разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ортопедические стельки. Есть ли от них эффект?

Есть хоть какой нибудь эффект от ношения ортопедических стелек?

автор: 7nw2ei3i9g1m, 09.01.19 21:28              просмотры: +705, комментарии: +13
все темы главная
  • 13.01.19 20:47
    Помогают. Но, есть несколько “но“: 1) их должны делать индивидуально 2) носить их нужно постоянно, пока...3) пока не научитесь правильно ходить. А вот здесь самое интересное: КАК это - правильно? я смогла понять, вернее “вытянуть“ из своего ортопеда после полугода ношения стелек. когда я была уверена что все делаю правильно, а он сказал что я так и не научилась ходить. Вывод я сделала такой: стелька нужна, чтобы развернуть стопу на правильный угол (исправить плоскостопие, неправильную опору), чтобы тело “запомнило“ это положение. А по-другому стать правильно можно, если “подбрать“ живот и ягодицы (помните, “Служебный роман“ - “Всё в себя“). Поэкспериметируйте: станьте как стоите обычно, расслабленно. Потом подтяните живот и ягодицы - почувствуете, как стопа разворачивается на внешнее ребро. Вот это и есть правильное положение корпуса, при котором не травмируется колено.
    P.S. Забыла написать: я пришла к ортопеду с болями в колене, ставили уже артрит, собирались колоть гиалуруновую кислоту. Сейчас болей уже давно не было, на стельках ходила около полугода.
  • Конечно, у меня нога еще больше вывернулась
  • Ноги не устают. Вообще у меня есть летние шлепки из ортопед салона, сразу с ортопед подошвой, это вообще вещь! Можно целый день гонять, ноги не гудят.
  • 10.01.19 01:39 (ответ для: Буду без ника)
    Буду без ника писал(а): привет новый ник? и хирург мой то же самое говорил именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.

    Новый))..новый год-новый ник))
    У нас ортопедические это именно такие-личные..делают в спец.аптеках..из магаза называются релакс..у меня личные..как по мне толку чуть..ну,может ноги меньше устают и всего-то
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 10.01.19 00:26 (ответ для: Дольче и Кабано)
    Дольче и Кабано писал(а): Как по мне- никакого
    привет )) новый ник? ) и хирург мой то же самое говорил ) именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные ) И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.
  • 09.01.19 22:22
    Да
  • 09.01.19 22:18
    Если носить их не раз в неделю, то да !
  • 09.01.19 22:15
    У меня от них меньше усталость и спина намного меньше болит
  • 09.01.19 21:56
    Есть, ноги не устают
  • Как по мне- никакого
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 09.01.19 21:35
    Ногам легче- для чего они и предназначены
  • 09.01.19 21:31
    Ну у меня всяких плоскостопий нет, но ногам в ортостельках намного удобнее, чем в обычных. Меньше устают.

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. miluska 17.01 21:46 17.01.2019 еда»»
2. miya-mama 17.01 21:35 в ро­си за­фик­си­ро­ван пер­вый слу­чай за­боле­ва­ния ати­пич­ным »» 1
3. фифа в ботах 17.01 21:34 до от­пус­ка оста­лось.»»
4. angelaska 17.01 21:33 руб­ри­ка по­лез­ные штуч­ки.»»
5. miya-mama 17.01 21:32 в по­не­дель­ник по утру я все­гда че­го - то жду.»»
6. alenk@77 17.01 21:29 уют­но­го ве­че­ра»» 2
7. miya-mama 17.01 21:27 сти­шок про сон на ра­бо­те»» 1
8. miya-mama 17.01 21:25 на ра­бо­ту мел­кой ры­сью»»
9. milayamila18 17.01 21:24 за­кон­чи­ла день фит­не­сом»» 6
10. ларинтина 17.01 21:23 ой, что-то я за­кру­ти­лась в по­след­ние дни, ужас. еще »»
11. miya-mama 17.01 21:22 сти­шок про про­фе­си»»
12. светлана_лук 17.01 21:05 при­вет всем мы вер­ну­лись до­мой, се­го­дня бы­ло 3 кон­цер­та, »»
13. koshka1507 17.01 21:01 на­пи­ва­ют­ся во­все не для то­го, чтобы от­празд­но­вать »»
14. мил@020 17.01 20:40 при­вет всем!ну и по­год­ка се­го­дня,но­чью бы­ла ме­тель,утром »» 2
15. nadya.arjman 17.01 20:25 ди­е­та с ис­поль­зо­ва­ни­ем по­ме­ло зав­трак. ку­со­чек нежир­но­го »» 1
16. latishechka 17.01 20:10 . . . . , . .»» 1
17. victoria_18_ 17.01 19:53 ждем в го­сти му­жа бра­та и све­кровь не знаю как при­едут »»
18. iost 17.01 19:42 12.30. , . , .»» 2
19. olivochka))) 17.01 19:34 все от­лич­но, всем доб­ро­го ве­че­ра!»» 4
20. nadya.arjman 17.01 19:31 по­ме­ло - это цит­ру­со­вый фрукт, ко­то­рый сна­ру­жи обыч­но »» 1
21. anjese 17.01 19:05 17.01.2019 вве­де­ние со­ка в при­корм груд­нич­кам»» 1
22. anjese 17.01 19:04 17.01.2019 и, ко­неч­но же, сле­ду­ет стро­го вы­пол­нять »»
23. anjese 17.01 19:04 17.01.2019 вы­би­рая ка­шу, ори­ен­ти­руй­тесь на свои финан­со­вые »»
24. anjese 17.01 19:03 17.01.2019 вся слож­ность со­сто­ит в том, что ка­ши бы­ва­ют »»
25. евгения 1808 17.01 18:59 се­го­дня я со­бой гор­жусь»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора