayamila18 17.01 11:12 сре­да или чет­верг - за­пу­та­лась»» 13
8. kisenka111 17.01 11:11 утро сно­ва ак­тив­ное и по ка­ло­ри­ям по­ка по­ря­док»» 6
9. dzuliya 17.01 10:39 вто­рой день»» 2
10. anakonda35 17.01 10:38 по­ху­дел и сво­бо­ден­за­клю­че од­ной из ав­стра­лий­ских тю­рем »» 2
11. iizika 17.01 10:35 утром позд­но вста­ла, по­это­му ма­ло вре­ме­ни бы­ло на »» 10
12. mnogomama 17.01 10:33 то ли обед, то ли пе­ре­кус.»» 1
13. ledi kendi 17.01 10:30 всем доб­рое утро! се­го­дня по­лу­чи­лось на­ко­нец взве­сить­ся, »» 21
14. anutok2006 17.01 10:22 кто умет вя­зать?»» 5
15. fnatalis 17.01 10:15 тот, у ко­го в ду­ше све­тит солн­це бу­дет ви­деть солн­це »» 2
16. anutok2006 17.01 10:09 с утра сда­ла ана­ли­зы»» 5
17. парящаямурча 17.01 10:00 кайф !кайф! кайф!»» 3
18. lucky n 17.01 09:45 всем при­вет! се­го­дня ра­бо­таю опять. на­де­юсь ра­бо­ты »» 1
19. рукоделкина 17.01 09:38 бо­лят ко­ле­ни, ку­пи­ла ко­ла­ген в по­рош­ке с апель­си­но­вым »» 4
20. mrs.poppins 17.01 09:35 с утра съез­ди­ла на бир­жу от­ме­тить­ся»» 4
21. татушка 1972 17.01 09:18 вес не из­ме­нил­ся.за­раз на грам! хо­тя вче­ра и ве­ло­тре­на­жер »» 2
22. madina25 17.01 09:18 17.01.2019 зав­тра бу­дет ми­нус !»» 1
23. дыши_легко 17.01 09:06 чет­верг, 17 ян­ва­ря, ра­бо­чий день»» 6
24. lelka789 17.01 08:58 17.1.2019»»
25. lenuhka1111 17.01 08:39 пусть утро бу­дет свет­лым и чу­дес­ным.пусть солн­це све­тит »» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1740
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора