разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ортопедические стельки. Есть ли от них эффект?

Есть хоть какой нибудь эффект от ношения ортопедических стелек?

автор: Бабушка Зина, 09.01.19 21:28              просмотры: +1476, комментарии: +15
все темы главная
  • 03.02.19 21:18
    Однозначно помогает. У свекра артрит в стопе. Пока не купил ортопедические стельки, ходил с трудом. Теперь носится как угорелый. Нога после ходьбы не болит
  • 18.01.19 11:43
    У меня из-за лишнего веса и других проблем ноги болели ужасно, тапки стали внутрь стаптываться... ваще жесть короче.
    Потом мне попались ортопедические стельки. Первые три дня было невыносимо их носить, стопы дико болели. Как сказал врач - это потому что уже началась деформация стопы.
    Потом ходить стало небольно, более того, в этих стельках ноги совершенно не устают! Я их теперь уже не ношу - отдала мужу на работу, потому что у него ноги болят.
    Но у меня ножки не болят по-прежнему, тапки внутрь стаптываться перестали, хотя уже давно без стелек хожу. Отличная вещь!
  • 13.01.19 20:47
    Помогают. Но, есть несколько “но“: 1) их должны делать индивидуально 2) носить их нужно постоянно, пока...3) пока не научитесь правильно ходить. А вот здесь самое интересное: КАК это - правильно? я смогла понять, вернее “вытянуть“ из своего ортопеда после полугода ношения стелек. когда я была уверена что все делаю правильно, а он сказал что я так и не научилась ходить. Вывод я сделала такой: стелька нужна, чтобы развернуть стопу на правильный угол (исправить плоскостопие, неправильную опору), чтобы тело “запомнило“ это положение. А по-другому стать правильно можно, если “подбрать“ живот и ягодицы (помните, “Служебный роман“ - “Всё в себя“). Поэкспериметируйте: станьте как стоите обычно, расслабленно. Потом подтяните живот и ягодицы - почувствуете, как стопа разворачивается на внешнее ребро. Вот это и есть правильное положение корпуса, при котором не травмируется колено.
    P.S. Забыла написать: я пришла к ортопеду с болями в колене, ставили уже артрит, собирались колоть гиалуруновую кислоту. Сейчас болей уже давно не было, на стельках ходила около полугода.
  • Конечно, у меня нога еще больше вывернулась
  • Ноги не устают. Вообще у меня есть летние шлепки из ортопед салона, сразу с ортопед подошвой, это вообще вещь! Можно целый день гонять, ноги не гудят.
  • 10.01.19 01:39 (ответ для: Россияночка.)
    Буду без ника писал(а): привет новый ник? и хирург мой то же самое говорил именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.

    Новый))..новый год-новый ник))
    У нас ортопедические это именно такие-личные..делают в спец.аптеках..из магаза называются релакс..у меня личные..как по мне толку чуть..ну,может ноги меньше устают и всего-то
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
  • 10.01.19 00:26 (ответ для: Дольче и Кабано)
    Дольче и Кабано писал(а): Как по мне- никакого
    привет )) новый ник? ) и хирург мой то же самое говорил ) именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные ) И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.
  • 09.01.19 22:22
    Да
  • 09.01.19 22:18
    Если носить их не раз в неделю, то да !
  • 09.01.19 22:15
    У меня от них меньше усталость и спина намного меньше болит
  • 09.01.19 21:56
    Есть, ноги не устают
  • Как по мне- никакого
    ______________________________
    смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. кейт_спб 17.03 13:29 бо­лею»» 4
2. fiddleronthe 17.03 12:43 иосиф брод­ский ни­что не сто­ит со­жа­ле­ний: стих ни­что »» 2
3. marian kitty 17.03 12:26 ва­ля­юсь. 12.27. не вста­ва­ла. с кро­ва­ти. вобще»» 2
4. princess jul 17.03 11:48 при­вет. вер­ну­лась.,. с празд­ни­ка ду­ши.»»
5. adeliya 24 17.03 10:59 се­го­дня уез­жаю в са­на­то­рий уже не мог­ла до­ждать­ся »» 2
6. tereza30 17.03 10:05 эх, рас­трой­ство с утра. так меч­та­ла уви­деть двух­знач­ную »» 17
7. yozhik 17.03 09:04 се­го­дня ка­пуст­ный день.»»
8. *обезьянка* 17.03 08:05 вче­ра на­ко­нец то по­стриг­лась.сре мне при­лич­ную дли­ну.до­воль­на »»
9. h1zypyr7zdnl 17.03 07:02 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния !»» 4
10. 2517olga 16.03 23:54 се­го­дня мне со­всем нече­го ска­зать. день обыч­ный. льёт »» 1
11. zaraza 16.03 23:49 ки­ло­грам! це­лый ки­ло­грам! на­ко­нец то я уви­де­ла на »» 1
12. kofemanochka 16.03 23:48 я опять вер­ну­лась! год спу­стя : дру­гая ра­бо­та, но »»
13. milayamila18 16.03 20:35 все вы­ход­ные дождь»» 5
14. стройняшка т 16.03 20:07 се­го­дня под­стриг­лась и по­кра­си­лась. 2 ме­ся­ца не бы­ла »» 2
15. ganeair 16.03 18:02 ксю­ша соб­чак ска­за­ла, что че­ло­век все­гда дол­жен ра­бо­тать »»
16. tereza30 16.03 17:31 вче­ра был очень на­пря­же­ный пси­хо­ло­ги­че­ски день. при­шлось »» 4
17. iost 16.03 16:58 21.30, 1 . 10.0, , , , .»» 6
18. adeliya 24 16.03 16:48 по­шел дож­дик, я прям во­вре­мя при­е­ха­ла до­мой, по­сле »»
19. фифа в ботах 16.03 16:39 спа­сти че­ло­ве­ка.»»
20. пончиколя 16.03 12:34 се­го­дня в ом­ске ши­кар­ная по­го­да,лег­кий ве­тер сно­сит »»
21. mikru 16.03 12:30 скуч­но»»
22. oless ya 16.03 12:03 16.03.2019г»»
23. chikinkira20 16.03 11:24 ре­ши­ла про­ве­сти экс­пе­ри­мент»»
24. златоцвета 16.03 09:58 86,5 кг, ми­нус 20 гр.»» 1
25. h1zypyr7zdnl 16.03 07:21 на­ме­ча­ет­ся убор­ка, стир­ка, глаж­ка, ко­ро­че от­ды­хаю »»
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора