разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Спорт и варикоз! Что можно?

кто знает, какие физ нагрузки безопасны для склонных к варикозу людей?

автор: Торичка236, 13.01.19 00:18              просмотры: +1411, комментарии: +17
все темы главная
  • 13.01.19 23:25
    вам стоит консультироваться с врачем и найти тренера -реабилитолога. причем не “или или“, а и то и другое
  • 13.01.19 21:49
    Вы уточните - для склонных к варикозу, или для тех. у кого он уже есть? Для склонных (но пока без него) - можно все, любая физ.нагрузка лучше, чем ее отсутствие. При наличии варикоза - спросите у врача, что можно и что нельзя в вашем конкретном случае.
  • 13.01.19 13:10
    плавание,гребля
  • 13.01.19 12:59
    А с чего вы решили, что несколько лопнувших каппиляров и варикоз-одно и тоже?)
    Сходите на консультацию к флебологу. Сделают узи, выпишут лечение, если нужно.
    Я тоже скоро пойду, давно не была. у меня много каппиляров по телу лопается, сосуды слабые.
    В зале все упражнения делаю с гантелями, гирями и на тренажерах. Со штангой не занимаюсь.
  • 13.01.19 07:20
    когда идет нагрузка с верху на ноги...ну например, нельзя приседать со штангой(можно заменить на жим ногами в тренажере), или делать выпады с гантелями, прыжки, бег, упражнения с гантелями на руки лучше делать сидя...
  • 13.01.19 01:39
    Компрессионное белье в помощь. Обычно либо врач подбирает степень компресси, либо в спец.магазине консультант.
  • 13.01.19 00:21 (ответ для: m4nfmlkumx0l)
    m4nfmlkumx0l писал(а): Полтыщи или около того.

    пасиб.
  • 13.01.19 00:21 (ответ для: Торичка236)
    Торичка236 писал(а): а что по цене?

    Полтыщи или около того.
  • 13.01.19 00:21 (ответ для: m4nfmlkumx0l)
    m4nfmlkumx0l писал(а): Да, с конским каштаном. Но без рецепта можно купить в аптеке.

    а что по цене?
  • 13.01.19 00:20 (ответ для: Торичка236)
    Торичка236 писал(а): ммм, он лечебный?

    Да, с конским каштаном. Но без рецепта можно купить в аптеке.
  • 13.01.19 00:20 (ответ для: m4nfmlkumx0l)
    m4nfmlkumx0l писал(а): У меня гель для вен от лошадиной силы, давно уже. Он снимает боль в ногах и укрепляет сосуды, у меня даже капиллярчики постухали, которые раньше были.

    ммм, он лечебный?
  • 13.01.19 00:20 (ответ для: Торичка236)
    Торичка236 писал(а): какими гелями, что это даст?
    У меня гель для вен от лошадиной силы, давно уже. Он снимает боль в ногах и укрепляет сосуды, у меня даже капиллярчики постухали, которые раньше были.

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elena151655 15.03 22:42 вот как так мож­но? од­на зна­ко­мая весь день ест шо­ко­лад­ки,ва­фел »»
2. дар я 15.03 22:21 все, пе­ре­ха­ла в го­род, по ме­сту сво­ей про­пис­ки . а »»
3. oks1972 15.03 21:55 пят­ни­ца! ура!»»
4. принцесса28 15.03 21:31 зав­тра еду в род­ные края на все вы­ход­ные.»»
5. iost 15.03 20:41 723 , . . , . 79.5 .»» 9
6. стройняшка т 15.03 20:08 вче­ра, по­ка ле­жа­ла ве­че­ром, успе­ла по­смот­реть 5 се­рий »»
7. tereza30 15.03 19:53 15.3.2019»»
8. adeliya 24 15.03 16:42 вес­ня при­шла! теп­лень­ко!»»
9. anjese 15.03 16:26 15.03.2019 ма­лой про­спал ужин проснул­ся в 6 утра очень »»
10. h1zypyr7zdnl 15.03 15:10 ! вы­ход­ные на­чи­на­ют­ся:»»
11. шибушнаяизви 15.03 14:21 уга­дай, кто я»»
12. erana 15.03 12:07 схо­ди­ла вче­ра на за­ня­тия в фит­нес, чуть не сдох­ла »»
13. luma 15.03 12:02 15.3.2019»»
14. lajka 15.03 11:49 при­вет. на­до б при­ки­нуть что с со­бой брать. по пред­ва­ри­тель­ным »» 14
15. anna-lotta 15.03 11:05 слад­ко­го-слад­ко­го-слад­ко­го»»
16. chikinkira20 15.03 10:35 всем при­вет зав­тра не на­до на ра­бо­ту ура!»»
17. дольче и каб 15.03 10:22 смот­рю по­ли­цей­ский с рублёв­ки и удив­ля­юсь что ж все »»
18. anutok2006 15.03 09:43 1 р.д. 17 к.д.»» 1
19. elena151655 15.03 09:07 за­бы­ла па­роль от сво­ей по­чты, де­воч­ки, кто зна­ет как »»
20. lelka789 15.03 09:06 15.3.2019»»
21. lelekone 15.03 09:04 ох уж этот ку­со­чек тор­та на день рож­де­ния но впе­ре­ди »» 1
22. nikandra 15.03 08:59 ну на­до .так на­до»» 1
23. krolius 15.03 08:46 это по­след­ний днев­ник на сай­те мо­де­ра­то­ры до­ста­ли »» 13
24. лучше чем вч 15.03 03:20 с по­вы­ше­ни­ем со­всем оста­ви­ла по­ху­де­ние. се­го­дня взве­си­лась »»
25. jane857 15.03 00:22 хо­ди­ла на пи­ла­тес и по­за­ни­ма­лась в за­ле 15 ми­нут. »» 5
vip клубы  онлайн +1200
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора