ir6z4p6do7kp писал(а): ... но это основные приёмы пищи. Но т.к. я всю ночь в работе, то всю ночь я по мелочи могу лазить в холодильник, да, чтобы взять яблочко, мандаринку, грушу, кусочек сыра. Просто потому что я ночью не сплю, я сплю вместо этого первую половину дня, т.е. ночь у меня начинается тогда, когда другие встают и идут на работу |
А вы одна живете? Автору, видимо, муж мешает шумом.
Я, кстати, тоже по вашему режиму какое-то время жила, ложилась спать под утро, т.к. работала ночью. Теперь стараюсь его сместить ближе к обычному, но пока удалось только немного: ложусь часа в 3, встаю в 9, иногда даже в 8. Просто сейчас работа не так ко времени привязана, а раньше начинала только в 20.00, заканчивала под утро.