разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Как бороться с целлюлитом? Лишнего веса 4 килограмма, но целлюлита много!

Девочки, кто как боролся с целлюлитом? лишнего веса может 4, но целлюлита много(
Кто как боролся ?что вам помогло?

автор: milashka050505, 14.04.19 23:36              просмотры: +797, комментарии: +13
все темы главная
  • 18.04.19 14:57
    Помогает бег, быстрая ходьба (помногу) и скакалка (самое эффективное). Крема только плюсом к этому. Я сама сейчас обленилась, бросила занятия и тут же попер целлюлит... даже на животе вылез гад...
  • 16.04.19 01:20 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ferrum Katya писал(а): Ну это ж пахать надо
    Ну да, кремиком жопку намазать и чуда ждать легче
  • 15.04.19 14:16 (ответ для: Alika1920)
    Alika1920 писал(а): Я такая же была. Я спустила бюджет маленькой африканской страны на аппаратные процедур, кремы, обертывания, массажи. А толку-то? Ну да, визуальный поверхностный эффект был иногда, но временный и такой, что и рядом не стоял с тем, что сделали силовые

    Ну это ж пахать надо
  • 15.04.19 13:06 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ferrum Katya писал(а): Эх, есть знакомая с недобором веса - 40 кг при среднем росте, и который год всё кремами антицеллюлитными натирается, на массажи ходит, а толку...
    Я такая же была. Я спустила бюджет маленькой африканской страны на аппаратные процедур, кремы, обертывания, массажи. А толку-то? Ну да, визуальный поверхностный эффект был иногда, но временный и такой, что и рядом не стоял с тем, что сделали силовые
  • 15.04.19 08:13
    Кроме питания и тренировок не знаю способов.
  • 15.04.19 07:35
    Помогают физ нагрузки, 2 л воды в день, отказ от курения (или минимизация), кофейный скраб, массаж руками (я его сама делаю).
  • 15.04.19 06:55
    Цедлюль появился после первых родов. Не сильный, потому что ранее всегда держала тело в тонусе. Электромиостимуляция+вакуумный массаж-отличный эффект. Я избавилась от своего за 2 курса. Теперь делаю процедуру 2 -3 раза в год, чтоб ничего не было. Но я слежу за весом. Максимально набираю 2 кг-после НГ праздников и отпуска. Стараюсь даже 2 кг не набирать: спорт, секс, крема и не ем после 8 вечера...
    ______________________________
    Всем добра!:-)
  • Худеть и тренироваться)
  • Бег хорошо помогает.)
  • 15.04.19 00:30 (ответ для: Alika1920)
    Alika1920 писал(а): Я была очень, Очень худая, но был целлюлит, вся была дрябленькая. Помогла тренажерка и чистое адекватное питание

    Эх, есть знакомая с недобором веса - 40 кг при среднем росте, и который год всё кремами антицеллюлитными натирается, на массажи ходит, а толку...
  • 15.04.19 00:12
    Целлюлит - это жир+жидкость. На развитых мышцах жир смотрится лучше, чем на вялых. Намёк понят?
  • 15.04.19 00:06
    Больше двигаемся - меньше едим.

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. iulia999 28.03 04:28 28.3.2019»»
2. malashka-kas 27.03 21:31 ка­ни­ку­лы уда­лись. ре­бё­нок бо­лет и в сад не хо­дит. »»
3. i am svetlan 27.03 20:24 мда, ни­ко­гда не ду­ма­ла что бу­ду так за­гру­же­на на ра­бо­те. »»
4. ледисовершен 27.03 18:00 при­ве­тик вре­мя ле­тит так быст­ро,неве­ро­ят про­сто.у »» 8
5. красотуляреа 27.03 13:21 око­ро­чок и плав­ле­ный сы­рок. не знаю что есть. на ди­е­тах »» 2
6. кунгфу 27.03 13:12 доб­рое утро:. ко­гда встал - то­гда и утро:»» 1
7. роза 73 27.03 11:50 вот и март за­кан­чи­а­ет­ся.»»
8. girly88 27.03 10:46 се­го­дня у ме­ня юби­лей - 10 лет на сай­те.»» 3
9. красотуляреа 27.03 09:11 на­до со­ста­вить блю­да на зав­трак»» 1
10. красотуляреа 27.03 08:02 вот и .»» 1
11. *elens* 27.03 05:22 27.03.2019.»»
12. zaraza 26.03 16:59 доб­рый день. у ме­ня ни­че­го но­во­го. за­ве­ла се­бе пла­нер. »» 1
13. rita mayer 26.03 16:32 мои опо­ры на 26 мар­та. из­ме­не­ния за 24 дня.»» 5
14. мечта-мечта 26.03 15:48 124.20 кг»» 1
15. traicy 26.03 13:51 за ме­сяц на­бра­ла ещё ки­ло­грам. са­мо не схо­дит, на­до »»
16. jiiirdyaika 26.03 13:05 ху­дею по­сле ро­дов»» 2
17. sherlockholm 26.03 12:04 оке­ан ска­зал: ес­ли раз­гла­дить все склад­ки мо­ей пе­ча­ли, »»
18. mrs.совершен 26.03 09:57 вес­на за­тя­ну­лась для то­го, чтобы мы успе­ли по­ху­деть. »» 2
19. fnatalis 26.03 09:38 26 мар­та 2019 г. втор­ник празд­ник груст­ных осли­ков »» 2
20. rita mayer 26.03 08:38 пси­хо­ло­ги­че­ская иг­ра рас­та­ви­ла все точ­ки над и, я »» 4
21. леноэль 26.03 07:58 вес прет, не пой­му что та­кое, хо­жу в спорт зал 5 раз »» 2
22. дальний свет 26.03 01:21 грех от­ца»» 4
23. elena151655 25.03 23:08 се­го­дня был по­вы­ше­ный апе­тит,схо­мя­чил блин.хо­ро­шо »» 1
24. ксю s4@(тлив 25.03 22:44 ито­ги дня: раз­гру­зоч­ный день вы­шел не иде­аль­ный,с »»
25. la chica 25.03 18:22 по­сле дол­го­го от­сут­ствия.»»
vip клубы  онлайн +270
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора