разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Кто не толстел, тот не поймет! Где взять силы не жрать! Фото!

Ох, милые девочки! Только тот, кто борется всю жизнь с лишним весом, меня поймёт.
Выставляла уже штук 5 фото, несколько тем..
Фото до и после. В процессе)
Спасибо всем за внимание.
Принимаю критику и советы, добрые.
Ходила месяц в зал, бросила.
Потеплеет, буду бегать... Боги, где взять силы не жрать! НЕ ТОЛСТЕТЬ!!!!

автор: буду идеальная, 21.02.19 20:11              просмотры: +3232, комментарии: +62
все темы главная
  • 20.03.19 21:53 (ответ для: gop7sh)
    gop7sh писал(а): какая Вы красивая на первой фотке! фигурка просто загляденье! стройнейте!

    Спасибо, стройнею.Потом опять кабанею(
  • 20.03.19 11:58
    Вам худеть противопоказано !
  • 20.03.19 10:38
    какая Вы красивая на первой фотке! фигурка просто загляденье! стройнейте!
  • Вот новая фотка) прошу прощенья за видон)
  • 16.03.19 11:36 (ответ для: Lutik644086)
    Lutik644086 писал(а): на овсяночке уже 2 месяц результат потрясный

    Я ещё схуднула немного) главное не перебрать с этим.
    175 60 кг вес.
    Спорта бы... Овсянку люблю. Даже на воде.
  • 11.03.19 12:31 (ответ для: веда)
    веда писал(а): охота пиццы, булочек, вкусняшек. Рецепт 42 размера прост, проверено на себе. До сих пор 42. С утра овсяночка, в обед гречка кусочек мяса из духовки или рыбка, опять же из духовки. Конфетку можно, даже 2. Вечером можно опять мяско или супчика. Ни какие упражнения я не делала и ни чем не натиралась. Вытерпеть нужно год, хотя привыкаешь раньше, сейчас уже столько пицц, конфет и прочего и не хочется. У меня просто денег не было на эти вкусности, а у вас соблазн, деньги жмут карман, тут посложнее, ну ничего. Хочешь плоский живот и легкость, сделаешь, это только тебе нужно. Найду фотки выставлю, как было до и как сейчас. мне любая одежда идет и все сидит круто. Дерзайте, я смогла, а вы чем хуже.
    на овсяночке уже 2 месяц результат потрясный
  • 08.03.19 08:06 (ответ для: веда)
    Серьезно!? рыбку да мяско?)) да дешевле конфет набрать чем мясо покупать))
  • 04.03.19 12:06
    охота пиццы, булочек, вкусняшек. Рецепт 42 размера прост, проверено на себе. До сих пор 42. С утра овсяночка, в обед гречка кусочек мяса из духовки или рыбка, опять же из духовки. Конфетку можно, даже 2. Вечером можно опять мяско или супчика. Ни какие упражнения я не делала и ни чем не натиралась. Вытерпеть нужно год, хотя привыкаешь раньше, сейчас уже столько пицц, конфет и прочего и не хочется. У меня просто денег не было на эти вкусности, а у вас соблазн, деньги жмут карман, тут посложнее, ну ничего. Хочешь плоский живот и легкость, сделаешь, это только тебе нужно. Найду фотки выставлю, как было до и как сейчас. мне любая одежда идет и все сидит круто. Дерзайте, я смогла, а вы чем хуже.
  • 01.03.19 00:33
    отличный результат. худеть больше не надо. вы хорошо выглядите. и кстати у вас очень хорошая внешность ! на фото в профиле, очень красивая.
  • 01.03.19 00:28
    я похудела на 24 кг. без всяких усилий и даже зала.поосто сказала что не хочу дальше толстеть . хочу носить 42 размер одежды и все!
  • 01.03.19 00:25
    Мне кажется у вас в голове проблемы.
  • 26.02.19 18:49 (ответ для: vika-vishenka)
    vika-vishenka писал(а): Я вас очень понимаю, у меня сильная пищевая зависимость, до 20-ти лет жрать могла любую жирноту и хоть бы что, а потом понесло. Ночью превращаюсь в оборотня,т.е с вечера за 2 часа до сна поем творог, а потом просыпаюсь и пропади всё пропадом-атака на холодильник. Но я всё-таки борюсь с лишним весом, помогает не бег, это слишком быстро утомляет,для поддержания формы помогает зал, а самое главное, не бег, а ходьба, т.е до завтрака надо спуститься на первый этаж и подниматься по лестнице до 16 этажа, потом позавтракать и выбирать маршрут для прогулок, у меня лично было 7 км туда, 7 км обратно.

    Я борюсь. Сегодня два человека удивлённо прокоментировали:ты Че такая худая!
    Короче сижу на работе... Так есть охото! Пиццу бы!

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. anjese 13.03 22:34 13.03.2019 ма­лой вро­де и немно­го съел на обед, а до »»
2. rita mayer 13.03 21:54 ушла се­го­дня на боль­нич­ный до кон­ца неде­ли, на­ко­нец-то »» 10
3. malashka-kas 13.03 20:59 раз­дел ре­бён­ка»»
4. *alina* 13.03 20:06 про­дол­жаю есть бу­лоч­ки и шо­ко­лад­ки :пмс не луч­ше вре­мя »»
5. adeliya 24 13.03 19:31 зав­тра про­дол­же­ние по­хож­де­ния в боль­нич­ку.ни­чег ско­ро »» 1
6. alenk@77 13.03 19:30 доб­ро­го ве­че­ра!»» 2
7. elena151655 13.03 19:03 зав­трак-ов­сян­ка обед-ра­соль­ник, пол­дник- ко­фе с кек­са­ми. »»
8. cappucino 13.03 18:15 вес­на при­шла!»»
9. malashka-kas 13.03 16:55 груст­но! у нас дож­дик и сне­жок. мок­ро. с утра на всех »»
10. erana 13.03 15:13 сре­да - это ма­лень­кая пят­ни­ца как обыч­но на ули­це »»
11. h6bksvg5pt8s 13.03 13:56 не бу­ду по­ка взве­ши­вать­ся- ба­та­рей­ка се­ла на ве­сах- »»
12. anutok2006 13.03 13:50 13 р.д. 19 к. д.»»
13. sunny_june 13.03 13:05 чув­ствую се­бя очень пар­ши­во. в прин­ци­пе, про­шло мень­ше »»
14. maruu 13.03 12:53 се­го­дня по­луч­ше. нуж­но до пят­ни­цы по­пра­вит­ся в пят­ни­цу »»
15. кейт_спб 13.03 12:40 пла­ны на день»» 5
16. anakonda35 13.03 12:31 вся жизнь моя ди­е­та­сред­не­стат жен­щи­на про­во­дит 31 »»
17. lajka 13.03 12:02 при­вет. у ме­ня се­го­дня ва­ниль­ные су­ха­ри. сей­час на­пи­шу »» 14
18. luma 13.03 11:55 13.3.2019»»
19. lelka789 13.03 11:48 13.3.2019»»
20. ganeair 13.03 11:32 про­ре­ве­ла всю ночь, се­го­дня от­про­си­лась с ра­бо­ты. »»
21. anna-lotta 13.03 11:30 го­ло­ва-то бо­бо»»
22. umbra505 13.03 11:30 цвет на­стро­е­нья - чер­ный. бы­ва­ет.на­стра­ив как мо­гу »» 2
23. lelekone 13.03 10:19 ура успе­ла проснуть­ся и пе­ред ра­бо­тай сде­лать за­ряд­ку.как-то »» 2
24. танечка0809 13.03 07:31 зум­бу не де­лаю ле­ню­ся. че­то я уста­ла. ота­лось 3 ра­бо­чих »» 2
25. olga_kev 13.03 07:11 под­го­тов­ка к ле­ту.13.03.2019»»
vip клубы  онлайн +1060
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора