разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Постоянное ощущение недосыпа и дикое желание остаться дома. с трудом встаю работу!

Как встаете утроитесь работу ? легко или нет?
Я с трудом Постоянное ощущение недосыпа и дикое желание остаться дома. Как боретесь с плохим настроением по утрам ?

автор: VeraVmechtu, 15.04.19 06:49              просмотры: +1022, комментарии: +30
все темы главная
  • 20.04.19 16:04 (ответ для: nanuna)
    nanuna писал(а): Тоже есть такое, с детства. Вы Йодомарин пьете?
    Нет, просто калия йодид без бренда. То же самое, только дешевле
  • 20.04.19 13:24 (ответ для: monkeyyy)
    Тоже есть такое, с детства. Вы “Йодомарин“ пьете?
  • 17.04.19 18:52 (ответ для: hbkl9rfmd3rj)
    hbkl9rfmd3rj писал(а): А с йодом что делаете? Я постоянно как сонная муха. Витамины не помогают.
    . Йод в таблетках принимаю. Лучше, конечно, с врачом посоветоваться насчёт йода, но я тоже давно у него не была. Ещё в детстве обнаружили проблемы со щитовидкой, с тех пор периодически пропиваю
  • 17.04.19 15:06 (ответ для: monkeyyy)
    monkeyyy писал(а): Мне помогают витамины и йод каждое утро. Без этого я труп, а так новый человек прям. Йод не рекомендуют пить без обследования, конечно, но у меня нет противопоказаний
    А с йодом что делаете? Я постоянно как сонная муха. Витамины не помогают.
  • 15.04.19 16:21
    Легко встаю, ложусь примерно в 21.30, к 6 утра сама просыпаюсь.
  • 15.04.19 16:10
    Мне помогают витамины и йод каждое утро. Без этого я труп, а так новый человек прям. Йод не рекомендуют пить без обследования, конечно, но у меня нет противопоказаний
  • 15.04.19 11:04
    Легко встаю
  • бывает тяжело по утрам вставать если много поспишь, У меня такое случается но крайне редко, А так в основном если часов в 8 за ночь поспал а то всё отлично. Утром встаю иду пить кофе, тогда нормально день проходит
  • 15.04.19 10:37
    У меня всю жизнь так. Мне помогает дневной сон по выходным, я стараюсь максимально отоспаться. А еще хотя бы раз в неделю, я ложусь в 20:00 наплевав на все, и встаю в 7:30 утра, хорошо высыпаюсь.
  • Я сейчас не работаю, но всегда вставала тяжело.Начинала день с кофе, плюс по приходе на работу тоже кофе пила. И все-равно тянуло в сон, особенно в два часа дня
    .
  • Когда работа нравилась, то и утром легко вставал ось. Думала о том, что сейчас буду делать на работе, с чего начну, что потом. А когда перешла на не любимую-утро просто возненавидела. Так что,у меня ещё от работы зависит.
  • 15.04.19 10:04
    был такой период, оказалась, что щитовидка барахлит. Постоянная сонливость была.
    А вообще, лучше ложиться хотя бы в 10 часов вечера, не переедать на ночь, мысленно позитивно настраивать себя на предстоящий день

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elena151655 15.03 22:42 вот как так мож­но? од­на зна­ко­мая весь день ест шо­ко­лад­ки,ва­фел »»
2. принцесса28 15.03 21:31 зав­тра еду в род­ные края на все вы­ход­ные.»»
3. adeliya 24 15.03 16:42 вес­ня при­шла! теп­лень­ко!»»
4. h1zypyr7zdnl 15.03 15:10 ! вы­ход­ные на­чи­на­ют­ся:»»
5. шибушнаяизви 15.03 14:21 уга­дай, кто я»» 1
6. luma 15.03 12:02 15.3.2019»»
7. lajka 15.03 11:49 при­вет. на­до б при­ки­нуть что с со­бой брать. по пред­ва­ри­тель­ным »» 14
8. дольче и каб 15.03 10:22 смот­рю по­ли­цей­ский с рублёв­ки и удив­ля­юсь что ж все »»
9. lelekone 15.03 09:04 ох уж этот ку­со­чек тор­та на день рож­де­ния но впе­ре­ди »» 1
10. nikandra 15.03 08:59 ну на­до .так на­до»» 1
11. krolius 15.03 08:46 это по­след­ний днев­ник на сай­те мо­де­ра­то­ры до­ста­ли »» 13
12. лучше чем вч 15.03 03:20 с по­вы­ше­ни­ем со­всем оста­ви­ла по­ху­де­ние. се­го­дня взве­си­лась »»
13. h1zypyr7zdnl 14.03 21:05 при­вет,де­воч­ки! у вас де­ла? по­со­ве­туй­те фильм по­смот­реть: »» 6
14. maruru 14.03 18:34 блин, неуспе­ла да­же зай­ти в клуб, хо­тя го­до­вой под­пи­са­ла »» 12
15. maruu 14.03 15:11 вче­ра ва­я­ла ба­на­но­вый пост­ный кекс, ду­ма­ла бу­дет жуть »» 1
16. adeliya 24 14.03 14:42 пол дня про­ве­ла в боль­ни­це. уста­ла, а ве­че­ром еще »»
17. svetlana z 14.03 13:58 по­лез­ны ли до­бав­ки оме­га-3 при бе­ре­ме­но­сти, и по­че­му »»
18. svetlana z 14.03 13:45 оме­га 3 для че­го при­ни­ма­ют жен­щи­ны.»»
19. svetlana z 14.03 13:45 оме­га 3 при бе­ре­ме­но­сти»»
20. svetlana z 14.03 13:36 оме­га 3 про­ти­во­по­ка­за­ния и по­боч­ные свой­ства»» 1
21. svetlana z 14.03 13:34 как вы­брать, хра­нить и при­ни­мать оме­гу 3»»
22. luma 14.03 12:01 14.3.2019»»
23. yozhik 14.03 11:17 14.03.2019 вто­рой день япон­ки»»
24. lajka 14.03 11:11 при­вет у нас сол­неч­но. ну очень сол­неч­но. и мо­роз­но. »» 10
25. lelekone 14.03 10:54 су­пер ком­бо ба­сейн, тре­на­жёр­ка, ходь­ба»» 2
vip клубы  онлайн +1350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора