Как бросить курить?
Может на собственном опыте что то посоветуете?
автор: McGzkjZ1, 10.02.19 06:30
просмотры: +2240, комментарии: +17
все темы | главная |
-
12.02.19 02:20Посмотрите на свои зубы с обратной стороны) я увидела, конечно не катастрофа, но отличаются от нормальных, полетела на чистку и бросила сигареты. Вот уже долго не курю, могу только для развлечения сигаретку и то не вкусно абсолютно
-
12.02.19 01:17Для меня главное было продолжать пытаться бросить, то есть я бросила далеко не с первого раза, но главное тут не сдаваться - не подошёл один метод, подойдёт другой. Пробовать бросать снова и снова. И ещё, я старалась следить за весом, потому что я закуривала именно тревогу и знала что если не буду закуривать, то буду заедать. Поэтому я следила за едой, и спортом старалась заниматься.
-
12.02.19 01:00На время беременности и ГВ я не курила, а потом- закурила вновь.
Сейчас- не хочу бросать, не готова, да и в жизни так много стрессов и волнений, что.. хочется курить.. -
11.02.19 09:21Не покупать сигареты. Или что вы там курите.
-
11.02.19 08:29 (ответ для: McGzkjZ1)
попробуйте дыхательную гимнастику болие учешенное дыханиеMcGzkjZ1 писал(а): могу пачку выкурить
Я тоже хочу опять попробовать но начну я с марта когда буду уже дома а не работать так как там все курят и не реально -
11.02.19 08:24 (ответ для: eateat)
Мне это не помогло всю беременность курилаeateat писал(а): Забеременнейте
Мне врач наоборот не разрешил бросить просто уменьшить число сигпрет -
10.02.19 22:06 (ответ для: victoria_18_92)
могу пачку выкуритьvictoria_18_92 писал(а): а сколько вы в день выкуриваете сигарет? -
10.02.19 21:50Забеременнейте)
-
10.02.19 14:57а сколько вы в день выкуриваете сигарет?
-
10.02.19 14:56Я тоже задаюсь этим вопросом
Хотя после вторых родов у меня вообще на сигареты не тянула потому что было при родах дыхательная гимнастика вот сижу и думаю может опять попробовать начало конечная на нервной почве когда сыну было около месяца курить А так мне даже не тянуло мне противно было даже запах сигарет -
10.02.19 13:25Drama queen*** писал(а): просто перестала
Просто не начинала. Преждевременное старение и увядание ни к чему. Это и есть самый лучший стимул для меня. -
10.02.19 09:00И ален карр, и электроника, и кодирование пробовала, не помогает
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как вам такие джинсы?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вам? хорошие фото?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- где такие красавицы обитают?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- фото, как из журнала!»
- подборочка фото в соцсети!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |