уйдёт одна вода, а не жир, но убывающие цифры на весах дадут хорошую мотивацию.
Кто пробовал питьевую на 3 дня? Написано что можно скинуть 3 кг. Прекрасно понимаю что уйдёт одна вода а не жир. но убывающие цифры на весах дадут хорошую мотивацию к дальнейшему нормальному похудению. В общем у кого какие были результаты на питьевой за 3 дня?
автор: Meine liebe, 14.02.19 11:09
просмотры: +4380, комментарии: +39
все темы | главная |
-
19.03.19 18:04Уйдет вода, мышечная масса, и здоровье
-
14.02.19 19:32 (ответ для: Meine liebe)Ой когда диета так кефир обретает яркий вкус :)))
-
14.02.19 13:23 (ответ для: Meine liebe)
ой, это еще хорошо, что так обошлось. могли бы быть проблемы с желудком. я не доктор, но от многих слышала, что после подобных экспериментов в подростковом возрасте, люди лечили ЖКТ.Meine liebe писал(а): Я один раз в жизни Я попробовала продержаться на одной воде 5 дней. Но мне тогда было 16 лет. продержалась всего 4 дня и потом стало жутко плохо чуть в обморок не упала ,больше не повторяла -
14.02.19 12:51 (ответ для: Meine liebe)Meine liebe писал(а): Интересная система с голодовкой один раз в неделю нужно тоже попробовать.
Попробуйте, почитайте инфу в инете, Брега, на пример, с его ЧУдо голодания, Щенникова чтобы знать вообще, что вас ожидает.
Но я лично в это верю, я просто по себе чувствую как благотворно это на меня влияет. Потом не хочется есть всякой дряни, типа пиццы, гамбургеров или еще чего,наоборот, хочется питать организм только всем самым полезным, чем я собственно и занимаюсь оставшиеся 4-5 дней, а суббота у меня расслабуха, ну и в воскресенье иногда, но не всегда. Вес стабильно держится уже несколько лет. Но я еще периодически подсчетом калорий занимаюсь. -
14.02.19 12:45 (ответ для: акси556)Интересная система с голодовкой один раз в неделю)) нужно тоже попробовать.
-
14.02.19 12:44 (ответ для: HCT)Lisbeth Salander писал(а): Голодовка есть голодовка. Весь смысл таких диет сводиться к тому, что ты употребляешь очень мало ккал. Нет особой разницы питьевая это будет диета или 50 грам шоколадки на целый день.
Все эти диеты обещают минус 7 кг за неделю, минус 3 за 3 дня и т.д. -
14.02.19 12:43 (ответ для: Meine liebe)Meine liebe писал(а): Именно питьевую диету Я не пробовала поэтому интересно есть от неё результаты такие как в интернете пишут, что за 3 дня минус 3 кг. Если результатов нет, то можно что-то другое пробовать.
Голодовка есть голодовка. Весь смысл таких диет сводиться к тому, что ты употребляешь очень мало ккал. Нет особой разницы питьевая это будет диета или 50 грам шоколадки на целый день. -
14.02.19 12:42 (ответ для: Лиза629)
Я хочу 3 дня питьевой использовать именно как вход в нормальное диету, без голодовок. Честно говоря кефир это не моё я на нём просто сдохну ещё и такое однообразие 5 дней терпеть. Тут хоть питьевая диета можно попить всё что угодно и кефир и ряженку и йогурт и бульон, и компотик но всё равно за совет большое спасибоЛиза629 писал(а): Попробуйте 5-7 дней на низкокалорийной кефире и воде Вроде более щадящие и результат хороший -
14.02.19 12:41 (ответ для: HCT)Именно питьевую диету Я не пробовала поэтому интересно есть от неё результаты такие как в интернете пишут, что за 3 дня минус 3 кг. Если результатов нет, то можно что-то другое пробовать.
-
14.02.19 12:41 (ответ для: Meine liebe)Meine liebe писал(а): Да я же говорю... Просто моему организму так проще. Если я хотя бы один день буду пить жидкости, и не буду ничего есть, то на следующий день я не побегу к холодильнику и не начну закидывать в рот всё что там лежит. Вот в этом суть. А лишние килограммы не красят У меня их ещё много осталось. А ещё лишние килограммы прибавляют очень много в возрасте. Но это вы без меня знаете
Я с вами согласна, что на 2 день объедаться после голодовки не побежишь, а вот на 4-й!!!
я сама практикую еженедельные суточные голодания на воде или вовсе без нее. Чувствую себя после этого прекрасно, хотя сами голодания переносятся не без труда, но я привыкла.
могу выдержать 36 часов, 48 и даже больше, но к сожалению, пока не получается:работа, тренировки, семья.
Хватает и суточных голоданий раз в неделю.
я делаю это исключительно ради здоровья, не для похудения.
но уверена, если голодать раз в неделю, а оставшуюся неделю придерживаться грамотного питания, а точнее, не переедать, то отлично можно похудеть.
так, что если есть потребность разгружаться раз в неделю-это здорово!
Причем, не на кефирах и бульонах, а исключительно на воде для начала.
Я вообще сижу на сухом голодании, т.к. переношу его легче чем водное.
стабильно 1 кг уходит, но у меня уже организм привык, вы можете терять больше.
Да,этот 1 кг потом возвращается,но опять же, это у меня, у меня обязательные субботние обжираловки с выпивкой, закуской и всеми вытекающими .
Если бы не субботы и частично воскресенья, быть мне совсем тростиночкой, эх... -
14.02.19 12:21Попробуйте 5-7 дней на низкокалорийной кефире и воде
Вроде более щадящие и результат хороший -
14.02.19 12:18 (ответ для: Meine liebe)Meine liebe писал(а): Да я же говорю... Просто моему организму так проще. Если я хотя бы один день буду пить жидкости, и не буду ничего есть, то на следующий день я не побегу к холодильнику и не начну закидывать в рот всё что там лежит. Вот в этом суть. А лишние килограммы не красят У меня их ещё много осталось. А ещё лишние килограммы прибавляют очень много в возрасте. Но это вы без меня знаете
Не очень понятно, зачем вам тогда мнение других, если у вас уже есть пройденный вами опыт голодовок и опыт для вас, по вашему мнению, ощущению положительный. Вы же знаете, что для вас это работает. Какая разница у кого какие результаты были? (Вопрос риторический).
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вам фото?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- это русый цвет?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вам оформление ленты?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- какие операции делала анна асти?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |