автор, самое любимое мою и моими подружками -это гречка
простая отварная гречка без соли и масла)) чтоб не совсем тоскливо было добавляю оливки,например и норм. особенно вместо полноценного ужина эффективна. и калорий особо не дает и не голодная
Пришло время худеть после второй беременности, не могу решить, что выбрать. Хочу сбросить 12 кг к лету.
На какой диете вы сидите на данный момент
Какая ваша самая любимая диета? Какую вы считаете самой эффективной? Пришло время худеть после второй беременности, не могу решить, что выбрать. Хочу сбросить 12 кг к лету.
автор: Toothpaste Kiss, 06.04.19 13:04
просмотры: +3203, комментарии: +17
все темы | главная |
-
12.06.19 21:08
-
10.04.19 10:32 (ответ для: Крылата)
вот именно, что свои три кг вы сбросили уменьшив порции и добавив спорт - другого и не нужно для похудения, так нафига спрашивается, ещё и травить себя?Крылата писал(а): Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила.. -
10.04.19 10:30 (ответ для: Крылата)
дада, “натуральный“, я читала отзывы.. У одной приступы мигрени жесточайшие начались, другую выворачивало на изнанку с одной стороны, с другой дно вырывало.. Супер натурально..Крылата писал(а): Дело ваше так рассуждать, но в прошлом году проверила на себе турбослим день и ночь. И знаете, старт похудения был запущен. 12 кг за месяц с ним не скинешь, а 3 вполне реально. Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила. По крайней мере состав у них натуральный, аппетит укрощает и энергия есть. -
10.04.19 10:18 (ответ для: Geduld)
Дело ваше так рассуждать, но в прошлом году проверила на себе турбослим день и ночь. И знаете, старт похудения был запущен. 12 кг за месяц с ним не скинешь, а 3 вполне реально. Только надо понимать, что одним турбослимом не обойдешься. Я уменьшила порции, спорт добавила. По крайней мере состав у них натуральный, аппетит укрощает и энергия есть.Geduld писал(а): ХВАТИТ РЕКЛАМИРОВАТЬ ЭТО ДEPЬMO.. -
07.04.19 15:28 (ответ для: du915x6c05pn)
ХВАТИТ РЕКЛАМИРОВАТЬ ЭТО ДEPЬMO..du915x6c05pn писал(а): Мне диеты тяжело даются, да и со спортом особо не дружу. Помогает мне в этом деле турбослим день/ночь усиленная формула,. Уникально подобранный состав препарата позволяет худеть 24 часа в сутки. Учтены все биоритмы организма, можно похудеть без строгих диет и высоких физических нагрузок. Но если вы еще кормите, то придется немного подождать, пока закончите ГВ. -
06.04.19 22:31А потом опять зажор летом
-
06.04.19 21:23Ну впринцыпе это возможно,но нужен зал раза 4 в неделю часа по полтора,и питание норм так урезать...
-
06.04.19 16:5912 кг за 2 месяца-да от стресса вы не набрали бы ещё 12
-
06.04.19 13:44Только не диеты! Соблюдайте кбжу, следите за расходом каллорий. И больше двигайтесь.
-
06.04.19 13:19 (ответ для: Toothpaste Kiss)Toothpaste Kiss писал(а): На этой диете я всю жизнь сижу.
Понимаю, я просто, чтобы улыбнулись -
06.04.19 13:18 (ответ для: Toothpaste Kiss)Toothpaste Kiss писал(а): На этой диете я всю жизнь сижу.
Сейчас посмотрела, я неправильно конец перевела: “надеюсь на чудо“ простите за невнимательность -
06.04.19 13:14 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Вот, попалась на глаза картинка в тему. На божественной диете сижу. Ем каждый день божественно, что хочу, и надеюсь на Бога
На этой диете я всю жизнь сижу.
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как проявляется уважение начальника?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- вам нравятся такие ремни?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- узнали кто это?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |