как начинаю худеть, до истерики доходит. все равно что есть!
Всем привет.Мне 31 год.Ребенок у меня 7ми лет,замужем.Я честно скажу,что я разобралась.У меня зависимость от еды,я заедаю любые эмоции.Вес у меня 95 кг.Обьемы 108-95-115.Я очень хочу похудеть,но как начинаю худеть,у меня до истерики доходит.У меня просто зависимость,мне все равно что есть, это может быть и черный хлеб,и макароны.Я не ощущаю насыщения.Ходила к психотерапевта,она сказала,что я не ее пациент.Голодать мне нельзя,у меня проблемы с сердцем.Я прошу не наказываться с критикой,а откликнуться тех,кто нашел в себе силы побороть эту зависимость.
автор: bcblrnfuqsco, 04.04.19 06:19
просмотры: +1366, комментарии: +5
все темы | главная |
-
04.04.19 18:54к эндокринологу сходите,они вообще по профилю помогают похудеть ,назначают обследования только сначала,не очень дешевые. но уровень гормонов если будит известен,то полагаю вам смогут составить рацион . но вот только сомнения есть на счет бесплатных врачей.... может и стоит к платному сходить тогда в частную клинику .
-
04.04.19 09:54А я посоветовала бы вам обратиться к эндокринологу, сдать анализы на гормоны
-
04.04.19 09:33Попробуйте так - во-первых, посчет калорий, не меньше 1500 для начала, а то наверное и 1700, посчитайте в калькуляторе. Порции не больше 200 грамм каждые 3 часа. До еды за 20 минут - вода, много. Так меньше влезает, проверено. В перерыве тоже вода, и соблюдайте режим питания. У меня срабатывало. Тоже бывает такое что хочется жрать все подряд
-
04.04.19 09:22Если вам все равно что есть, ешьте что-то некалорийное, яблоки, апельсины, бывают такие вкусные и полезные штуки с отрубями, водички по-больше пейте , меньше еды влезет и т д
-
04.04.19 09:17Вам к психологу, кто занимается именно пищевыми расстройствами.
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- такая фигура для вас естественная?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |