В твороге много белка. Можно пару ложек меда и чистую воду.
Кто пробовал творожную диету, как вам? Как быстро уходил вес? В день 400 грамм творога, это две пачки. Можно пару ложек меда и чистую воду. В твороге много белка, это полезно.
автор: pnu38vcq3ks7, 27.03.19 14:01
просмотры: +2963, комментарии: +27
все темы | главная |
-
24.04.19 15:58К подобного рода диетам, когда питаться можно по сути одним продуктом, сильно ограничивая калорийность, отношусь плохо. Даже если, творог будет 18% жирности, это только 950 ккал примерно на 400 гр продукта. Голодная диета. К творогу отношусь хорошо.
-
23.04.19 16:24Лучше на правильное питание перейти. Эффект от таких диет очень кратковременен.
-
27.03.19 19:11В чем смысл получать белок из одного источника, да еще того где нет клетчатки?
-
27.03.19 15:23 (ответ для: дядя Андрей)
Ооо,великолепное морделько..дядя Андрей писал(а): Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 15:17Я не доверяю диетам
-
27.03.19 15:14 (ответ для: ШумелкаМышь)ШумелкаМышь писал(а): Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет.
Спасибо большое, посмотрю. Не слышала -
27.03.19 15:13 (ответ для: 2019)2019 писал(а): Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было
Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет. -
27.03.19 15:08 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Да Вы много чего в жизни не знаете, не расстраивайтесь
Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 14:57 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня
Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить))) Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было -
27.03.19 14:45 (ответ для: 2019)
Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом) Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня)2019 писал(а): Меня на 2 дня хватило -
27.03.19 14:44 (ответ для: My life is music)
Спасибо за ответ Я закупила творог 5 и 1,8%, сегодня третий день, но отвес небольшой( Наверное, уберу мёд после обеда. Мне подарили п крем- мед с разными вкусами, голубика, фисташка, кокос, манго, кедр, малина, вот сверху творога чайную ложку распределяю и получается очень вкусно)My life is music писал(а): ну у меня на день было 350-400гр творога 5. До обеда модно было использовать 1 ч л мёда и 3 чернослива. -
27.03.19 14:43 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Супер! Вы подали мне идею дополнить творог сухофруктами. Я ещё витамины пью, сейчас омега- 3.
не забывайте замачивать суховфрукты на ночь в воде
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- безумно красивые девушки»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как вам этот образ на весну?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |