разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Худею, но плохо. Мне кажется, я еще больше набираю.

Девочки, привет, что Вы делаете, чтобы после диеты не набирать обратно вес? Мне кажется я еще больше набираю((

автор: Sebastia, 20.03.19 08:41              просмотры: +2081, комментарии: +61
все темы главная
  • 11.04.19 17:42 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Ни разу не считала каллорий, но знаю много девочек, которые считают, а вес и ныне там.

    Во-первых, вы слишком явно демонстрируете, что вы - рекламный аккаунт. Во-вторых, пишете чепуху. Если ваши “много девочек“ считают калории и не худеют, значит, они неверно рассчитали вою калорийную норму или что-то из съеденного не фиксируют. Подсчет калорий - самый надежный, проверенный временем способ похудеть и надолго удержать вес. А все эти добавки - рекламная уловка и вред для здоровья - если не сейчас, то в недалеком будущем.
  • 11.04.19 11:07 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Я хоть и не занимаюсь в зале, но чувствую все равно по себе, что он мне энергии придает, на работе тоже набегаешься бывает за целый день.

    Кстати по поводу энергии согласна, может мне кажется, я же в зал впервые пошла, но сил на тренировки хватает на удивление.
  • 11.04.19 11:06 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Однозначно! Потому и решила попробовать пить доппельгерц бьюти slim-комплекс, он реально помогает мне в поддержании веса. Да и энергии придает. Главное не пить его вечером, иначе не уснете, я раз выпила

    Скажите, а Вы себе позволяете излишества.
  • 11.04.19 10:57 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Верно говорите, доппельгерц бьюти slim-комплекс как дополнительная помощь идет, а не основная, если есть все подряд, то тут ничего не поможет.

    А жаль)) А если серьезно конечно я лично это понимаю.
  • 11.04.19 10:55 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Обычно ближе к лету все доходят. Правда я не совсем понимаю, когда начинают себя приводить в форму к лету, а зимой что, красивой и стройной не надо быть?

    А зимой сил вообще нет почему-то...
  • 11.04.19 10:55 (ответ для: kokor)
    kokor писал(а): Да, про L-карнитин все знают, я думаю, но ведь в составе не только он. В общем если есть желание, почему не попробовать.

    Пробую, пока еще не поняла, всего неделя прошла, как пошла в зал и взяла доппельгерц.
  • 11.04.19 10:47 (ответ для: klementsa)
    klementsa писал(а): чтобы не набирать, нужно так и придерживаться этих каллорий

    Я не считала каллории, а сидеть постоянно на диете не вариант, желудок посажу.
  • 11.04.19 10:47 (ответ для: Каринушка)
    Каринушка писал(а): Тут главное начать, полгодика потерпеть, потом войдет в привычку.

    Ой не могу, полгодика))Неделю хожу, все-таки решилась, уже устала)))
  • 11.04.19 10:45 (ответ для: Каринушка)
    Каринушка писал(а): Кстати поддержание веса более сложная задача, чем его скинуть.

    Это правда, не просто более сложная, а очень сложная по мне.
  • 11.04.19 10:44 (ответ для: Каринушка)
    Каринушка писал(а): Волшебных таблеток не бывает, но если будите следить за питанием, то поможет, я думаю.

    Я взяла все-таки попробовать его, посмотрю, вес пока нормальный вроде, еще не успела набрать, вот и проверю, помогает или нет поддерживать вес доппельгерц.
  • 11.04.19 10:42 (ответ для: Каринушка)
    Каринушка писал(а): Лучше не на диетах сидеть, а стараться правильно питаться, от этого гораздо лучше и организму, и вес в норму придет.

    Мне кажется ПП очень дорого выходит, потому и сижу периодически на диетах.
  • 11.04.19 10:42 (ответ для: Каринушка)
    Каринушка писал(а): Состав его посмотрела, гуд, помимо помощи в поддержании веса еще регулирует уровень холестерина, а это очень важный момент.

    Это доппельгерц Sport Lady L карнитин так делает? Ого!

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. светк@67 11.04 08:50 день 2. овощ­ной.до­ма 27 гра­ду­сов.и вся вы­пи­тая во­да »» 2
2. *обезьянка* 11.04 07:50 се­го­дня мно­го дел.с дро­ва­ми а ве­че­ром по­едим в го­род »» 9
3. алло4ка 11.04 06:08 1.04.2019ну так не чест­но!днев на­пи­са­ла,он не до­ба­вил­ся.как »» 3
4. алло4ка 11.04 06:05 1.04.2019всё бе­гом,бе­гом.но­шусь как гон­чая.»» 2
5. gulya123 11.04 05:52 1.04.2019»» 2
6. дальний свет 11.04 03:55 рас­пах­ну­та для всех при­кос­но­ве­ний.»» 1
7. rita mayer 11.04 00:44 фо­то­гра­фи с дня рож­де­ния, 8 ап­ре­ля ис­пол­ни­лось 24, »» 9
8. libra08 11.04 00:15 чи­таю ма­те­рин­скую лю­бовь некра­со­ва и по­ни­маю, что »» 1
9. cladost 10.04 23:41 10.4.2019»» 2
10. мими87 10.04 21:15 и так, про­си­де­ла в са­лоне, кра­си­ла во­ло­сы , 5 ча­сов »»
11. alessagilles 10.04 20:58 вче­ра влез­ла в од­ни из лю­би­мых джин­сов. се­го­дня за­стег­ну­ла »»
12. olivochka))) 10.04 19:58 доб­ро­го ве­че­роч­ка! дел мно­го,вре­ме­ни со­всем нет. на »» 3
13. agnis 10.04 17:50 10.04.2019 я тут опять - ку­да де­нусь-то?»» 5
14. _сливочка 10.04 16:44 ве­ли­кий пост, 31 день. вче­раш­ний день за­кон­чил­ся жа­ре­ной »» 3
15. еnergy 10.04 15:28 доб­рый день! что но­во­го на сай­те?»» 1
16. president 10.04 13:07 хо­те­ла сбро­сить, ещё на­бра­ла»»
17. anutok2006 10.04 12:37 муж по­да­рил фит­нес брас­лет. сей­час его бу­ду ма­ло ис­поль­зо­вать. »» 2
18. *alina* 10.04 12:35 2,5 дня на ди­е­те, -1 кг и я сда­лась, на­елась се­го­дня »»
19. светк@67 10.04 12:10 круг 4.6 ле­пест­ков. на­ча­ла с ве­са 105,6 с 25.02.2019. »» 2
20. kisenka111 10.04 09:55 зав­трак был ка­ло­рий­ный, но вос­хи­ти­тель­ный. пой­ду те­перь »» 8
21. вилочка 10.04 09:39 день 6»»
22. йехоооу! 10.04 09:32 вот вам ма­лень­кий ко­ла­жик, по­поз­же сде­лаю во весь »» 2
23. алекс74 10.04 05:51 ле­то по­чти»» 8
24. diksiss 10.04 05:32 слиш­ком мно­го се­бе ста­ла поз­во­лять»»
25. artalletta 10.04 04:19 10.04.2019.»» 16
vip клубы  онлайн +1130
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора