дожила до хронической усталости. дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать, и что-то решать.
Просто выбилась из сил, настолько тяжело в этом году всё складывается на работе и дома, что просто кошмар. Мне кажется, я дожила до хронической усталости. Как она вообще проявляется? Считается, если утром проснулась и уже сразу устала? Полная апатия и бездействие, при этом дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать и что-то решать. С этим можно что-то сделать? Витамины, может, попить?
автор: karamelnayafanta, 14.01.19 17:56
просмотры: +2601, комментарии: +24
все темы | главная |
-
13.02.19 17:34у меня оказалась щитовидка
-
13.02.19 13:15где продается?
-
13.02.19 13:04первый раз про такой гель слышу.
-
13.02.19 13:03 (ответ для: koqwssizveel)
везет, где бы время на массаж найти.koqwssizveel писал(а): Мне помог курс магния и массаж, раз в полгода пропиваю и прохожу курс у знакомого массажиста, это кайф! -
13.02.19 12:52бывает такое состояние, когда ничего не заряжает. надо брать себя за шкирку.
-
13.02.19 12:52И прогулки на свежем воздухе, и хобби, и путешествия, надо выбирать то, что заряжает позитивом.
-
13.02.19 12:50я вот согласна, что спорт и питание дают свое.
-
15.01.19 18:57 (ответ для: karamelnayafanta)Так там суть в том, что обмен веществ разгоняется. Кто при этом питается правильно и в зал ходит регулярно, у того с весом движения начинаются. А кто не преследует цель похудеть, а просто растормошить себя хочет, тому и эффект соответствующий. В любом случае, Элькар повышает жизненный тонус, выработку эндорфинов, отсюда силы и энергия. Я вот написала выше, что принимала впервые, мне кажется, эффект есть. Потому что я не внушаемая, это кто про плацебо песню затянет, при этом изменения в своём организме я заметила в первые несколько дней приёма.
-
15.01.19 08:43Отдых и много сна.
-
15.01.19 08:40Витамины лично мне не помогают, я пробовала брать самые обычные, типа от А до Цинка, пробовала дорогущие, какие-то с али заказывала – ничего не придаёт бодрости и сил. Из того, что вроде как помогло, могу посоветовать пропить элкарнитин, я курс вот недавно закончила, Элькар принимала, состояние поменялось. Но всего один опыт такой был, так что не знаю – совпадение или нет))) Но по факту чувствую себя значительно лучше.
-
14.01.19 19:05Лучше всего найти время для отдыха. Витамины особо не помогут
-
14.01.19 18:58Устраните причину хронической усталости.
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- пикничок на океане!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- каких людей ценят руководители?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- как вам льняной костюм на лето?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |