разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Начинаю свою диету! Вес уходит легко! Присоединяйтесь!

Всем привет. Начинаю худеть с завтрашнего дня на йогуртах.Опыт имеется. Вес уходит легко. Как показала практика примерно 1 кг в день уходит. Когда срываешься или сходишь с дистанции вес набирается, но не более чем был.Пользоваться сайтом не умею, жду напарница. Вместе веселее. Обещаю отчитываться каждый день.

автор: wkijequpjude, 16.01.19 21:57              просмотры: +2168, комментарии: +30
все темы главная
  • Привет. Нормально, стартовала с веса 66,1, сегодня тоже 66,1. Калории не считала, пока стараюсь уменьшить порции и следить за водой.
    Давай на “ты“?
    Я - Жанна,тебя как зовут?
    Как твои результаты?
  • 21.01.19 21:24 (ответ для: Mrs.Совершенство)
    Mrs.Совершенство писал(а): Привет. Планирую худеть с завтрашнего дня на подсчёте калорий.
    добрый день!как прошел ваш первый день?
  • 20.01.19 19:10 (ответ для: wkijequpjude)
    wkijequpjude писал(а): Конечно, присоединяйтесь!

    Привет.
    Планирую худеть с завтрашнего дня на подсчёте калорий.
  • 20.01.19 18:24 (ответ для: Mrs.Совершенство)
    Конечно, присоединяйтесь!
  • 20.01.19 12:15
    Для зимы это не самая подходящая диета. Зимой с горяченьким нужно.
  • 19.01.19 21:10 (ответ для: wkijequpjude)
    Привет.
    А, если я своим способом буду худеть, присоедениться можно?
  • 19.01.19 11:00
    Забыла мысль продолжить. Я опять поела вечером, но отвес есть и это радует!
  • 19.01.19 10:57
    Мой отчет.Сегодня 19.01.19.мой вес 78.4
    Отвес за день 600 г.общий отвес за два дня 1.7
    Эту диету трудно начинать, помню с прошлого раза, к вечеру жор просыпается, как и на других диетах, потом уже втягиваешься. Всех с Крещением! Всем добра!
  • 18.01.19 11:28
    ну вы и желедок испортишь , пп и спорт все
  • 18.01.19 07:54
    Вот когда вижу такие призывы, просто испытваю шок).
    Какие йогурты? Зачем? Вы хотите убить свой обменный процесс навсегда? Переходите на правильное питание. Будет вам счастье. Если хотите напарников, напишите мне в личку, я готова помочь.
  • 18.01.19 06:12
    Сегодня 18.01.19 вес 79.00.т.е за вчерашний день -1.1 при этом , вечером поела, т.к в первый день диеты у меня всегда головные боли
  • 17.01.19 21:47 (ответ для: Россияночка.)
    Буду без ника писал(а): даже больше вернётся, организм не проведешь он во время такого стресса и издевательства готов делать запасы...
    Это да, я даже смягчила, автор же написала “Когда срываешься или сходишь с дистанции вес набирается, но не более чем был“. Даже если из этого исходить, то мало смысла.

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. prozektor65 02.02 15:15 02.02.2019 по­ка всё по-ста­ро­му»»
2. darina di 02.02 14:45 день су­ет­ный , го­ло­ва бо­лит, хо­чет­ся про­сто жрать »» 5
3. пончиколя 02.02 13:14 ка­ла­не­тик»»
4. jquery 02.02 11:30 как расчи­тать свой ме­та­бо­лизм и сжи­гать жир. у ме­ня »»
5. miluska 02.02 09:30 эта су­б­о­та»» 1
6. vikunya 02.02 09:14 02.02.2019 те­ло про­сит зре­лищ, но вме­сто это­го по­лу­ча­ет »» 1
7. снежанаденис 02.02 09:14 02.02.2019 по­ста­ви­ла сво­им гно­ми­кам кот­лет­ки за­пе­кать­ся. »» 4
8. кошачья буха 02.02 05:08 ну что, вче­ра от­вез­ла ве­щи све­кров­ке, в пн от­пра­вят. »» 5
9. керолайн92 02.02 02:06 но­вая ра­бо­та уби­ва­ет, толь­ко на­ча­ла ди­е­ту и да­же сдвиг »» 8
10. ларинтина 01.02 22:14 ух, ко­гда дет­ки бо­ле­ют, это жесть. вре­ме­ни не хва­та­ет »»
11. доктор в кед 01.02 21:48 дав­ным дав­но»» 1
12. дар я 01.02 21:05 се­го­дня .»»
13. jquery 01.02 16:19 де­фи­цит ка­ло­рий и пер­вый день ма­ра­фо­на.»»
14. eve-lina 01.02 16:08 10 ми­нут кру­ти­ла с утра об­руч, боль­ше на ста­ла по­то­му »»
15. girly88 01.02 16:07 упа­ха­лась за неде­лю. хо­ро­шо, что се­го­дня пят­ни­ца. »» 4
16. кнопатуля 01.02 15:44 1 фев­ра­ля-на­ча­ло но­во­го эта­па ид­ти к здо­ро­вью»» 17
17. планет@ 01.02 15:38 здо­ро­вый че­ло­век есть са­мое дра­го­це­ное про­из­ве­де­ние »»
18. lara89 01.02 15:24 де­ву­ли, ку­пи­ла кни­гу по­со­зна­ние мо­жет все очень во­ду­шев­ля­ет »» 6
19. хома1 01.02 14:25 хо­ди­ла с утра в спорт­зал се­го­дня. чув­ствую, что зав­тра »»
20. снежанаденис 01.02 14:25 01.02.2019 вкус­ней­шие го­ря­чие бу­тер­бро­ди­ки»»
21. яночка-южано 01.02 13:52 5 день ди­е­ты до­ли­ной»»
22. lenchcik 01.02 10:59 01.02.2019 19.5»»
23. miluska 01.02 10:54 01.02.2019 пят­ни­ца»» 2
24. xmojqeftgg6n 01.02 10:33 се­го­дня иду на со­бе­се­до­ва­ние на сек­ре­та­ря ну что то »»
25. rittelli 01.02 09:58 фор­му­ла джо­на ма­ка­лу­ма­од­на из луч­ших фор­мул со­зда­на »» 3
vip клубы  онлайн +1720
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора