разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
все темы главная
  • 22.01.19 10:23 (ответ для: ShErLoCkHoLmEs)
    Спасибо
  • 22.01.19 10:23
    Скидывать не надо, надо заняться фитнесом
  • 22.01.19 10:20 (ответ для: SlimLadyL)
    Не болейте!
    Главное, что бы тренер хороший был, что бы тренировки были с учётом вашей травмы
  • 22.01.19 10:18 (ответ для: ShErLoCkHoLmEs)
    Спасибо! Вот как раз та объективная оценка, которой я хотела
    Теперь я поняла, в общем лишнего немного, но есть прилично лишнего в талии. Скини фэт короче . Оно и не мудрено. Прошлый год тяжелый был. Сначала травма голеностопа, хромала два месяца , но связки восстановила и разработала. Для меня рекомендация травматолога как серпом по ... Нацепила лангетку и все равно ходила каждый день пешком минимум по пол часа. Потом операция и пол года на гормонах и никакой физической нагрузки врач категорически запретил. Ограничила питание, опять таки ходила много пешком. Не набрала особо, но вот качество тела пострадало. И главное, о любимой йоге пришлось забыть
    Но теперь здоровье в полном порядке, так что все в моих руках
  • 22.01.19 09:12
    Не знаю, как на счет худеть, но пузико круглее попы, что печально. Тут в тренажерку надо, подтянуть фигуру в целом и набрать мяска, где надо.
  • 21.01.19 20:39
    2 КГ
  • 21.01.19 16:43 (ответ для: snow229)
    snow229 писал(а): В одежде не сильно,можно не скидывать

    Ну почему же, можно и скинуть. Без одежды можно более точно оценить фигуру :)
  • 21.01.19 16:42
    Эм... Вы немного присели (по положению ног похоже) ?
    Не вижу у вас проблем с весом. По крайней мере в одежде.
  • 21.01.19 16:13
    Не надо.
  • 21.01.19 16:08
    Вы и так совершенно не толстая,ничего не надо скидывать!
  • 21.01.19 15:56 (ответ для: SlimLadyL)
    Скинуть? мне кажется, ничего скидывать не надо.
    Джинсы и свитер как всегда играют неудачную шутку и в них кажешься в зеркале винни-пухом... и в этом вы не одиноки
  • 21.01.19 15:30 (ответ для: Белка и орех)
    Согласна, работаю над этим

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. gеver 22.12 01:12 при­ве­тик всем»» 1
2. настасьья 21.12 21:16 21.12.2018ве­че»»
3. настасьья 21.12 21:12 21.12.2018ве­чер»»
4. 2 a.m. 21.12 19:24 хо­жу пеш­ком»»
5. vika-fo19 21.12 09:52 по­смот­ре­ла фильм са­хар, впе­чат­ли­лась. по­сле нг по­про­бую »»
6. пальмира 21.12 09:52 всем при­вет!се­го­дня по­след­ний,21й день ма­ра­фо­на - »» 2
7. м@ринк@ 21.12 08:02 как рань­ше хо­ро­шо бы­ло, толь­ко так по днев5ич­кам хо­ди­ли »» 3
8. муся0681 21.12 08:00 вче­ра ви­бе­ла быв­ше­го. луч­ше бы мои гла­зонь­ки это­го »» 2
9. kotenok2425 21.12 00:14 учу ан­глий­ский и поль­ский язы­ки»» 3
10. maruru 20.12 20:46 при­вет, я тут про­паль немно­го. но столь­ко все­го тво­ри­лось »» 4
11. пионер!!! 20.12 18:07 ско­ро но­вый год!»» 3
12. sladkoezhkap 20.12 17:57 все, что я хо­чу ска­зать, это то, что у ме­ня нет си­лы »» 2
13. bsv 20.12 14:21 20.12.2018 все как обыч­но»» 5
14. н.а.т.а.л.и. 20.12 14:03 1- й день»» 3
15. муся0681 20.12 13:31 се­го­дня без за­пол­не­ния днев­ни­ка. со­ри»» 1
16. лорик_обжори 20.12 10:37 оба­жаю этот смайл»» 3
17. kotenok2425 20.12 00:10 по­ху­де­ла и еще хо­чу по­ху­деть»»
18. альбертинка 19.12 21:32 ко­гда до­ма 2 школь­ни­ка, о зим­них ка­ни­ку­лах меч­та­ют »»
19. switlana7 19.12 16:47 всех с празд­ни­ком!»» 3
20. sladkoezhkap 19.12 15:34 ну при­плы­ли!это так я хо­тел по­ху­деть к нг на 5 кг? »» 1
21. roxana_21 19.12 09:57 ма­ги день 2. взвес чез неде­лю»»
22. муся0681 19.12 06:31 муж су­пу на­ел­ся все утро тра­вил ме­ня. спа­су нет, негде »» 4
23. беляна 19.12 06:19 всем при­ве­тик! уже ко­нец го­да. сда­ча от­чет­но­сти впе­ре­ди. »»
24. *elens* 19.12 05:07 19.12.2018.»» 5
25. kairia 18.12 20:18 ско­рей бы но­вый год!»» 5
vip клубы  онлайн +500
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора