Как похудеть в бёдрах? Не употребляю сладкое, жирное, но не худею!
Всем привет. Дело в том что у меня достоточно крупные бёдра. Хотя я очень мало кушаю, не употребляю сладкое, жырное, и каждый день по 5-6 км хожу пешком и очень много умственно работаю и учусь но никак не худею. Почему так ?
автор: Viktoria222, 27.01.19 14:23
просмотры: +8814, комментарии: +58
все темы | главная |
-
14.12.19 12:05Не знаю, что и сколько вы едите, но одно могу сказать точно: едите вы больше, чем надо, т.к. жир откладывается. Пересмотрите рацион и урезайте.
-
25.11.19 12:26 (ответ для: Белка и орех)
to chto ybralos ot kachaniya dlya menya xoroshie novosti ) Ya ne xochy ee shire i bolshe , naoborotБелка и орех писал(а): Так она и подтягивается, если ее качать, а если не качать - будет худая плоская ..опа Допустим у меня от качания 2 см убралось, по ширине стало Уже, ...опа круглее. -
20.11.19 15:27 (ответ для: myjikvsegdaprav)
Так она и подтягивается, если ее качать, а если не качать - будет худая плоская ..опа) Допустим у меня от качания 2 см убралось, по ширине стало Уже, ...опа круглее.myjikvsegdaprav писал(а): vot mne obiemi ne nyjni , naoborot xochy xydee, no podtyanytyu! -
20.11.19 15:16 (ответ для: Белка и орех)
vot mne obiemi ne nyjni , naoborot xochy xydee, no podtyanytyu!Белка и орех писал(а): Конечно качается попа. Жир уходит, мышцы тонизируются. А если она просто похудеет, будет мышечный дефицит и унылая ...опа -
15.11.19 19:25Нельзя похудеть локально.
-
15.11.19 19:20 (ответ для: myjikvsegdaprav)
Конечно качается попа. Жир уходит, мышцы тонизируются. А если она просто похудеет, будет мышечный дефицит и унылая ...опа)myjikvsegdaprav писал(а): a ya dymala prisedi i vipadi naoborot kachaut popy , a ne sgonyaut -
15.11.19 19:18Ya takaya je stradalica) Ne lublu na sebe popy i bedra ( lyashki ) , xotya kogda vijy devyshky s takoi figyroi daje nravitsa.. Ot myjikov nikogda ne bilo otboya , vse v etom plane xorosho , no eto moj zagon takoi, ne mogy smiritsa ( To chto nado ybirat'sladkoe 'jirnoe 'mychnoe kak mnogie tverdyat - kak po mne tak eto bred.. Ybirala ya i pofigy. Dymau pravilnii sport mojet pomoch , no v poslednee vremya zadymivaus o liposakcii
-
15.11.19 19:16 (ответ для: Белка и орех)
a ya dymala prisedi i vipadi naoborot kachaut popy , a ne sgonyautБелка и орех писал(а): Потому что фигура груша. Тут только качать бедра изо всех сил. Моя подруга с фигурой груша умудрилась убрать широкие бедра и раскачать спину, чтобы песочные часы получились. Но она из зала не вылезала. И еще у нее ноги были такие мощные, понятно, что из таких бедер и ноги подходящие вырастут Их она тоже вместе с бедрами убрала. От бедер помогает штанга на плечах и приседы, это только одно из многих упражнений, погуглите... -
20.09.19 16:43 (ответ для: -Мася-)-Мася- писал(а): Им наверно побольше мужского внимания хочется
Видимо, да)) -
20.09.19 16:23 (ответ для: МайскийМотылек)МайскийМотылек писал(а): Знаю! И таких очень много сейчас. Почти все мои студентки всеми силами стараются пятую точку выделить, до абсурда просто доходит. Поэтому так приятно было читать ваши комментарии
Им наверно побольше мужского внимания хочется -
20.09.19 16:09 (ответ для: -Мася-)-Мася- писал(а): Но есть и те, для кого большой зад это фетиш. мы вот стараемся зад не отращивать, а некоторые девушки наоборот делают все чтобы попа была побольше, даже закачивают туда жир или ставят импланты
Знаю! И таких очень много сейчас. Почти все мои студентки всеми силами стараются пятую точку выделить, до абсурда просто доходит. Поэтому так приятно было читать ваши комментарии -
20.09.19 16:06 (ответ для: МайскийМотылек)Но есть и те, для кого большой зад это фетиш. мы вот стараемся зад не отращивать, а некоторые девушки наоборот делают все чтобы попа была побольше, даже закачивают туда жир или ставят импланты
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- каких людей ценят руководители?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какие операции делала анна асти?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- вам нравится её внешность?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- это слишком сексуальное фото?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |