Как похудеть в бёдрах? Не употребляю сладкое, жирное, но не худею!
Всем привет. Дело в том что у меня достоточно крупные бёдра. Хотя я очень мало кушаю, не употребляю сладкое, жырное, и каждый день по 5-6 км хожу пешком и очень много умственно работаю и учусь но никак не худею. Почему так ?
автор: Viktoria222, 27.01.19 14:23
просмотры: +8806, комментарии: +58
все темы | главная |
-
14.12.19 12:05Не знаю, что и сколько вы едите, но одно могу сказать точно: едите вы больше, чем надо, т.к. жир откладывается. Пересмотрите рацион и урезайте.
-
25.11.19 12:26 (ответ для: Белка и орех)
to chto ybralos ot kachaniya dlya menya xoroshie novosti ) Ya ne xochy ee shire i bolshe , naoborotБелка и орех писал(а): Так она и подтягивается, если ее качать, а если не качать - будет худая плоская ..опа Допустим у меня от качания 2 см убралось, по ширине стало Уже, ...опа круглее. -
20.11.19 15:27 (ответ для: myjikvsegdaprav)
Так она и подтягивается, если ее качать, а если не качать - будет худая плоская ..опа) Допустим у меня от качания 2 см убралось, по ширине стало Уже, ...опа круглее.myjikvsegdaprav писал(а): vot mne obiemi ne nyjni , naoborot xochy xydee, no podtyanytyu! -
20.11.19 15:16 (ответ для: Белка и орех)
vot mne obiemi ne nyjni , naoborot xochy xydee, no podtyanytyu!Белка и орех писал(а): Конечно качается попа. Жир уходит, мышцы тонизируются. А если она просто похудеет, будет мышечный дефицит и унылая ...опа -
15.11.19 19:25Нельзя похудеть локально.
-
15.11.19 19:20 (ответ для: myjikvsegdaprav)
Конечно качается попа. Жир уходит, мышцы тонизируются. А если она просто похудеет, будет мышечный дефицит и унылая ...опа)myjikvsegdaprav писал(а): a ya dymala prisedi i vipadi naoborot kachaut popy , a ne sgonyaut -
15.11.19 19:18Ya takaya je stradalica) Ne lublu na sebe popy i bedra ( lyashki ) , xotya kogda vijy devyshky s takoi figyroi daje nravitsa.. Ot myjikov nikogda ne bilo otboya , vse v etom plane xorosho , no eto moj zagon takoi, ne mogy smiritsa ( To chto nado ybirat'sladkoe 'jirnoe 'mychnoe kak mnogie tverdyat - kak po mne tak eto bred.. Ybirala ya i pofigy. Dymau pravilnii sport mojet pomoch , no v poslednee vremya zadymivaus o liposakcii
-
15.11.19 19:16 (ответ для: Белка и орех)
a ya dymala prisedi i vipadi naoborot kachaut popy , a ne sgonyautБелка и орех писал(а): Потому что фигура груша. Тут только качать бедра изо всех сил. Моя подруга с фигурой груша умудрилась убрать широкие бедра и раскачать спину, чтобы песочные часы получились. Но она из зала не вылезала. И еще у нее ноги были такие мощные, понятно, что из таких бедер и ноги подходящие вырастут Их она тоже вместе с бедрами убрала. От бедер помогает штанга на плечах и приседы, это только одно из многих упражнений, погуглите... -
20.09.19 16:43 (ответ для: -Мася-)-Мася- писал(а): Им наверно побольше мужского внимания хочется
Видимо, да)) -
20.09.19 16:23 (ответ для: МайскийМотылек)МайскийМотылек писал(а): Знаю! И таких очень много сейчас. Почти все мои студентки всеми силами стараются пятую точку выделить, до абсурда просто доходит. Поэтому так приятно было читать ваши комментарии
Им наверно побольше мужского внимания хочется -
20.09.19 16:09 (ответ для: -Мася-)-Мася- писал(а): Но есть и те, для кого большой зад это фетиш. мы вот стараемся зад не отращивать, а некоторые девушки наоборот делают все чтобы попа была побольше, даже закачивают туда жир или ставят импланты
Знаю! И таких очень много сейчас. Почти все мои студентки всеми силами стараются пятую точку выделить, до абсурда просто доходит. Поэтому так приятно было читать ваши комментарии -
20.09.19 16:06 (ответ для: МайскийМотылек)Но есть и те, для кого большой зад это фетиш. мы вот стараемся зад не отращивать, а некоторые девушки наоборот делают все чтобы попа была побольше, даже закачивают туда жир или ставят импланты
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- чистите язык? чем?»
- как вам актёр?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |