разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Типа женщина-тренер и ты с ней занимаешься. По каким ютуб каналам тренируетесь дома для хорошей фигуры?

По каким ютуб каналам тренируетесь дома для хорошей фигуры? Atmo by знаю, использую, но нет для меня подходящих тренировок. Меня интересует, чтоб вот снято было как там. Типа женщина как тренер , и ты с ней занимаешься. Видосыминут по 20-40 идут у нее. Поделитесь)

автор: Лютая Ведьма, 11.01.19 01:56              просмотры: +598, комментарии: +3
все темы главная
  • 11.01.19 14:21
    GymRa
  • 11.01.19 07:56
    Мне нравится 'йога для всех'. Там очень разнообразные комплексы упражнений (и по 15 минут и по часу-полтора) разной сложности.
    И очень хорошо показаны упражнения, грамотно объяснены.
  • 11.01.19 02:27
    На ютубе не смотрю. Раньше занималась по Джиллиан Майклз

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. oz5 29.11 08:05 29.1.2018»» 2
2. _niki_ 29.11 06:43 эх, ско­рей бы двух­знач­ный вес. от­ве­сик это хо­ро­шо, »» 5
3. mastermind 29.11 06:27 по­чти де­кабрь уже»» 6
4. marikay 29.11 05:40 29.1.2018»» 2
5. раксан@ 29.11 05:38 29.1.2018»»
6. мышкин 29.11 00:32 всем при­вет»» 14
7. любовьисказк 29.11 00:21 29.1.2018»» 1
8. таньяна86 28.11 22:47 сроч­но нуж­на мощ­ная мо­ти­ва­ция!»» 3
9. natusya15 28.11 22:26 без ме­ня»» 4
10. iris979 28.11 20:09 28.1.2018»» 2
11. любовьисказк 28.11 20:06 28.1.2018»»
12. яночка-южано 28.11 19:31 28.1.2018»» 1
13. dd00kg1j14v4 28.11 15:24 на­до сни­зить упо­треб­ле­ние жи­ров»»
14. мася кисюлин 28.11 13:51 на сут­ках.ко­гда уже прой­дёт эта про­сту­да»» 3
15. natusya15 28.11 13:34 ква­ше­ная ка­пу­ста поль­за и вред»» 10
16. nina3110 28.11 13:20 по­ка сто­им ни от­ве­са ни при­ве­са.»» 1
17. natusya15 28.11 12:40 торт.вся раз­груз­ка на­смар­ку»» 19
18. цветные _сны 28.11 12:33 28.1.2018»» 3
19. sevka07 28.11 10:44 чуть бы­ло не со­рва­лась»» 1
20. natusya15 28.11 08:49 кед­ро­вое мас­ло»» 15
21. marinari 28.11 08:37 28.1.2018»»
22. фалькор 28.11 07:24 се­го­дня от­ве­си­ка нет.»» 2
23. the ya 28.11 07:23 28.1.2018»» 2
24. marikay 28.11 06:13 28.1.2018»» 2
25. светлячка 28.11 05:13 до­го­во­рить­ся с ве­сом ни­как не по­лу­ча­ет­ся.ка­ча на ка­че­лях. »» 1
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора