f2ow1fcxaedy писал(а): Хороший168 |
На сколько реально можно похудеть за 2 месяца? С такого веса?
На сколько можно похудеть с веса 109 кг, за 2 месяца?)) предерживаясь пп без срыва и тренировки с тренером 3 и в неделю?)
автор: батака, 26.03.19 19:43
просмотры: +3619, комментарии: +28
все темы | главная |
-
06.04.19 16:43 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
так да) вы же и так худенькая,ещё худей хотели быть?) -
06.04.19 16:01 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
а рост у вас какой?f2ow1fcxaedy писал(а): Да уж..зато скулы вылезлино потом ужк кукушка от диет поехала,наплевала на скулы и вернула 52 кг как нормально есть начала -
06.04.19 15:44 (ответ для: f2ow1fcxaedy)Ну вы жёстко худели, тут с таким режимом с ума можно сойти)
-
06.04.19 15:43 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
жестьf2ow1fcxaedy писал(а): Я с 53 худела до 49 за две недели. В универе не жрала,пила кофе только натощак и водичку. И усе. Ну дома ченить низкокалорийное и все. Ну честно под конец диеты я уже плакала -
06.04.19 15:34 (ответ для: Selesta)Мне тренер подходящие тренировки подбирает, силовые не делаем
-
06.04.19 15:33 (ответ для: Selesta)Без спорта не могу, ибо спорт повышает мне настроение, и снижает тягу к вредным продуктам) у меня это так работает, хотя конечно я знаю, что 80% успеха это питание
-
03.04.19 02:26вместо спорта ходите много пешком.
Вам же не нужно, чтобы жир превратился в мышцы... -
03.04.19 02:25Тренировки вам не нужны сейчас)
Похудеть реально на много с такого веса. У вас не только жир, но и по-любому отёк с таким весом. Исключите пищевые аллергены. Хотя-бы молоко, сахар и мучное. И зеленый чай 2-3 чашки в день. Можно что-то дренажное попить -
01.04.19 20:55Я за два месяца с 77 кг стала 63. Но с меньшим весом труднее худеть.
-
01.04.19 20:54В смысле весить будете 80-90))
-
01.04.19 20:5480-90
-
01.04.19 18:2210 точно
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- мне идут голубые стрелки?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- такая фигура для вас естественная?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |