можно похудеть если подниматься и спускаться по лестнице на 4 этаж около 5-7 раз в день?
Как думаете можно похудеть если пониматься и спускаться по лестнице на 4 этаж около 5-7 раз в день, я просто работаю, и вот туда сюда хожу по лестнице, какой может быть эффект и что именно работает ?
автор: Фея 7, 08.04.19 09:18
просмотры: +2753, комментарии: +21
все темы | главная |
-
12.04.19 00:30Можно похудеть даже лёжа на диване, главное, быть в дефиците калорий
-
09.04.19 01:05Если на 14 этаж,то ещё возможно,а 4 то этаж,это ж мало.если вы раньше только вообще не двигались.
-
08.04.19 22:32Если при этом меньше есть, то можно.
-
08.04.19 21:29Сомневаюсь, живу на 5 этаже, мама моя тоже, хожу к ней почти каждый день и чёт не вижу результатов.
-
08.04.19 21:14не на много
-
08.04.19 13:37На 4 ом этаже живу.Что то не помогает.
-
08.04.19 11:35нет конечно.
-
08.04.19 11:02Нуууууу, если в носу поковыряетесь, то будет тот же эффект
-
08.04.19 10:48Худеют поменяв питание. Ступеньки не еда.
-
08.04.19 10:34 (ответ для: Дальний Свет)Дальний Свет писал(а): Вам даже тортик можно!
Спасибо, пошла я на 4 этаж кушать тортик -
08.04.19 10:33 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): А блинчики? Блинчики же наверное можно?
Вам даже тортик можно! -
08.04.19 10:32 (ответ для: Дальний Свет)Дальний Свет писал(а): Можно, если не трескать по дороге гамбургеры
А блинчики? Блинчики же наверное можно?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- цветочного настроения!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |