разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

А Вы делаете зарядку для спины комплекс лфк, которую в поликлинике показывают? Есть ли результат?

Кто-нибудь делает зарядку для спины комплекс ЛФК, которую в поликлинике показывают? Если делаете то как давно, есть ли результат?

автор: Даринка85, 13.03.19 18:22              просмотры: +1545, комментарии: +22
все темы главная
  • 12.04.19 21:18 (ответ для: Люсьенда)
    Люсьенда писал(а): Пиаскледин классные капсулы, мне их тоже назначали. Как по мне, то по результату действия даже длительный прием нельзя записать в минусы.

    А что, очень долго нужно принимать? Или несколько курсов надо? Неужели прямо восстанавливает суставы?
  • 12.04.19 18:08 (ответ для: Люсьенда)
    Что у вас болело что вам назначили это лекарство? Для спины его тоже можно? Просто сейчас почитала инструкцию и там при остеоартрозе суставов коленных и тазобедренных показания к применению
  • 12.04.19 17:41 (ответ для: Афанасия)
    Афанасия писал(а): Конечно, при лечении главную роль сыграл пиаскледин, он суставы восстанавливает.

    Пиаскледин классные капсулы, мне их тоже назначали. Как по мне, то по результату действия даже длительный прием нельзя записать в минусы.
  • 11.04.19 00:06 (ответ для: Витвина)
    Витвина писал(а):или еще что-то особое было в назначении? По-моему остеохондроз такая гадость, что избавиться от него совсем не легко

    Не знаю что может быть особенным, вроде все обычное: курс пиаскледина, ЛФК и массаж шейно-грудного отдела. Конечно, при лечении главную роль сыграл пиаскледин, он суставы восстанавливает. А вот поддержать результат нужно упражнениями. И желательно регулярными, а не как я, время от времени.
  • 10.04.19 21:08
    Стараюсь делать, но иногд сачкую. Эффект есть однозначно, особенно при регулярных занятиях.
  • 10.04.19 14:00 (ответ для: ИзольдаФранцевна)
    ИзольдаФранцевна писал(а): можно попросите вас скинуть ссылку в личку?

    *попросить
  • 10.04.19 13:45 (ответ для: 86x6ur50k6zp)
    86x6ur50k6zp писал(а): Я не знаю, что там в поликлинике показывают, но делаю комплекс от шейного остеохондроза, который нашла на ютубе, помогает. Без него бы реально загнулась уже, так как доходила до состояния, когда руку поднять не могла.

    можно попросите вас скинуть ссылку в личку?
  • 10.04.19 13:38 (ответ для: Афанасия)
    Афанасия писал(а): Когда из-за остеохондроза на стенку лезла и врач назначил комплекс мер, в то числе и ЛФК, то еще с месяц регулярно делала и дома. Сейчас сачкую, не каждый день делаю. Оно ведь когда легче становится, то и делать вроде не так уж надо А если серьезно, надо конечно делать.

    Надо же, это вам так ЛФК помогло от остеохондроза? Какой-то особый комплекс, или еще что-то особое было в назначении? По-моему остеохондроз такая гадость, что избавиться от него совсем не легко
  • 10.04.19 02:44
    Я не знаю, что там в поликлинике показывают, но делаю комплекс от шейного остеохондроза, который нашла на ютубе, помогает. Без него бы реально загнулась уже, так как доходила до состояния, когда руку поднять не могла.
  • 09.04.19 16:01
    Когда из-за остеохондроза на стенку лезла и врач назначил комплекс мер, в то числе и ЛФК, то еще с месяц регулярно делала и дома. Сейчас сачкую, не каждый день делаю. Оно ведь когда легче становится, то и делать вроде не так уж надо) А если серьезно, надо конечно делать.
  • 27.03.19 18:29
    когда была ребнком12-13 лет ходила в поликлинику специально. да, результат был- стала еньше горбиться, а вообще если скучно делать эту ЛФК, но делайте под музыку и немного иначе- превращая всё в танец или представляя себя на уроке балета- здорово помогает и интересно. а то лфк то было такое скучное...
  • 14.03.19 08:39 (ответ для: Даринка85)
    Даринка85 писал(а): Люди ходят на эти занятия 10 раз, запоминают как что делать, берут листочек с упражнениями и в последующем делают это дома. В больнице как бы обучают как что делать.

    Я в курсе, как это все происходит.

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ammonium 16.04 15:48 прит­ча­од­на­ж­ды учи­тель спро­сил ме­ня: - чув­ству­ешь ли »»
2. bljostka 16.04 15:42 на­пи­са­ла жа­ло­бу в тру­до­вую ин­спек­цию. бу­ду ждать от­вет.с »» 8
3. oченьbезучая 16.04 15:27 на­ко­нец-то, я в от­пус­ке!»»
4. ammonium 16.04 15:11 как на­чать ху­деть?1.пер­вых 3 дня умень­ша­ем объ­ем же­луд­ка. »»
5. дашечкин 16.04 14:46 на­чал­ся днев­ной ста­ци­о­нар у ди­тя»» 1
6. marian kitty 16.04 14:27 день 20. пп от­ме­ни­лось»» 6
7. est_takaya 16.04 14:13 16.04.209.»»
8. sladkoezhkap 16.04 13:22 жир­ная жир­ная жир­на-йа. на­до убрать 10 см в си­сях-жи­во­те-по »»
9. iizika 16.04 12:54 се­го­дня с утра на ра­бо­те от­клю­чил­ся ин­тернет. в ито­ге »» 2
10. angelaska 16.04 12:45 уволь­ня­юсь.»» 11
11. рукоделкина 16.04 12:41 я се­го­дня пе­ре­ха­ла из под­ва­ла! ура! я мо­гу слу­шать »»
12. иржина 16.04 12:39 всем доб­ро­го дня!»»
13. cactusya 16.04 12:10 се­го­дня не взве­ши­ва­лась,не до это­го.»» 2
14. ласточка55 16.04 12:06 16.04.2019. втор­ник»» 6
15. долли-17 16.04 11:57 про­ще го­во­ря, ом­лет с бро­ко­ли, но в ду­хов­ке. но на­стро­е­ние »»
16. olga-vanil 16.04 11:44 16.04.2019. доб­рое утро! хо­ро­ше­го дня.»»
17. president 16.04 11:37 немно­го вес вниз по­шёл»»
18. южана 16.04 10:41 всем при­вет. сва­ли­лась с тон­зи­ли­том, ну что за жизнь! »»
19. дыши_легко 16.04 10:36 втор­ник, 16 ап­ре­ля, вес 62,3, при­вес за вы­ход­ные 1,5 »» 3
20. anakonda35 16.04 10:17 от боль­шо­го умаум­стве­ная ра­бо­та спо­соб­ству­ет ожи­ре­нию.но »»
21. miya-mama 16.04 10:08 ра­пор­тую.»» 3
22. kisenka111 16.04 10:04 и сно­ва пер­вый день за­ня­тий. план­ка 2 разв по 1 ми­ну­та »» 4
23. erana 16.04 09:44 нотр-дам жаль толь­ко я пла­ни­ро­ва­ла ле­том по­ехать во »» 2
24. lucky n 16.04 09:26 доб­рое утро! се­го­дня ра­бо­та, зав­тра вы­ход­ной. ско­рей »» 1
25. lelka789 16.04 09:15 16.4.2019»» 2
vip клубы  онлайн +1520
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора