дожила до хронической усталости. дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать, и что-то решать.
Просто выбилась из сил, настолько тяжело в этом году всё складывается на работе и дома, что просто кошмар. Мне кажется, я дожила до хронической усталости. Как она вообще проявляется? Считается, если утром проснулась и уже сразу устала? Полная апатия и бездействие, при этом дел невпроворот и постоянно нужно куда-то бежать и что-то решать. С этим можно что-то сделать? Витамины, может, попить?
автор: karamelnayafanta, 14.01.19 17:56
просмотры: +2599, комментарии: +24
все темы | главная |
-
13.02.19 17:34у меня оказалась щитовидка
-
13.02.19 13:15где продается?
-
13.02.19 13:04первый раз про такой гель слышу.
-
13.02.19 13:03 (ответ для: koqwssizveel)
везет, где бы время на массаж найти.koqwssizveel писал(а): Мне помог курс магния и массаж, раз в полгода пропиваю и прохожу курс у знакомого массажиста, это кайф! -
13.02.19 12:52бывает такое состояние, когда ничего не заряжает. надо брать себя за шкирку.
-
13.02.19 12:52И прогулки на свежем воздухе, и хобби, и путешествия, надо выбирать то, что заряжает позитивом.
-
13.02.19 12:50я вот согласна, что спорт и питание дают свое.
-
15.01.19 18:57 (ответ для: karamelnayafanta)Так там суть в том, что обмен веществ разгоняется. Кто при этом питается правильно и в зал ходит регулярно, у того с весом движения начинаются. А кто не преследует цель похудеть, а просто растормошить себя хочет, тому и эффект соответствующий. В любом случае, Элькар повышает жизненный тонус, выработку эндорфинов, отсюда силы и энергия. Я вот написала выше, что принимала впервые, мне кажется, эффект есть. Потому что я не внушаемая, это кто про плацебо песню затянет, при этом изменения в своём организме я заметила в первые несколько дней приёма.
-
15.01.19 08:43Отдых и много сна.
-
15.01.19 08:40Витамины лично мне не помогают, я пробовала брать самые обычные, типа от А до Цинка, пробовала дорогущие, какие-то с али заказывала – ничего не придаёт бодрости и сил. Из того, что вроде как помогло, могу посоветовать пропить элкарнитин, я курс вот недавно закончила, Элькар принимала, состояние поменялось. Но всего один опыт такой был, так что не знаю – совпадение или нет))) Но по факту чувствую себя значительно лучше.
-
14.01.19 19:05Лучше всего найти время для отдыха. Витамины особо не помогут
-
14.01.19 18:58Устраните причину хронической усталости.
- как вам аутфит?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- это русый цвет?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как вам такая фигура? нравится?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |