можно похудеть если подниматься и спускаться по лестнице на 4 этаж около 5-7 раз в день?
Как думаете можно похудеть если пониматься и спускаться по лестнице на 4 этаж около 5-7 раз в день, я просто работаю, и вот туда сюда хожу по лестнице, какой может быть эффект и что именно работает ?
автор: Фея 7, 08.04.19 09:18
просмотры: +2756, комментарии: +21
все темы | главная |
-
12.04.19 00:30Можно похудеть даже лёжа на диване, главное, быть в дефиците калорий
-
09.04.19 01:05Если на 14 этаж,то ещё возможно,а 4 то этаж,это ж мало.если вы раньше только вообще не двигались.
-
08.04.19 22:32Если при этом меньше есть, то можно.
-
08.04.19 21:29Сомневаюсь, живу на 5 этаже, мама моя тоже, хожу к ней почти каждый день и чёт не вижу результатов.
-
08.04.19 21:14не на много
-
08.04.19 13:37На 4 ом этаже живу.Что то не помогает.
-
08.04.19 11:35нет конечно.
-
08.04.19 11:02Нуууууу, если в носу поковыряетесь, то будет тот же эффект
-
08.04.19 10:48Худеют поменяв питание. Ступеньки не еда.
-
08.04.19 10:34 (ответ для: Дальний Свет)Дальний Свет писал(а): Вам даже тортик можно!
Спасибо, пошла я на 4 этаж кушать тортик -
08.04.19 10:33 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): А блинчики? Блинчики же наверное можно?
Вам даже тортик можно! -
08.04.19 10:32 (ответ для: Дальний Свет)Дальний Свет писал(а): Можно, если не трескать по дороге гамбургеры
А блинчики? Блинчики же наверное можно?
- это слишком сексуальное фото?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |