kozochka48 писал(а): Он наклонов талия ещё шире станет |
Хочу тонкую талию! Так то я худенькая! Как похудеть в талии?
Хочу тонкую талию, а так то получается , я худенькая , обхват бедер 86, а талия 67, как похудеть ?
автор: 991ncpmp6m4y, 15.02.19 19:44
просмотры: +3815, комментарии: +24
все темы | главная |
-
24.02.19 17:52 (ответ для: kozochka48)
Точно не стала, а наоборот. Пишу о том, что сама делала. Наклоны с разворотом, имеется ввиду скручивания. -
20.02.19 14:35 (ответ для: Brillante111)Brillante111 писал(а): Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
Он наклонов талия ещё шире станет -
20.02.19 14:34Делать скручивания - после нескольких дней будет результат Ленивых ж*п не слушайте
-
20.02.19 00:12Эм. Ну если у Вас жирок в области талии поднакопился, то при группе упражнений можно сделать ее тоньше, только все остальные параметры тоже уменьшатся. А вот если скелет у Вас такой широкий, то никакие упражнения не помогут(
Проверено на себе -
18.02.19 00:16Чего природа не учудит у меня бедра 96-97 а талия 61-62 зато у вас ноги стройные, а талию не сделать уже, как и широкий таз не сузить (
-
18.02.19 00:03Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
-
17.02.19 15:45Делайте вакуум работайте над пропорциями
-
17.02.19 01:21Я как бы пухловата слегка, но у меня талия 70, а бёдра - 98 и грудь столько же
-
17.02.19 01:19Скорей всего у вас конституция такая, и уже ничего не поделаешь... есть такие типы фигур, как песочные часы, яблоко, прямоугольник, треугольник и т.д. Талия от природы либо дана, либо нет
-
16.02.19 09:32 (ответ для: Scooter Posse)Scooter Posse писал(а): судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
плечи у меня не узкие -
16.02.19 06:45Я массаж живота сейчас активно делаю и талию с боками немного задействую, и заметила, что у меня талия стала более выраженная. Ещё обёртывания и пояс для похудения помогают. Но пояс можно затягивать не более чем на два часа в день, но он помогает тоже хорошо. У меня тоже талия 67, но бедра 90. А были бедра 93, талия 75.
-
16.02.19 02:34судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- узнаете город? места?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |