Хочу найти друзей для мотивации в похуделках! Буду очень вам рада!
Приветик всем!
Кто хочет познакомиться, чтобы была поддержка и моральная помощь в похуделках и общей мотивации? :)
буду очень вам рада!
автор: __SunniestD@y, 28.04.19 23:03
просмотры: +4767, комментарии: +86
все темы | главная |
-
29.05.19 00:09 (ответ для: __SunniestD@y)Девчат а расскажите о принципе считать калории? Это как? Смотреть по пачке и высчитывать по граммам?
-
28.05.19 11:44 (ответ для: anuta0910)
у меня сейчас много всего дома - работу ищу и всекие документы делаю, то бывает, что хочется обожраться всем подряд (главное сладким) но стараюсь вот последние недели считать коллории, то не выхожу за границы 1500 ккал/день... вес потихоньку идет вниз таким способомanuta0910 писал(а): Привет! Да, есть такое. Уезжали на пол недели с детьми к моей маме отдохнуть, даже дневник не успевала заполнить. Всё хорошо, я держусь От сладкого и булок уже не завишу и спокойно на них смотрю. Сегодня свекровь заметила, что я схуднула с моим весом то, что я скинула 2.5 кг мне кажется не особо то и заметно, она мне льстила наверное С начала похудения прошло почти 2 недели, похудела пока не 2.5 кг. Как у вас дела девчата, где подчерпываете мотивацию? -
28.05.19 00:15 (ответ для: Mrs,Совершенство)Привет! Да, есть такое. Уезжали на пол недели с детьми к моей маме отдохнуть, даже дневник не успевала заполнить. Всё хорошо, я держусь) От сладкого и булок уже не завишу и спокойно на них смотрю. Сегодня свекровь заметила, что я схуднула) с моим весом то, что я скинула 2.5 кг мне кажется не особо то и заметно, она мне льстила наверное С начала похудения прошло почти 2 недели, похудела пока не 2.5 кг. Как у вас дела девчата, где подчерпываете мотивацию?
-
27.05.19 14:49 (ответ для: Mrs,Совершенство)
а ты как?Mrs.Совершенство писал(а): Привет, Юля. Как у тебя дела? Стройнеешь? -
27.05.19 14:48 (ответ для: Mrs,Совершенство)
приветик! Спасибо, хорошо пока что) медленными темпами уменьшаю объемыMrs.Совершенство писал(а): Привет, Юля. Как у тебя дела? Стройнеешь?
Сегодня утром уже весы показали 69.0 -
26.05.19 14:08 (ответ для: __SunniestD@y)Привет, Юля. Как у тебя дела? Стройнеешь?
-
25.05.19 22:53 (ответ для: Mrs,Совершенство)
красота!! рада за твои успехи в похуделках Так и дальше держись и все будет супер топ!Mrs.Совершенство писал(а): Привет, Юля. Я не пропала. на работе загрузка и от компьютера уже тошнит, вечером свой ноут 10-й дорогой обходила - вероятно нервное уже. Вес несколько дней в начале недели стоял на месте, подумала, что уже попала в плато теперь 2 дня как, вес постепенно идёт вниз. за неделю, в целом, потеряла 1,10. За 16 дней -4кг. Борюсь. Соблазнов много, но уже одежда посводней на мне сидит и мозг включается быстрее с девизом не жрать, прежде чем руки тянуться к куску. -
25.05.19 13:53 (ответ для: __SunniestD@y)__SunniestD@y писал(а): приветик у меня пока все в норме... вес потихоньку идет вниз - я пока сюда не заношу Подсчет каллорий классно работает! не верила что так можно
Я только на подсчёте вес и сбрасываю. Мне так проще. ,И + раздельное питание помогает быстрее сбрасывать. -
25.05.19 13:51 (ответ для: anuta0910)Аня, привет.
Ты куда то пропала? вижу, что давнов эту темку не заходила. Как у тебя успехи? -
25.05.19 13:49__SunniestD@y писал(а): а у тебя как?
Привет, Юля.
Я не пропала. на работе загрузка и от компьютера уже тошнит, вечером свой ноут 10-й дорогой обходила - вероятно нервное уже.
Вес несколько дней в начале недели стоял на месте, подумала, что уже попала в плато; теперь 2 дня как, вес постепенно идёт вниз.
за неделю, в целом, потеряла 1,10. За 16 дней -4кг.
Борюсь. Соблазнов много, но уже одежда посводней на мне сидит и мозг включается быстрее с девизом “не жрать“, прежде чем руки тянуться к куску. -
22.05.19 14:18 (ответ для: Попандопало)
что мое на ваше похоже? ротя?Попандопало писал(а): Ваш ротя на моего похож -
22.05.19 02:55 (ответ для: __SunniestD@y)Ваш ротя) на моего похож))
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- как вам такой прикид?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как вам этот образ?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как проявляется уважение начальника?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- лучшее пробуждение»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |