В твороге много белка. Можно пару ложек меда и чистую воду.
Кто пробовал творожную диету, как вам? Как быстро уходил вес? В день 400 грамм творога, это две пачки. Можно пару ложек меда и чистую воду. В твороге много белка, это полезно.
автор: pnu38vcq3ks7, 27.03.19 14:01
просмотры: +2964, комментарии: +27
все темы | главная |
-
24.04.19 15:58К подобного рода диетам, когда питаться можно по сути одним продуктом, сильно ограничивая калорийность, отношусь плохо. Даже если, творог будет 18% жирности, это только 950 ккал примерно на 400 гр продукта. Голодная диета. К творогу отношусь хорошо.
-
23.04.19 16:24Лучше на правильное питание перейти. Эффект от таких диет очень кратковременен.
-
27.03.19 19:11В чем смысл получать белок из одного источника, да еще того где нет клетчатки?
-
27.03.19 15:23 (ответ для: дядя Андрей)
Ооо,великолепное морделько..дядя Андрей писал(а): Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 15:17Я не доверяю диетам
-
27.03.19 15:14 (ответ для: ШумелкаМышь)ШумелкаМышь писал(а): Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет.
Спасибо большое, посмотрю. Не слышала -
27.03.19 15:13 (ответ для: 2019)2019 писал(а): Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было
Тут пару дней назад тема была про интервальное питание. Я заинтересовалась погуглила. Суть в том что 8 часов можно есть, 16 нет. Или другие интервалы. Если не знакомы с такой диетой 16/8 почитайте, а вдруг заинтересует и Вам подойдет. -
27.03.19 15:08 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Да Вы много чего в жизни не знаете, не расстраивайтесь
Я и не расстраиваюсь -
27.03.19 14:57 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня
Даже не есть хотелось, а сам вот этот вкус однообразный. Тошнотворный. Организм требовал разбавить))) Сейчас вот тоже думаю похудеть и не знаю, что выбрать, чтоб и хорошо ушло и вкусно было -
27.03.19 14:45 (ответ для: 2019)
Сильно хотелось есть? У меня третий день, ещё молодцом) Муж пирожные принёс, даже не пробовала. Как- то наедаюсь творогом. С фруктами- овощами такое не прокатывает у меня)2019 писал(а): Меня на 2 дня хватило -
27.03.19 14:44 (ответ для: My life is music)
Спасибо за ответ Я закупила творог 5 и 1,8%, сегодня третий день, но отвес небольшой( Наверное, уберу мёд после обеда. Мне подарили п крем- мед с разными вкусами, голубика, фисташка, кокос, манго, кедр, малина, вот сверху творога чайную ложку распределяю и получается очень вкусно)My life is music писал(а): ну у меня на день было 350-400гр творога 5. До обеда модно было использовать 1 ч л мёда и 3 чернослива. -
27.03.19 14:43 (ответ для: pnu38vcq3ks7)pnu38vcq3ks7 писал(а): Супер! Вы подали мне идею дополнить творог сухофруктами. Я ещё витамины пью, сейчас омега- 3.
не забывайте замачивать суховфрукты на ночь в воде
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- это слишком сексуальное фото?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вы бы так оделись в офис?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |