ложусь спать в час, встать вообще не могу, просыпаюсь только около 9.
Если вы ложитесь в 1. 00 ночи-во сколько вы встаете?
я в 1.00 ложусь спать,завожу будильник на 6-7 часов,встать вообще не могу...просыпаюсь только около 9 обычно...как научится вставать раньше,если не можешь ночью заснуть?
автор: бананчик), 16.02.19 12:46
просмотры: +3261, комментарии: +23
все темы | главная |
-
25.02.19 21:51чтобы в 6 встать легко, спать надо лечь в 22.00. Все, что после 24.00 к высыпанию не приводит
-
24.02.19 22:57В 11, если выходной.
-
22.02.19 23:43У меня без вариантов будильник стоит на 6, так как ребенка к 8 в садик.
А если меня не будить, то если лягу в час, то проснусь часов в 11. -
18.02.19 14:38 (ответ для: 4i3fpg694ait)4i3fpg694ait писал(а): Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
ну да,я сейчас в поиске работы..в том то и дело что я пытаюсь наладить режим,чтобы на работу к 8 ходить -
17.02.19 22:44Я ложусь не позже 11 ночи. Высыпаюсь хорошо.
-
17.02.19 19:24Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
-
16.02.19 22:12Ложусь в 2, встаю в 5-6
-
16.02.19 17:13 (ответ для: бананчик))hjcjsxckjschsk писал(а): я уже пробовала вставать в 6..и так же около часа засыпала..не знаю почему так..видимо многолетняя привычка
Несколько дней подряд надо, может недель. Потом просто вам будет мало сна, уставать будете.
Ну это скорее всего, может просто утро - это не ваше) организм так настроен -
16.02.19 13:57Вообще, говорят, что самый лучший сон до часа ночи
-
16.02.19 13:53Мне чтобы утром рано встать нормально, надо лечь спать часов в 8 вечера. А если я в час ночи лягу, то и встану в час дня
-
16.02.19 13:31Ложусь обычно с 12ти до часу ночи, не потому что не могу заснуть, а потому что всегда куча дел, которые надо переделать после работы.
Встаю в 6-30 - 7-00. Встаю, могу, потому что надо. Если бы не работа, спала бы дальше, зачем рано вставать, если у вас есть возможность спать до девяти? -
16.02.19 13:31Ложусь в 2-3 ночи,встаю в 6-7 утра.
Уже забила
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- нужна ли ежегодная диспансеризация я думаю, что нужно! а вы проходите?»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- это считается большим размером?»
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала!»
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- похожа ли я на бабушку?»
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив.»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише!»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- можете назвать фигуру красивой? секси?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей наоборот! женщина»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как быть?»
- как вам такая фигура?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |