s9l1bqvzik6q писал(а): Как худеть незаметно для всех? И сейчас эти жуткие адовые праздники, Пасха, майские. |
Во мне лишних 25 кг. Жалко денег, но хочется и полной выглядеть красиво.
Девчули, привет! Стоит ли покупать новую одежду, если я сейчас худею с большого веса. Во мне лишних 25 кг. Жалко денег, и потом убивать или выбросить вещи. Это дороговато получается. А с другой стороны, хочется и будучи полной, выглядеть красиво. Например, кофточка какая то, я смогу поносить ее потом, а брюки джинсы уже нет. С платьями тоже. Мечтаю влезть в джинсы старые, костюм с сексуальной юбкой, блузку. Эххх. Как у вас было с одеждой? Что делали?
автор: s9l1bqvzik6q, 28.03.19 15:32
просмотры: +4734, комментарии: +57
все темы | главная |
-
22.04.19 09:31 (ответ для: s9l1bqvzik6q)
Куличи и булочки есть не надо,пусть другие едят.Хлеб исключите,я вам писала.Если хотите худеть??? Значит не созрели похудеть,про булки думаете..... -
22.04.19 09:25 (ответ для: s9l1bqvzik6q)
В спорт залах должна быть месячная подписка,я ходила месяц по абонементу,сколько хочешь,хоть целый день там будь,пришла домой после первой тренировки,такая была изжога,мама дорогая,больше бы не пошла,но с первого раза взяла абонемент,получалось в 2 раза дешевле....спортзал не для всех,раньше могла танцевать до упаду с 19 часов и до 24ч пока не закроется ресторан,а сейчас вот так.Купили весы?s9l1bqvzik6q писал(а): Так обидно. Муж ещё говорит Фу, невкусно, такое диетическое. Просит ему жарить, жирное мясо только подавай, и ты масло совсем нету, сухое все. Но ест. Какашки не разрешает покупать. Жалуется, что похудел. Я ему что то отдельно готовлю, немного накладно, но ему и вправду надо много есть покаллорийнее, а то светиться будет. В спортзал напротив дома - нет,я же устаю на работе. Хочу в спортзал, есть групповые занятия и тренажёры, но там годовая подписка. Цена хорошая. А если не захочу там заниматься или забеременею? -
20.04.19 10:41 (ответ для: 87markiza)Да и вообще ерунда у вас с едой какая то
-
20.04.19 10:41 (ответ для: 87markiza)
надеюсь,никто не возьмёт за основу ваш опыт в отсутствие ужина после 17:00,если конечно в 19:00-20:00 уже человек не в кровати87markiza писал(а): Если не хочется и нет сил ходить в клуб, можно в обед ходить в быстром темпе гулять, скачать приложение на телефон- там есть шагомер, необходимо за день нагуливать 10 000 шагов.Я так и делала, похудела за месяц на 5 кг, практически не ограничивая себя в питании:убрала все вредное, булки, сладкое.Завтрак- бутер на ржаном хлебе с колбасой либо сыром, либо с соленой горбушей. Обед обычный из одного блюда, чай без сахара. Перекус- иогурт самодельный без сахара с фруктом. Ужин- что попало, в небольшом количестве. Мне 37 лет, все считают что нет и 30 на работе, 2 детей и муж. Каждый день не готовлю, упражнения делаю 3 раза в неделю дома по 30- 40 минут для укрепления мышц и до небольшой усталости. К лету сейчас планирую еще 5 кг сбросить, убрав ужин.Раньше так делала в 25 лет не еле после 17.00, только зеленый чай, а на ночь кефира стакан.Надеюсь мой опыт поможет... -
20.04.19 10:18 (ответ для: 4i3fpg694ait)Я тоже обожаю салатики. Могу их тазиками кушать. Майонез не ем давно, ну разве что по праздникам немного, для гостей же не будешь делать все
диетическое. Заменила просто греческим йогуртом (он густой как сметана, на пектине) или самодельным майонезом (йогурт греческий2,5%жира +горчица или желтки+ соль) -
20.04.19 10:11 (ответ для: 87markiza)Хожу почти каждый день по часу -полтора.
Шагомер в телефоне бесит, считает когда я еду в транспорте. Какой у вас?
Хочется в клуб. Боюсь что заброшу занятия. А
потом высмеивать меня будут. -
19.04.19 14:55Если у вас с мужем питание отдельное,вам легче.Я люблю салат...свекла сырая,морковь сырая,редька, всё мелкой соломкой+чеснок+чуток майонеза,немного растит масла-сытый такой салат,не ожидала и весной люблю капуста+огурец+варёное яйцо,нашинковать,чуток майонеза,чёрный перчик..потом можно вместо огурца-редиску.
-
19.04.19 14:36 (ответ для: 87markiza)
Ужин убирать нельзя,читала диетолога,анализировал недельное меню 2-х девушек в одном журнале.87markiza писал(а): Если не хочется и нет сил ходить в клуб, можно в обед ходить в быстром темпе гулять, скачать приложение на телефон- там есть шагомер, необходимо за день нагуливать 10 000 шагов.Я так и делала, похудела за месяц на 5 кг, практически не ограничивая себя в питании:убрала все вредное, булки, сладкое.Завтрак- бутер на ржаном хлебе с колбасой либо сыром, либо с соленой горбушей. Обед обычный из одного блюда, чай без сахара. Перекус- иогурт самодельный без сахара с фруктом. Ужин- что попало, в небольшом количестве. Мне 37 лет, все считают что нет и 30 на работе, 2 детей и муж. Каждый день не готовлю, упражнения делаю 3 раза в неделю дома по 30- 40 минут для укрепления мышц и до небольшой усталости. К лету сейчас планирую еще 5 кг сбросить, убрав ужин.Раньше так делала в 25 лет не еле после 17.00, только зеленый чай, а на ночь кефира стакан.Надеюсь мой опыт поможет... -
19.04.19 14:34 (ответ для: s9l1bqvzik6q)
Говорят-нет.Только вода!Начните с воды,исключите хлеб и купите ВЕСЫ!s9l1bqvzik6q писал(а): Спасибо. Буду пить. А чай кофе суп считаются за жидкость или нет? Только чистая вода? -
17.04.19 13:01Если не хочется и нет сил ходить в клуб, можно в обед ходить в быстром темпе гулять, скачать приложение на телефон- там есть шагомер, необходимо за день “нагуливать“ 10 000 шагов.Я так и делала, похудела за месяц на 5 кг, практически не ограничивая себя в питании:убрала все вредное, булки, сладкое.Завтрак- бутер на ржаном хлебе с колбасой либо сыром, либо с соленой горбушей. Обед обычный из одного блюда, чай без сахара. Перекус- иогурт самодельный без сахара с фруктом. Ужин- что попало, в небольшом количестве. Мне 37 лет, все считают что нет и 30 (на работе), 2 детей и муж. Каждый день не готовлю, упражнения делаю 3 раза в неделю дома по 30- 40 минут для укрепления мышц и до небольшой усталости. К лету сейчас планирую еще 5 кг сбросить, убрав ужин.Раньше так делала (в 25 лет не еле после 17.00, только зеленый чай, а на ночь кефира стакан).Надеюсь мой опыт поможет...
-
16.04.19 20:49 (ответ для: 4dje59fbebdb)Одежду? Уверена.
-
16.04.19 20:48 (ответ для: fialka333)Да нет же. Зачем мне жалость? Довольно таки мерзкое чувство.
Мне нужно мнения людей, которые прошли путь похудения. Как лучше сделать. В спортзал идти, дома позаниматься. Или месяц другой наладить питание и скинуть десяток кг. А потом идти в зал. Вот.
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- где такие красавицы обитают?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как вам стрелочки?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- узнали кто это?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |